Os 30 Veganos Mais Famosos da História e Hoje - Ciência - 2023

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tem veganos famosos que se destacam por serem pessoas importantes na história; artistas, filósofos, escritores, cientistas ou empresários. Foi Pitágoras, no século VI aC, na Grécia Antiga, que estabeleceu os primeiros alicerces de uma nova forma de alimentação, que 25 séculos depois tomaria a forma definitiva de veganismo.

Uma dieta vegana equilibrada pode garantir todas as vitaminas e minerais que o corpo necessita. Aqui vamos contar a história de 30 celebridades que mudaram sua dieta e estilo de vida para se tornarem veganas.

Pitágoras (filósofo)

Ele foi o pai do vegetarianismo, que deu origem ao veganismo, sua dieta era baseada na tentativa de não infligir qualquer tipo de violência a outras espécies animais.

Miguel de Cervantes (escritor)

Outro dos gênios da antiguidade que não concordou em usar animais. “A dieta de um homem superior deve ser de frutas e raízes comestíveis”, escreveu ele.

Albert Einstein (científico)

“Sempre comi carne de animal com a consciência um tanto culpada. Nada vai beneficiar a saúde ou aumentar as chances de sobrevivência na terra como a evolução para uma dieta vegetariana ”, explicou um dos grandes gênios modernos.

Steve Jobs (empresário de informática)

O fundador da Apple defendeu seu veganismo desde a juventude, mantendo uma dieta muito rígida. Ele mudou sua dieta após uma viagem à Índia antes de seus produtos alcançarem fama mundial.

Jobs era viciado em vegetais verde-escuros, como aspargos e brócolis, e gostava muito de cenouras. A partir de 1977 ele começou a comer apenas frutas. Além da obsessão por comida, o empresário era militante dessa causa.

Paul MCCARTNEY (músico)

Segundo o Beatle, presenciar a morte de um peixe o levou a se voltar para o veganismo, filosofia que ele milita e espalha pelo planeta. Sua ex-mulher Linda McCartney e sua filha Stella (estilista) seguiram seus passos.

Além disso, McCartney exige que nenhum produto animal seja vendido durante seus shows. “Ele é muito fã de não consumir carne, mesmo as cadeiras não podem ser de couro”, disse um de seus agentes.

Bill Clinton (político)

O ex-presidente dos Estados Unidos fez mudanças em sua dieta e estilo de vida por motivos de saúde. Aos 70 anos, foi recomendado ajustar alguns aspectos para melhorar seu corpo e reconheceu estar encantado com o veganismo.

Bryan Adams (músico)

“No momento em que comecei a entender o que estava acontecendo em relação ao tratamento dos animais, fui me esclarecendo cada vez mais sobre o caminho que estou trilhando, que é ser totalmente vegano”, afirmou em defesa do seu veganismo.

Adams decidiu transformar sua vida em 1997 e sua dieta se tornou uma parte central. “Aos poucos percebi que a carne e todos os produtos derivados dela me afetavam fisicamente”, explicou.

Natalie Portman (atriz)

Ele se tornou um militante do veganismo quando, aos 14 anos, testemunhou uma demonstração médica na qual usaram uma galinha como exemplo. Para Portman, o veganismo representa a verdadeira filosofia da vida humana.

Ela é uma vegana estrita, não negligencia detalhes em sua dieta, nem usa roupas de origem animal. Além disso, ele mora em uma casa movida a energia solar, dirige um veículo ecologicamente correto e é membro da PETA (Pessoas pelo Tratamento Ético dos Animais). “Eu simplesmente amo animais e ajo de acordo com meus valores”, explicou.

Matt Groening (cartunista, produtor de TV)

O criador de Os Simpsons assume uma posição polêmica: em seus produtos ele zomba do veganismo, mas é um adepto da filosofia. No entanto, sua moral é sempre a favor do respeito pelos animais.

Brad Pitt (ator)

Um dos homens mais sexy do mundo tem uma postura extrema em relação à alimentação. Ele odeia carne vermelha e não suporta ninguém comendo perto dele, o que gerou alguns conflitos com a ex-mulher Angelina Jolie.

Woody Harrelson (ator)

Ele começou sua transformação abandonando a carne vermelha, continuou como instrutor de ioga e finalmente ingressou na atividade ambiental. Sua dieta virou de cabeça para baixo quando ele começou a sentir que seu corpo não estava digerindo laticínios e começou uma dieta vegana estrita.

Mahatma Gandhi (advogado, pensador e político hindu)

Ele não apenas lutou pela liberdade de seu país e pelos direitos de seus habitantes, mas seu compromisso com a paz estendeu-se aos animais e à natureza. Coerente com seu pensamento, Gandhi manteve uma dieta vegana.

Nikola Tesla (físico)

Tesla também era vegano, ele achava que criar gado como meio de fornecer comida é questionável.

Thomas Alva Edison (empresário e criador)

Edison era rígido em sua dieta e estava convencido de que a capacidade criativa estava associada a ela. "Até que paremos de prejudicar todas as coisas vivas, ainda seremos selvagens", disse ele.

Bernard shaw (escritor)

“Animais são meus amigos e eu não como meus amigos. Aos domingos, vamos à Igreja e oramos por mais amor e paz e, quando partimos, nos empanturramos com os cadáveres de nossos irmãos ”, escreveu o autor, que se tornou vegano aos 25 anos depois de ler H. F. Lester.

