Significado de autorrealização - Enciclopédia - 2023
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O que é auto-realização:
Autoatualização é o satisfação por ter alcançado e cumprido um ou mais objetivos pessoais que fazem parte do desenvolvimento e do potencial humano.
Por meio da autorrealização indivíduos expõem suas capacidades, habilidades ou talentos ao máximo para ser e fazer o que querem. Ou seja, refere-se à conquista de um objetivo pessoal por meio do qual a felicidade pode ser contemplada.
O desejo de autorrealização é motivado pela busca individual que nos leva a atender a uma série de expectativas e dar respostas a dúvidas ou questionamentos que marcam determinado momento existencial.
A felicidade é a conquista final da auto-realização, é contemplativa e obtida quando as pessoas entendem que é por meio de ações e ações que desejos e projetos se realizam. Faz parte da liberdade de ser e fazer o que quiser.
Necessidades de autorrealização
A autorrealização é contingente e está presente em todas as áreas do desenvolvimento humano, ou seja, família, relações pessoais, estudos, trabalho, relações sociais, amor, projetos, empreendedorismo, entre outros.
Portanto, o tempo investido, o esforço e o trabalho realizado para cumprir a vocação que cada pessoa possui é muito importante e valioso. Por exemplo, os músicos sentem-se realizados quando cantam, tocam um instrumento ou compõem canções.
No entanto, pode acontecer que uma pessoa se sinta realizada em uma área de sua vida, mas não em outra. Por exemplo, era possível ser músico profissional e ter uma carreira artística distinta, mas, em termos de amor a dois, ainda não se encontrou a pessoa certa e sente-se um desequilíbrio emocional ou sentimental.
A autorrealização traz felicidade em si mesma e estabelece o equilíbrio emocional necessário e importante em cada pessoa.
Caso você não esteja certo sobre o que fazer e como atingir seus objetivos, você pode se perguntar o seguinte: O que é felicidade para mim? O que posso fazer para o conseguir? Estou disposto a lutar e trabalhar por isso? O que sou capaz de fazer pela minha autorrealização?
Assim, uma das maiores satisfações da velhice é fazer um balanço dos objetivos alcançados e reconhecer o esforço e o tempo despendidos para conseguir, de forma coerente, o que se almeja.
Veja também Felicidade.
Autoatualização e Pirâmide de Maslow
Abraham Maslow foi um psicólogo americano e um dos principais expoentes da psicologia humanística. Maslow propôs em seu trabalho Uma teoria sobre a motivação humana, em 1943, a hierarquia das necessidades humanas, entre as quais se destacam a elaboração da famosa pirâmide de Maslow e a análise do comportamento humano.
De acordo com Maslow, a autorrealização é a conquista final da satisfação das necessidades humanas. É o desenvolvimento do potencial humano, a aceitação de si mesmo, fortalecendo a espiritualidade, o conhecimento, o bom relacionamento interpessoal e a convivência sob o conceito de felicidade.
Maslow descreve em sua pirâmide cinco níveis de necessidades humanas que devem ser atendidos para alcançar a autorrealização, variando do mais básico ao mais complexo. As necessidades superiores só devem ser atendidas quando as mais simples forem resolvidas.
Necessidades básicas: São as necessidades fisiológicas básicas como respirar, alimentar-se, dormir, evitar dores, entre outras.
Necessidades de proteção e segurança: segurança e integridade física e saúde, possuindo recursos econômicos, moradia, entre outros.
Necessidades sociais: É composto pelo sentimento de afiliação, família, amigos, trabalho, aceitação social.
Necessidades de estima: São necessidades de reconhecimento e estima. Refere-se ao respeito por nós mesmos e pelos que nos cercam.
Auto-realização: indica a necessidade de “ser” e motivação pessoal para o crescimento. Para Maslow, a autorrealização é a necessidade humana mais elevada, por meio da qual os potenciais mais destacados das pessoas são desenvolvidos.
Para Maslow, os indivíduos autorrealizados se destacam por estarem mais focados na realidade que os cerca, enfrentam adversidades a partir de uma solução e têm uma percepção diferente dos significados e seus fins.
Por outro lado, Aristóteles também fez menção à autorrealização, descrevendo-a como o objetivo principal do homem em busca de sua felicidade individual, daí o que faz um ser feliz e outro varia.
Veja também a pirâmide de Maslow.