Siderofobia (medo das estrelas): sintomas, causas e tratamento - Psicologia - 2023

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A imagem do céu estrelado pode ser atraente para muitas pessoas. Sensações de calma e um ambiente romântico são apenas algumas das experiências que o céu escuro e repleto de pontos luminosos pode facilmente nos transmitir.

No entanto, nem todas as pessoas reagem positivamente a esse estímulo. Longe de infectar o romantismo, o céu estrelado pode causar pânico em algumas pessoas. Veremos abaixo do que se trata medo das estrelas, que conhecemos como siderofobia.

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O que é siderofobia?

A palavra "sideral" vem do latim "sidus", que significa corpo celeste. Como tal, "sideral" é um termo que se refere a tudo relacionado às estrelas. Nesse sentido, a siderofobia é sobre um medo excessivo de corpos celestes, especificamente é um medo exacerbado das estrelas.


Embora não seja uma categoria clínica descrita por especialistas em psicologia ou psiquiatria, o termo “siderofobia” foi recentemente utilizado para se referir a um medo significativo de exposição ao céu estrelado, bem como a alguns dos estímulos a ele associados.

Em outras palavras, a siderofobia em si não é considerada um transtorno, mas, em qualquer caso, é uma experiência associada a uma sintomatologia mais complexa. Visto que o céu estrelado é um estímulo muito difícil de evitar, a siderofobia não está apenas relacionada às estrelas, mas também com outros elementos que acompanham a escuridão e os espaços abertos.

Pelo mesmo motivo, a siderofobia pode ser considerada como uma das experiências que se somam a espectros mais amplos de fobias que são consideradas pelos especialistas como uma situação clínica específica. Esses espectros podem incluir, por exemplo, agorafobia.

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Outras fobias de estrelas

As estrelas não são os únicos corpos celestes que podem causar medo excessivo em algumas pessoas. Sendo um medo intensificado pelos elementos que circundam os corpos celestes, outras fobias relacionadas são o medo do escuro, conhecido como escotofobia ou nictofobia; astrofobia, que inclui o medo de qualquer corpo celeste; ou meteorofobia, que é o medo específico de meteoros.


As estrelas são inofensivas?

Uma estrela é uma esfera luminosa composta principalmente de hidrogênio convertido em hélio e mantida no cosmos pela ação da gravidade. Em linhas gerais, é a partir das reações que ocorrem no interior das estrelas que são liberados os principais elementos químicos que, por sua vez, dão origem a diferentes partículas. Posteriormente, essas partículas permitem o desenvolvimento das diferentes formas de vida que existem em nosso planeta.

Portanto, as estrelas não são em si mesmas perigosas, mas muito pelo contrário, fazem parte da atividade química que permitiu que o universo existisse. Então, quais podem ser algumas das causas pelas quais podemos temer essas esferas luminosas?

Causas Possíveis

Tal como acontece com outras fobias, a siderofobia pode ser causada por uma série de aprendizagens e percepções individuais que, ao entrar em contato com determinados estímulos externos; eles desencadeiam doenças significativas.


Assim, o medo das estrelas pode ser gerado pelos significados individuais que são atribuídos a esses corpos celestes, como o céu escuro e os elementos que o rodeiam. Por sua vez, esses elementos podem ser trevas, espaços abertos, a sensação de solidão ou perigo, ou um medo causado pelo conhecimento que adquirimos sobre as características do cosmos.

O conhecimento acima mencionado também pode estar ligado a a ideia de imensidão, com o desconhecido, com a falta de controle, ou, com alguns perigos relacionados aos maiores corpos celestes.

Todos os itens acima são fortemente alimentados por uma falta de aprendizado profundo sobre o funcionamento do cosmos e por alguns tipos de ficção científica presentes no cinema ou na literatura. Da mesma forma, uma pessoa pode desenvolver um medo irracional das estrelas devido a alguma experiência desagradável anterior, que teve certa relação com esses estímulos e percepções.

Sintomas

Como em outros tipos de fobias, a siderofobia pode causar respostas fisiológicas relacionadas à ansiedadecomo náusea, suor, tontura, hiperventilação, agitação cardíaca, sensação de asfixia, boca seca, etc. Tudo isso antes da exposição, ou da possibilidade de ser exposto, ao céu estrelado.

Tratamento

Embora não seja considerado um quadro clínico específico, não há tratamento especial para a siderofobia.Em linhas gerais, a forma de acompanhar ou reduzir o medo das estrelas pode seguir o procedimento usado para outras fobias. Inicialmente, é importante determinar se é um medo específico, ou relacionado a uma sintomatologia mais extensa e complexa, como a que caracteriza os transtornos de ansiedade.

Este último permite trabalhar com as respostas emocionais mais profundas que podem estar afetando o dia-a-dia da pessoa, além da exposição ao céu estrelado. Da mesma forma, permite explorar os significados e aprendizagens relacionados ao estímulo causador do medo e, nesse sentido, gerar estratégias de enfrentamento e reaprendizagem frente ao referido estímulo.