Cameron Díaz (atriz)

Quando soube que um porco tinha os mesmos poderes mentais de uma criança de três anos, decidiu mudar seus hábitos. Embora mantenha um estilo de vida vegano, ele não participa de campanhas públicas.

James Cameron (diretor de cinema)

Sua visão é particular: ele defende o veganismo como a forma correta de combater as mudanças climáticas e os problemas ambientais que afetam o planeta.

Ele começou o veganismo em 2012 com sua família e, desde então, ele espalhou sua mensagem pelo mundo.

Ellen Degeneres (Apresentador de TV, comediante)

DeGeneres pode ser considerado uma das figuras que promoveu o movimento vegano nos Estados Unidos com campanhas nas quais grande número de pessoas se reuniu para divulgar a mensagem.

Foi o documentário Terráqueos o que motivou sua mudança de vida junto com sua companheira Portia de Rossi.

David Murdock (empresário)

O bilionário de 90 anos está convencido de que a chave para a longevidade está em você mesmo. "Acho que quem quiser viver mais de 100 anos pode fazer isso", disse ele.

O empresário sofreu a perda de sua mãe, duas de suas esposas e dois filhos, tudo antes dos 50 anos, o que o levou a cuidar de sua saúde.

Coma 20 porções de frutas e vegetais por dia, misturando a maioria em smoothies. Além disso, ele realmente gosta de leite de amêndoa. Para ele, a carne vermelha é "o beijo da morte".

Pamela anderson (atriz)

A ex-coelhinha da Playboy teve uma vida de excessos na juventude, mas decidiu mudar e aí encontrou um equilíbrio que a deixa feliz. Atualmente é uma das figuras mais representativas na luta pela defesa dos direitos dos animais e é membro da PETA.

Alicia Silverstone (atriz)

Ela decidiu mudar sua dieta e estilo de vida e rapidamente percebeu grandes mudanças em seu corpo. “Depois de virar vegan, minhas unhas ficaram mais fortes, minha pele voltou a brilhar e eu perdi peso. É uma coisa milagrosa! ”Ele disse.

A atriz escreveu o livroO tipo dieta, onde conta como está sua alimentação e também tem um site onde conta detalhes e dá conselhos sobre a vida vegana.

Brigitte Bardot (atriz)

Ela era uma das mulheres mais sexy do mundo, mas um dia se cansou de sua vida superficial e disse o suficiente. A partir daí, passou a se dedicar aos animais porque “ao contrário dos homens, eles nada pedem e dão tudo”, disse.

Essas mudanças continuaram e hoje ele mantém um estilo de vida vegano e luta pelos direitos dos animais.

Morrissey (músico)

O músico britânico é vegano e defende esse estilo de vida explicitamente em muitas de suas canções, como as do álbum Carne é assassínato, que lançou com The Smiths em 1985.

Ele odeia o cheiro de carne queimada e em várias ocasiões decidiu suspender seus shows ou interromper suas apresentações quando um cardápio vegano não é respeitado nos shows.

Moby (músico)

Moby's é uma história de transformação, quando ele estava na escola tinha uma banda punk de hardcore e sua dieta era a de qualquer jovem americano viciado em junk food.

Um dia, disse ele, percebeu que algo estava errado e começou a pensar na ideia de que, se você ama animais, não deve usá-los. Foi assim que sua dieta, seu estilo de vida e até mesmo sua música mudaram. Hoje possui alguns restaurantes veganos pelo mundo.

Kim Basinger (atriz)

“Se você pudesse sentir ou ver o sofrimento, não pensaria duas vezes. Devolva a vida. Não coma carne ”, afirma a atriz, que é vegana e uma das mais reconhecidas ativistas em defesa dos animais.

Carlos Santana (músico)

O violonista mexicano mantém uma filosofia de paz e harmonia que o levou ao veganismo. “Não como carne porque destaca qualidades negativas, como medo, raiva, ansiedade, agressividade, etc.

Alice walker (escritor)

Conhecida por sua literatura, Walker também é uma ativista fervorosa pelo respeito à diversidade cultural, étnica e racial, e também pelos direitos dos animais.

“Os animais existem no mundo por suas próprias razões. Não foram feitos para o ser humano, da mesma forma que os negros não foram feitos para os brancos, nem a mulher para o homem ”, explica.

Rosa (cantor)

Ele é um dos ícones pop do mundo e espalha uma mensagem muito direta em defesa do veganismo: “Sempre achei que os animais são os espíritos mais puros do universo. Não fingem nem escondem os seus sentimentos e são as criaturas mais fiéis da terra ”.

Michelle Pfeiffer (atriz)

Considerada uma das mulheres mais bonitas do mundo, ela mantém a juventude baseada na alimentação e nos cuidados naturais com a pele.

Foi graças a um programa de TV que ele decidiu mudar sua dieta. “Seguir uma dieta vegana é simplesmente muito mais saudável e você evita muitas toxinas que podem envelhecer sua pele e corpo”, diz ele.

Christian Bale (ator)

O ator que interpretou Batman é vegano desde os sete anos de idade, já que seu pai era um ativista pelos direitos dos animais. Desde a infância, ele espalha uma mensagem a favor do veganismo e participa de manifestações contra a violência animal.