Espectrofobia: medo patológico de fantasmas - Psicologia - 2023

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Na maioria dos casos, nossos medos e medos são elementos normais e comuns que estão presentes na vida mental de qualquer pessoa saudável. Porém, em alguns casos, podem surgir certas fobias, medos patológicos e totalmente irracionais que prejudicam nossa qualidade de vida.

Às vezes, essas fobias são baseadas em elementos objetivos e facilmente reconhecíveis: por exemplo, no caso da fobia de cachorro, a fonte de terror e estresse quase sempre é fácil de identificar no que nos rodeia. Mas ... o que acontece quando o que produz terror extremo é algo que nem existe? É o caso da espectrofobia, ou medo extremo de fantasmas.

O que é espectrofobia?

Espectrofobia é definida como um transtorno mental que ocorre quando alguém experimenta terror extremo e persistente de fantasmas e espectros em geral ... ou, melhor, ao que ele interpreta como uma manifestação de uma entidade fantasmagórica.

Normalmente, o medo de fantasmas é tão extremo que o foco de atenção das pessoas com espectrofobia muda facilmente para qualquer estímulo no ambiente que possa ser interpretado como uma revelação de que fantasmas estão por perto.

Esta presença de delírios funciona como um sistema de feedback de medo: ansiedade e tensão levam a um estado de alerta em que a pessoa é muito sensível a tudo o que acontece nas proximidades, e a possibilidade de entrar em contato com espíritos é tão assustadora que todos os processos psicológicos são orientados para evitar esses tipos de situações.

Como são as pessoas com espectrofobia?

Pessoas com espectrofobia são mantidas em constante estado de tensão quando estão em um espaço que acreditam ser frequentado por entidades sobrenaturais, como fantasmas. Isso significa que evitam ficar sozinhos em locais escuros, fechados ou que tenham sido associados ao sobrenatural. através de lendas urbanas.

A proximidade de um desses locais, coincidindo com um contexto em que há poucos ou nenhum companheiro, faz com que os espectrofóbicos entrem em um estado de extrema ansiedade que em alguns casos leva a ataques de pânico ou bloqueios mentais.

Claro, um certo medo de fantasmas ainda é relativamente comum mesmo em muitos adultos que não acreditam inicialmente em entidades sobrenaturais, mas no caso da espectrofobia esse terror é poderoso o suficiente para prejudicar a qualidade de vida de uma pessoa.

Além disso, esse medo não aparecerá apenas ao ver, ouvir ou ouvir, por exemplo, obras imersivas de ficção que trabalham com a ideia de espíritos e fantasmas; Ele se espalhará por todas as áreas da vida e seus sintomas podem aparecer a qualquer momento, sem que a pessoa seja capaz de controlar isso.

Este último é relativo, pois pessoas com espectrofobia tendem a querer educar-se sobre tópicos relacionados à parapsicologia e ao sobrenatural, e de alguma forma aprendem a ler a própria vida como se fosse o roteiro de um filme de terror para estar o mais preparado possível para a possível chegada de fantasmas.

O contágio do medo de espíritos

Como na maioria das fobias, além disso, sugestão desempenha um papel muito importanteE tanto o que eles dizem quanto o que os outros fazem pode aumentar esse medo extremo.

Isso é relativamente comum, pois muitas vezes o medo da pessoa com espectrofobia se espalha para os outros (embora em menor grau), e isso por sua vez reforça a ideia delirante de que existem fantasmas por perto. Além disso, embora o medo experimentado por pessoas que veem como a pessoa com espectrofobia reage seja passageiro e só aparece nesses tipos de situações específicas, o terror deste último é persistente e não depende da presença de outros para revelar seus sintomas.

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Os sintomas

Os sintomas da espectrofobia são fisiológicos, cognitivos e comportamentais.

Sintomas fisiológicos

A entrada no estado de alerta que essa fobia produz é desencadeada pela mediação entre o sistema límbico do cérebro e as glândulas de hormônios que se distribuem por todo o corpo. Em segundos, a pessoa com espectrofobia percebe como seu pulso e a taxa de sua respiração aceleram repentinamente e a transpiração começa.

Além disso, nesta fase, o sistema nervoso simpático faz com que os vasos sanguíneos mais finos e superficiais se estreitem para evitar uma possível perda de sangue, o que faz com que a pele adquira um tom pálido. Os músculos se retesam para poder agir rapidamente caso seja necessário escapar. Em geral, todos os sinais de ansiedade aparecem.

Sintomas cognitivos

Do lado cognitivo, as crises espectrofóbicas são caracterizadas por induzir um estado em que param de vagar mentalmente e a atenção é totalmente fixada nos elementos exteriores, em constante movimento. A pessoa entra em estado de alerta máximo para tentar descobrir de onde pode vir o perigo.

Sintomas comportamentais

O sintoma comportamental mais óbvio de pessoas com espectrofobia é evitação constante de lugares considerados perigosos devido ao risco associado a ser um local onde aparecem fantasmas. Se estiver num destes sites, fará todo o possível para sair dele, mesmo que isso represente um custo elevado para a sua imagem pública ou para os seus projectos pessoais ou profissionais a médio e longo prazo.