Os 5 melhores cursos online de Inteligência Emocional - Psicologia - 2023

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A inteligência emocional é um dos paradigmas mais importantes da psicologia moderno, e estudos sugerem que o gerenciamento adequado de nossos pensamentos, sentimentos e emoções traz muitos benefícios: melhora o autoconhecimento e a tomada de decisões, melhora o desempenho no trabalho. melhora as relações interpessoais, protege e reduz o estresse, favorece o desenvolvimento pessoal, dá capacidade de influência e liderança, etc.

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Melhores cursos online de inteligência emocional

Por sorte, é possível aprender a ser pessoas emocionalmente inteligentes, e há muitos cursos no mercado que permitem aprender estratégias e habilidades para um melhor gerenciamento das emoções.


Se você quiser fazer um curso online de inteligência emocional, abaixo você encontra uma lista com as melhores opções:

1. Melhore o seu bem-estar e seja mais feliz (Miguel Ángel Rizaldos)

Este curso É projetado e ministrado por Miguel Ángel Rizaldos, psicólogo com mais de 25 anos de experiência no campo profissional da psicoterapia. Aborda as principais competências para regular as emoções e os estados de ansiedade, bem como várias estratégias para se ter mais autonomia através da melhor gestão das relações pessoais e da comunicação assertiva.

Além disso, neste curso online Os fundamentos da atenção plena também são ensinados, um conjunto de práticas que visa dirigir a nossa atenção para o aqui e agora, de forma a não criar problemas artificiais onde não existem e poder enfrentar a verdadeira raiz dos desconfortos do dia a dia.


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2. MasterClass de Inteligência Emocional (Campus Live it)

Para se beneficiar da prática da Inteligência Emocional, não é necessário fazer um curso completo, mas alguns profissionais da psicologia ministram master classes para que você aprenda coisas concretas sobre o assunto.

É o caso do Campus Live it MasterClass, que dura três horas e onde você pode aprender 7 chaves para gerenciar suas emoções. Graças a esta master class você poderá dirigir sua vida com seus melhores recursos, "suas emoções"

3. Programa de Pós-Graduação em Inteligência Emocional (UNED)

A Universidade Nacional de Educação a Distância (UNED) é uma das universidades online de maior prestígio. Entre a sua oferta formativa está a pós-graduação em inteligência emocional, que visa formar os profissionais de saúde que desejam se especializar nesta área.


Por se tratar de uma pós-graduação, tem duração de um ano, mas é mais caro que os cursos anteriores. A taxa de inscrição é de € 3.240, e o material: € 200. O programa é caracterizado tanto pelo conteúdo teórico como aplicado e, adicionalmente, é necessária a realização de um projeto final de mestrado (TFM).

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4. Terapia de saúde

A saludterapia oferece um curso um tanto diferente dos anteriores, pois inclui também o estudo de técnicas de relaxamento e hipnose. O objetivo é ser capaz de usar essas metodologias para gerenciar emoções e o aprimoramento das relações interpessoais, por isso pode ser útil para aqueles psicólogos, treinadores e demais profissionais da saúde que, além de quererem saber mais sobre inteligência emocional, desejam se aprofundar no campo da hipnose.

Para fazer este treinamento, não é necessário ter conhecimento prévio de técnicas de relaxamento e hipnose, ou de estratégias e ferramentas de coaching ou inteligência emocional. Este treinamento dura 40 horas.

5. Treinamento de Inteligência Emocional (Akamic)

Acámica é um site de cursos de espanhol que, entre seu leque educacional, podemos encontrar um curso de Inteligência Emocional. Este curso é direcionado para aquelas pessoas que estão interessadas em melhorar seu relacionamento consigo mesmas e com os outros, e fornece habilidades na resolução de conflitos, automotivação, gerenciamento de suas próprias emoções, gerenciamento de estresse e sua aplicação não só na vida cotidiana, mas também no trabalho.

Neste curso você usará vídeos e informações muito úteis para ajudá-lo a fazer uma mudança positiva em sua vida, e também encontrará exercícios pessoais para melhorar a autoconsciência e incorporar hábitos saudáveis ​​ao seu dia a dia.