Sistema locomotor humano: anatomia, partes e funções - Médico - 2023

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O sistema locomotor, funcionalmente, é definido como o conjunto de estruturas que permitem ao nosso corpo realizar qualquer tipo de movimento. Apesar do que muitos acreditam, um sistema locomotor avançado não é necessário como tal para a vida, uma vez que seres primitivos como platelmintos ou nematóides não precisam dele para interagir com o ambiente, pois utilizam um esqueleto hidrostático e músculos especializados.

Mesmo assim, esse conglomerado que inclui ossos, músculos e articulações é necessário para a relação dos vertebrados com o meio ambiente e para a sustentação dos órgãos em um espaço tridimensional.

Isso ocorre porque os humanos e outros animais terrestres estão sujeitos a uma força contínua que exerce pressão sobre nossos músculos e articulações: isto é, a gravidade. Por isso, um sistema de ferro e sólido que cimenta a nossa forma (assim como as vigas sustentam a estrutura de um edifício) é essencial para a movimentação e a relação com o meio ambiente. Se você quiser saber tudo o que é essencial sobre o sistema locomotor humano, continue lendo.

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Sistema locomotor humano: um sistema essencial

Do latim locus (local) e motio (movimento), a Real Academia Espanhola de Línguas define locomoção como "o movimento de um lugar para outro". Do ponto de vista biomecânico, este termo se refere às diferentes adaptações que os animais adquirem para superar as forças que surgem em seu ambiente ao se mover.

Como já dissemos, o simples fato de ficar em pé já é um desafio, pois para isso o ser humano tem que superar uma força contínua da gravidade de 9,81 m / s2 (1g). Vários estudos calcularam que o esqueleto humano pode suportar forças de até 10g (o "g" refere-se à famosa força G) até se quebrar, ou seja, uma força 10 vezes maior do que a que experimentamos diariamente na Terra. .

Por outro lado, contempla-se que a locomoção pode ocorrer com forças de até 4,6g, uma vez que com gravidade maior que 5g, um atleta bem treinado não conseguiria mais se levantar da cama ou da cadeira.

Felizmente, os humanos não precisam lidar com um atrito intenso, pois o ar é uma mistura homogênea de gases fácil de navegar, mas para outros seres vivos o atrito da água ou do solo é o principal obstáculo na hora de se mover. Todos esses dados, aparentemente de natureza anedótica, mostram o quão especializado é o aparelho locomotor de nossa espécie: estamos preparados para superar a força da gravidade da terra, levantar-se e realizar movimentos em um meio composto principalmente de ar.

De que partes é feito?

O sistema musculoesquelético é composto pelo sistema osteoarticular, ou seja, ossos, articulações e ligamentos, e pelo sistema muscular. Descrever cada parte exata desse complexo conglomerado é uma tarefa praticamente impossível, uma vez que o esqueleto de uma pessoa adulta é feito de 206 ossos, 360 articulações e 639 músculos (mínimo).

Em vez disso, podemos agrupar as partes essenciais do sistema musculoesquelético em uma série de categorias gerais, colocando sua utilidade um pouco em perspectiva com certos dados. Vá em frente:

Ossos: o esqueleto de um adulto pesa 17 quilos, o que é um quilo de cálcio. Um pedaço de osso pode suportar até 9 toneladas de peso.
Juntas: O ser humano possui 360 articulações, das quais, curiosamente, 86 se encontram no crânio.
Ligamentos: eles conectam os diferentes órgãos e estruturas. No joelho temos 8 ligamentos.
Músculos: 40% do peso do ser humano corresponde à massa muscular. O número total de músculos do corpo humano varia de 650 a 840.
Tendões: estruturas que prendem os músculos aos ossos.
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Como podemos ver, o aparelho locomotor é composto por dois grandes blocos: o sistema osteoarticular, que compreende os três primeiros grupos já elencados, e o sistema muscular, que inclui músculos e tendões.

É de especial interesse saber que o número de músculos no corpo humano pode variar, não porque as pessoas apresentem variabilidade morfológica, mas porque não existe uma definição completamente objetiva da palavra “músculo”. Dependendo se o especialista em questão leva em consideração os tecidos do movimento involuntário ou não, a musculatura humana pode variar de 639 a 840 peças.

Que funções ele executa?

