A arte de flertar com confiança e boa auto-estima - Psicologia - 2023

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Autoconfiança e autoestima São conceitos de natureza psicológica que influenciam muito no encontro de novas pessoas.

Quando também buscamos não só uma conversa divertida com alguém, mas também um flerte, a relevância desses dois aspectos é ainda maior. Aqui veremos algumas ideias-chave para saber como promovê-los nesta área da vida.

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Autoconfiança e autoestima em sua expressão ao seduzir

Seria um erro pensar que as pessoas que têm problemas para agir com confiança ao flertar sofrem esse problema porque têm baixa autoestima ou porque não acreditam em si mesmas em um sentido global. Na verdade, é muito comum encontrar pessoas que geralmente confiam em suas habilidades em contextos que enfrentam quase todos os dias, como estudos ou trabalho, mas que ao mesmo tempo vacilam ao mostrar autoconfiança em situações específicas que enfrentam. confrontem-se de maneiras menos frequentes, como quando tentam flertar nos fins de semana.


E é essa auto-estima e autoconfiança Não são elementos completamente homogêneos, mas possuem várias facetas e podem mudar dependendo da situação a que estamos expostos.. Muitas pessoas tímidas ficam confiantes ao falar diante de um público sobre um assunto que os fascina e sabem bem e, ao mesmo tempo, aqueles que costumam ser populares podem se tornar inseguros e vulneráveis ​​se tiverem que falar ao público sobre algo que eles não conhecem bem.

Isso significa que, para aumentar nossa fluência em uma área da vida social, devemos trabalhar nessa área, e não em qualquer outra.

Assim, para o caso presente, o fundamental é desenvolver autoconfiança e padrões de comportamento que promovam a autoestima especificamente no contexto da sedução. É claro que trabalhar a autoestima em um sentido global, diante da vida como um todo, é importante e contribui para tornar as interações sociais normalmente mais fluidas e agradáveis.


Mas não devemos ficar por aí, o que pode servir de pretexto para não termos que "sair da zona de conforto" e passar a desenvolver competências de comunicação a partir do encontro e, porque não, também da sedução. Dado que esses tipos de desafios ocorrem especificamente em um tipo de interação social, a forma de superá-los deve estar voltada também para esse tipo de experiência social, e não para outras. Em outras palavras, as chaves para desenvolver autoconfiança e auto-estima Devem estar vinculados ao ato de quebrar o gelo, mostrar interesse, se afirmar para pessoas que não conhecemos e, em geral, vincular. Vamos ver várias idéias sobre isso.

4 chaves de comunicação para expressar autoconfiança sedutora ao flertar

Essas são várias chaves psicológicas fundamentais que você deve levar em consideração para ganhar tranquilidade e autoconfiança quando se trata de flertar.

1. Aumente sua autoconfiança com a improvisação

Memorizar frases “pré-fabricadas” durante o flerte é um erro. No máximo, você pode usar um de vez em quando para quebrar o gelo e iniciar uma conversa, mas uma vez que você está no diálogo adequado, o que importa é a fluência e as habilidades sociais aplicadas no momento, não as frases espirituosas lidas em um livro ou na Internet. Seduzir é, entre outras coisas, saber adaptar-se, responder ao foco de interesse que unem vocês dois e criam um clima confortável que é confortável.


É claro que improvisar dessa maneira é mais complexo do que aplicar uma sequência de diretrizes que podemos seguir passo a passo. Porém, embora este fato complique as coisas, ao mesmo tempo fornece outro elemento que contribui para tornar tudo mais fácil, e que veremos no próximo ponto.

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2. A autoconfiança é demonstrada assumindo a imperfeição de comunicação

Em sua essência, a capacidade de criar conversas tecnicamente perfeitas é muito menos sedutora do que a atitude de autoconfiança que está presente em supor que a conversa terá momentos dispensáveis ​​ou totalmente absurdos. Onde a auto-estima e o carisma são mostrados é na aceitação de que o importante não é a correção técnica, mas sim as sensações e emoções estimulantes que aparecem no diálogo.

Na verdade, a obsessão por não errar não só mantém a nossa mente dividida em várias frentes (e portanto mais vulnerável ao branco), mas também denota fragilidade, porque assim parece que nos escondemos naquela sucessão de palavras e gestos.

Pessoas com mais habilidade para flertar presumir que mal-entendidos ou trocas de ideias que não são muito informativas às vezes ocorrerãoMas eles podem transformar isso em uma demonstração de atitude e até em experiências divertidas que se prestam a piadas. Por isso, é comum que ao seduzir funcione o ato de tentar realizar ações ridículas: a própria intenção de fazê-lo e mostrar que o fazemos sabendo o quão absurdo é o torna, paradoxalmente, não ridículo.

3. O medo da rejeição é baseado em uma ilusão

Isso não significa que o medo da rejeição não exista; pelo contrário, é um fenômeno muito real e cujo aparecimento (em maior ou menor intensidade) não é raro, mesmo em pessoas mais flertadas. A questão é que por um lado, como vimos, não devemos lutar para eliminar o medo da rejeição de nossas mentes e, por outro, devemos ter claro que não se baseia em fatos que têm a capacidade de revelar verdades muito verdadeiras, desconfortáveis ​​com quem somos.

O medo da rejeição tem a ver com antecipar as implicações angustiantes de alguém se mostrar desinteressado por nós, e isso é algo que pode muito bem acontecer: não há motivos para supor que todos nos acham fascinantes. Mas ... isso realmente diz algo muito ruim sobre nossa identidade? Se nos rejeitam, é, na grande maioria dos casos, porque não nos conhecem bem; por algo que buscamos aproximar posições.

Por outro lado, dificilmente uma única interação ou série de algumas interações com alguém nos dará uma reflexão realista sobre quem somos. O autoconceito, nossa ideia do "eu", é realmente construído ao longo do tempo e por meio de centenas de experiências. Ter alguém dizendo "sim" ou "não" em um ponto da conversa não vai realmente quebrar os esquemas com os quais analisamos quem somos, por mais frustrante que às vezes possa ser.

4. Sem prática não há progresso

Por fim, saber tudo o que foi dito acima é de pouca utilidade se não for colocado em prática. Para desenvolver as habilidades de gerenciamento social e emocional necessárias para flertar, você deve aplicá-las à realidade. Por isso, muitas pessoas procuram o psicólogo para obter não só a teoria, mas também uma série de orientações para se comprometer com esse processo de mudança e realizá-lo de forma eficaz e evitando frustrações desnecessárias, começando pelo que funciona para "iniciantes" e terminando. para os desafios mais ambiciosos.


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