Como iluminar a pele queimada de sol: 7 remédios eficazes - Psicologia - 2023

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Ainda hoje, algumas pessoas não aplicam nenhum tipo de filtro na pele ou o fazem de forma insuficiente (a maioria das pessoas não sabe exatamente que tipo de proteção seu tipo de pele precisa). Esses descuidos tornam mais fácil para a radiação ultravioleta do sol nos queimar excessivamente.

É comum que quando queimamos a pele avermelhada ou apareçam manchas e descamação que podem não só ser feias, mas também dolorosas (afinal, são produto de uma queimadura), ou que podem até ser a origem de um início de melanoma .

Com o objetivo de tratar esses excessos de melanina e ajudar essa parte do corpo a recuperar sua aparência normal o mais rápido possível, ao longo deste artigo veremos várias remédios eficazes para iluminar a pele queimada de sol uma vez que a vermelhidão tenha passado ou quando já estiver passando.

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Remédios eficazes para clarear a pele queimada de sol

As queimaduras solares podem aparecer na forma de manchas em locais específicos onde a radiação se concentrou na pele mal protegida ou na forma de grandes áreas avermelhadas de nossa pele, quando a capacidade das células epiteliais de gerar melanina é excedida para evitar que a radiação UV cause danos.

É comum que, quando isso acontece, apareçam manchas na pele queimada. Para tratar essas manchas, a seguir revisaremos diversos remédios eficazes para reduzir a afetação e devolver a cor natural à pele.

1. Evite o Sol

Pode parecer óbvio, mas este elemento é essencial para evitar que a queimadura se torne mais grave. É necessário proteger a área queimada e evitar a exposição direta à radiação solar. Embora não seja algo que ilumine a pele ou cure diretamente, permite que o próprio corpo se regenere e se reduza ou pelo menos não piore.

2. Aloe Vera

Um dos produtos mais aceitos no tratamento de queimaduras solares, a ponto de muitos cosméticos, cremes solares e pós-sol o incorporarem, é o aloe vera.

O uso dessa planta, seja em loção ou em extrato, ajuda a regenerar a pele além de clarear as manchas que nele aparecem e diminuir o inchaço e a irritação da área queimada. Recomenda-se seu uso usual, diariamente.

3. Recuperação da alimentação: hidratação e produtos ricos em vitaminas

Uma parte essencial tanto para melhorar a situação da queimadura quanto para esclarecer a pele queimada passa por ajude seu corpo a reparar a área ferida. Nesse sentido, a hidratação da pessoa é fundamental, tanto bebendo água quanto consumindo frutas como melancia ou laranja.

Além disso, é altamente recomendado comer alimentos ricos em vitamina C (útil na produção de colágeno) e D (protege contra agressões externas e desidratação da pele), bem como A (que fortalece as defesas da pele e facilita sua cicatrização) e E (um ótimo antioxidante que impede o envelhecimento cutâneas), todas vitaminas relevantes na regeneração da pele. Entre eles, recomendam-se produtos como a já citada laranja, kiwi, pepino ou uva, abacate, peixe ou laticínios, ovos ou trigo.

4. Banhos de aveia

Outro remédio com eficácia comprovada para tratar e iluminar a pele queimada é o uso de aveia para limpá-la. Se trata de uma substância antiinflamatória que respeite a pele e a gordura natural do corpo, não agredindo as áreas lesadas e produzindo melhora. Recomenda-se incorporá-lo em banhos quentes ou frios, e permanecer nesta água por cerca de vinte minutos uma vez por semana. É um dos remédios mais simples e naturais para clarear a pele queimada.

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5. Esfoliação muito suave

Embora neste caso esse remédio seja polêmico, visto que pode ter efeito contrário ao desejado, outra forma de devolver a pele queimada ao seu tom usual é por meio da esfoliação, ou seja, a retirada de restos de pele morta ou ferida com o fim de promover a oxigenação da pele que ainda está sã, acelerando a regeneração da região.

Recomenda-se o uso de esfoliantes suaves (como compostos de aloe vera ou aveia), que permitem a retirada dos restos sem rasgar a pele viva no processo e sem agravar a lesão. Em contrapartida, o uso de esfoliantes mais potentes pode ser prejudicial e agravar o quadro, sendo contra-indicado.

6. Água fria ou compressa de leite

Refrescar e manter a área queimada hidratada é outro remédio que nos ajuda a controlar a queimadura e reduzir a vermelhidão e a ardência. Nesse sentido, considera-se aconselhável tomar banho frio ou usar compressas com água fria, por cerca de um quarto de hora.

Outro remédio muito difundido é o uso de compressas embebidas em leite. Agora, embora tenha a vantagem de poder atuar como antiinflamatório, o próprio ácido lático pode acabar irritando e danificando o tecido.

7. Limão, camomila, salsa, mamão, iogurte, pepino ou clara de ovo

Esses alimentos são alvejantes naturais da pele e podem ser úteis na redução da vermelhidão causada por manchas de sol, quando usados topicamente. Você pode usar infusões (por exemplo, com camomila ou salsa), cremes ou máscaras (como mamão ou iogurte misturado com pepino).

No entanto, deve-se notar que em produtos como o limão, o ácido que contém pode ser irritante, portanto, se for usado, deve ser reduzido com água.