Como o próprio conceito inclui sua terminologia, é fácil adivinhar que a função desse sistema é a locomoção. Os ossos são os responsáveis por fornecer a base mecânica para o movimento, uma vez que são os locais de inserção dos músculos (através dos tendões) que servem de "alavanca" para realizar o movimento.

Por outro lado, as articulações, com a ajuda dos ligamentos, relacionam dois ou mais ossos entre si por meio de uma área de contato. Isso permite que os ossos se movam para além de sua estrutura funcional, algo impossível por si só por serem tecidos firmes, duros e resistentes. Por último, mas não menos importante, temos músculos, os verdadeiros produtores de movimento por meio de ações de contração e distensão. Isso é possível porque os músculos estão conectados ao sistema nervoso, que controla sua funcionalidade.

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Talvez sejamos reducionistas em agrupar as funções desses sistemas perfeitamente integrados em algo tão simples como mover-se do ponto A para o ponto B. Por exemplo, a musculatura tem muito mais funções: atividade motora dos órgãos internos, informação de estado fisiológica do indivíduo, facial mimetismo (comunicação e expressão de emoções), estabilidade, postura, produção de calor e forma tridimensional do corpo, entre muitas outras coisas.

Em qualquer caso, ao reduzir um sistema humano a uma aula de fisiologia, perdemos todos os tipos de nuances que definem sua importância em nossa vida cotidiana com muito mais eficácia. Portanto, além da lista de suas partes e funções, vamos dedicar essas últimas linhas a explorar o que acontece quando o aparelho locomotor falha em nossa espécie.

Doenças do aparelho locomotor humano

De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), os distúrbios musculoesqueléticos são a principal causa de incapacidade em todo o mundo. Os dados são alarmantes, pois estima-se que entre uma em cada três e uma em cada cinco pessoas sofrem de uma condição osteoarticular ou muscular doloroso em qualquer momento e lugar, respectivamente. Esses números astronômicos não param por aqui, já que existem mais de 150 distúrbios musculoesqueléticos que afetam diretamente o sistema musculoesquelético.

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Algumas patologias como fibromialgia, hérnia de disco lombar, artrite, osteoartrite ou lombalgia são doenças que afetam os movimentos e estão disseminadas na população. Por exemplo, você sabia que até 80% da população global sofrerá pelo menos um episódio de dor lombar durante a vida? A prevalência, ou seja, o número de casos em determinado momento na Espanha, é de quase 15%.

Esses tipos de distúrbios que podem afetar as articulações, ossos, músculos e coluna são caracterizados por prejudicar a capacidade do paciente de trabalhar e desempenhar seu papel social, que não afeta apenas fisiologicamente, mas também emocionalmente. Por esse motivo, e tomando como exemplo, mais de 2 milhões de pessoas em um intervalo de seis meses em qualquer população deixam de realizar suas atividades principais habituais devido a distúrbios da coluna vertebral.

Infelizmente, esses tipos de figuras podem cair em ouvidos surdos em uma pessoa completamente saudável. É triste, mas é verdade, pois muitas vezes os seres humanos não percebem o que temos até que o perdemos. Isso coloca em perspectiva que a locomoção e o movimento são essenciais para todas as pessoas, não apenas para o desempenho das tarefas, mas para o bem-estar individual e o desenvolvimento emocional. Não esqueçamos: a autonomia é um tesouro.

Conclusões

Como vimos nestas linhas, reduzir uma integração de sistemas tão complexos como o aparelho locomotor nos ossos, articulações e músculos seria um erro grave. Para obter uma estrutura geral desse tipo de maquinário intrincado, é necessário mais: enquadrá-los de um ponto de vista evolucionário, conhecer todos os sistemas que eles compõem e aprender o que acontece quando eles falham. Apesar de tentar chegar a todas as frentes possíveis, não podemos negar que deixamos informações suficientes no pipeline para escrever vários livros.

Estima-se que em um ser humano adulto de 70 quilos haja mais ou menos 30 trilhões de células, cada uma delas desempenhando funções essenciais para o nosso corpo, sejam elas integradas em tecidos especializados ou de forma autônoma. Portanto, cobrir todos os cantos e recantos de nossos sistemas é uma tarefa basicamente impossível, mas uma coisa fica clara para nós depois de ler essas figuras: o corpo humano é uma verdadeira maravilha biológica.