Luto em crianças: sintomas e atividades para tratá-lo - Ciência - 2023

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oluto em criançaspode ser especialmente enfrentamento. Diante da perda de um ente querido, todos experimentamos uma série de sintomas negativos, como tristeza ou raiva; Mas os pequenos costumam ter mais problemas do que os adultos para lidar com esse tipo de situação.

Dependendo da idade das crianças, o que elas podem entender sobre a morte varia muito. Além disso, suas experiências de vida, sua formação e sua personalidade irão modificar a maneira como os pequenos lidam com a perda de alguém próximo.

Ajudar as crianças a superar essa difícil experiência de vida pode ser muito difícil, especialmente porque também é necessário lidar com o próprio processo de luto.

Porém, fazê-lo corretamente é fundamental para ajudá-los a lidar da melhor forma com essa situação e se recuperar o mais rápido possível.


Neste artigo, veremos a forma que o luto geralmente assume nas crianças, bem como algumas das melhores atividades que podem ser feitas com elas para ajudá-las a lidar com essa situação.

Sintomas

As características do luto dependem muito da idade e da experiência das pessoas que o vivenciam. Por isso, o mais comum quando se fala desse processo em crianças é dividi-lo de acordo com o estágio de desenvolvimento que estão passando.

Dependendo da idade dos pequenos, algumas de suas características e formas de pensar podem tornar mais fácil ou mais difícil para eles lidar com a perda de um ente querido. A seguir, veremos quais são os sintomas mais comuns.

Crianças até dois anos

As crianças mais novas não são capazes de compreender o conceito de morte; no entanto, eles podem ter uma sensação de perda de alguém próximo.

Por isso, é comum que bebês dessa idade perguntem onde está a pessoa que faleceu e peçam que volte porque estão com saudades.


Na mente das crianças com menos de dois anos, a morte equivale à separação; e muitas vezes culpam a pessoa que saiu por abandoná-los, por mais que tentem explicar o que aconteceu.

Até seis anos

As crianças neste estágio de desenvolvimento são capazes de entender melhor o que significa a morte, mas têm uma visão muito limitada dela.

Devido à sua forma de interpretar o mundo (conhecido como pensamento mágico), eles geralmente acreditam que a pessoa que faleceu pode voltar à vida com o tempo.

Em geral, crianças com menos de seis anos de idade podem entender parcialmente o que aconteceu, mas farão as mesmas perguntas repetidamente porque não entendem realmente a situação.

Por outro lado, a dor e a perda muitas vezes podem fazer com que eles sofram um retrocesso temporário em seu desenvolvimento. Um exemplo seria a perda repentina do treinamento do banheiro, mesmo que eles já tivessem dominado essa habilidade.


Até nove anos

Crianças entre seis e nove anos já são capazes de distinguir o pensamento mágico da realidade e entender as consequências e a realidade da morte.

No entanto, outros sentimentos, como culpa ou raiva, muitas vezes parecem que os pequenos não conseguem processar corretamente.

A morte de um ente querido nesta idade pode ser muito traumática para as crianças. Mesmo que pareçam não querer falar sobre isso, geralmente é melhor tentar ajudá-los a lidar com a perda o mais rápido possível; e, se necessário, consultar um profissional pode ser uma boa ideia.

O que não se deve fazer em hipótese alguma é esconder o que aconteceu com uma criança dessa idade, pois normalmente ela vai perceber que algo está acontecendo.

Por isso, se essa atitude for tomada, eles se sentirão excluídos e pensarão que não são confiáveis, o que na maioria das vezes piorará a situação.

A partir dos nove anos

Quando as crianças atingem esse estágio, geralmente conseguem entender a morte da mesma forma que os adultos. Porém, é necessário ajudá-los a processar o luto, pois suas capacidades emocionais podem não estar totalmente desenvolvidas.

Crianças mais velhas e adolescentes podem sentir a necessidade de desenvolver sua própria filosofia de vida diante da morte de um ente querido; e muitas vezes começarão a surgir questões existenciais, que variam de acordo com sua idade e habilidade.

Atividades para tratá-lo

Ajudar as crianças a lidar com o luto é essencial para que possam superar essa situação difícil de maneira adequada. Felizmente, existem muitas ferramentas que podem ser usadas em casa para esse fim.

Histórias

As histórias são uma ótima maneira de explicar o conceito de morte para crianças, independentemente de sua idade. Utilizando uma linguagem próxima e que possam compreender, de forma segura, esta ferramenta ajuda as crianças a quebrar alguns dos seus mitos sobre a perda de um ente querido e a perceber o que estão a sentir.

Além disso, ver personagens identificáveis ​​lidando com uma situação de vida semelhante à sua geralmente os ajuda a lidar melhor com suas próprias emoções.

Felizmente, existem muitos contos tradicionais e modernos que têm esse objetivo específico em mente.

Filmes

Na mesma linha, usar filmes infantis para ensinar às crianças o que a morte realmente significa e o que elas estão sentindo pode ser muito eficaz para ajudá-las a lidar com o luto.

Muitos filmes tradicionais incluem mensagens sobre esse evento vital, por isso é relativamente fácil encontrar filmes que podem ser úteis para conversar com crianças sobre o assunto.

No entanto, para que os filmes sejam realmente eficazes, você precisa conversar com as crianças sobre sua mensagem e responder a quaisquer perguntas que elas possam ter.

Workshops

Por último, fazer atividades em sala de aula sobre a morte e o que ela realmente significa pode ser muito benéfico para as crianças.

Esses workshops também podem enfocar os sentimentos mais comuns que os pequenos podem vivenciar, para ajudá-los a normalizá-los e processá-los adequadamente.

Referências

  1. "Luto em crianças" em: Psiquiatria. Retirado em: 12 de dezembro de 2018 em Psychiatry: psiquiatria.com.
  2. "Psicologia infantil: como enfrentar o luto com crianças" em: Ceac. Obtido em: 12 de dezembro de 2018 de Ceac: ceac.es.
  3. “Como as crianças vivem o processo de luto” em: Psychopedia. Recuperado em: 12 de dezembro de 2018 em Psicopedia: psicopedia.org.
  4. “Como ajudar seu filho a lidar com a perda de um ente querido” em: Kids Health. Retirado em: 12 de dezembro de 2018 em Kids Health: kidshealth.org.
  5. “O luto de um filho antes da perda de um dos pais” em: El Mundo. Retirado em: 12 de dezembro de 2018 de El Mundo: elmundo.es.