As 70 frases mais famosas de Marco Aurélio - Psicologia - 2023

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Marcus Aurelius Antoninus Augustus foi um importante imperador romano nascido em 121 DC. e cujo sucessor foi seu próprio filho, Comfortable. Muitos de vocês conhecerão esses nomes, já que foram representados no famoso filme de Hollywood Gladiador.

Com a morte deste imperador, muitos historiadores concordam que terminou o mais longo período de paz vivido pelo Império Romano, período também conhecido como “Pax Romana”. Quando Marco Aurélio faleceu, ele foi amplamente mitificado e suas cinzas residiram no chamado “Mausoléu de Adriano”, até um saque perpetrado pelos visigodos em 410 DC.

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Frases e pensamentos de Marco Aurélio

Quer saber um pouco mais sobre a pessoa que foi esse famoso imperador? Abaixo você pode descobrir as 70 frases mais famosas de Marco Aurélio, do qual você pode receber grandes ensinamentos.

1. A melhor vingança é ser diferente daquele que causou o dano.

Devemos ser sempre fiéis ao nosso jeito de ser, com ele podemos alcançar tudo o que nos propusemos a fazer.

2. Faça tudo na vida como se fosse a última coisa a fazer.

Devemos viver nossa vida ao máximo e colocar todos os nossos esforços no que fazemos.

3. Ao acordar de manhã, pense no privilégio de viver: respirar, pensar, desfrutar, amar.

Temos muita sorte de aproveitar a vida que temos, devemos saber como agradecer por isso.

4. É preciso muito pouco para ter uma vida feliz; está tudo dentro de você, na sua maneira de pensar.

Podemos ser felizes ou infelizes, isso depende apenas de nós e da nossa atitude.

5. Tudo o que ouvimos é uma opinião, não um fato. Tudo o que vemos é perspectiva, não verdade.

A verdade absoluta é muito difícil de encontrar, sempre pode haver nuances sobre as quais nada sabemos.

6. Calmo e ao mesmo tempo decidido, alegre e coerente, ele é o homem que segue a razão em tudo.

Nossa mente pode ser nossa grande aliada ou nossa grande detratora, devemos saber usá-la corretamente.

7. O que não é bom para a colmeia não pode ser bom para as abelhas.

Se algo não é bom para a sociedade, também não será bom para nós.

8. Não perca mais tempo discutindo sobre o que um bom homem deve ser. Seja um.

Com nossas próprias ações, podemos começar a mudar a sociedade em que nos encontramos.

9. A perda nada mais é do que mudança, e a mudança é o deleite da natureza.

A natureza sempre muda e evolui, não pára por nada nem por ninguém.

10. Quanto tempo economiza quem não se volta para ver o que o próximo diz, faz ou pensa.

Na verdade, não devemos nos preocupar com os pensamentos de nossos vizinhos, devemos nos preocupar apenas com os nossos.

11. Em nenhum lugar um homem pode encontrar um retiro mais tranquilo e imperturbável do que em sua própria alma.

Para entender o mundo ao nosso redor, devemos nos conhecer. A meditação pode nos ajudar a nos conectar com nossos pensamentos.

12. A ordem universal e a ordem pessoal nada mais são do que diferentes expressões e manifestações de um princípio comum fundamental.

Todos nós vivemos nossas vidas sob os mesmos padrões universais, que são comuns a todos os seres vivos.

13. Um homem nobre se compara e se estima por uma ideia que é superior a ele; um homem mau, para alguém inferior a si mesmo O primeiro produz aspiração; a outra ambição, que é o que um homem comum aspira.

Nossas idéias ditam em grande parte a pessoa que nos tornaremos, somos sujeitos de nossas próprias idéias.

14. Observe constantemente todas as coisas que acontecem por meio da mudança e se acostume a pensar que nada ama tanto a natureza do universo quanto mudar as coisas existentes e criar novas coisas semelhantes.

Com o passar do tempo, tudo ao nosso redor muda e também devemos mudar, sabendo nos adaptar ao momento.

15. Começar é metade do trabalho, recomece com a metade restante e pronto.

Esta citação nos lembra muito o famoso ditado: caminhar é começar.

16. Quem vive em harmonia consigo mesmo vive em harmonia com o Universo.

Quando estamos em paz conosco mesmos, inevitavelmente também estaremos em paz com o que nos rodeia.

17. Você deve se tornar um homem velho com bastante antecedência se quiser ser um homem velho por muito tempo.

Como nos diz Marco Aurélio nesta citação, quanto mais cedo amadurecermos, mais cedo tomaremos melhores decisões em nossas vidas.

18. Muitas vezes me perguntei como é que cada homem ama a si mesmo mais do que o resto dos homens, mas mesmo assim dá menos valor às suas próprias opiniões sobre si mesmo do que às dos outros.

Devemos defender nossas próprias ideias e não subestimá-las, somos tão espertos quanto qualquer pessoa.

19. Não permita que sua mente se desvie das coisas que você tem, mas daquilo que falta.

Para avançar na vida devemos ter objetivos claros, estes devem nortear nossas ações.

20. O valor de um homem não é maior do que suas ambições.

A ambição pode nos levar muito longe na vida, com ela podemos ter a motivação necessária para alcançar grandes conquistas. Pelo contrário, a ambição excessiva também pode ter consequências graves.

21. Se você está chateado por uma causa externa, a dor não se deve à causa em si, mas ao valor que você atribui a ela. E você tem o poder de revogar esse valor.

Não devemos dar muita importância a situações externas que pouco ou nada têm a ver conosco.

22. Se alguém puder me mostrar que o que eu penso ou faço não é correto, mudarei com prazer, pois busco a verdade e ninguém nunca foi ferido pela verdade. A pessoa que fica presa na ignorância é aquela que se machuca.

Valorizar efetivamente as opiniões dos outros pode nos ajudar muito em nossas vidas.

23. Se não estiver correto, não o faça. Se não for verdade, não diga.

Um grande conselho que o Imperador Marco Aurélio nos deixa para a posteridade.

24. Sempre que você estiver prestes a apontar um defeito em outra pessoa, faça a si mesmo a seguinte pergunta: Que defeito em mim é semelhante ao que estou prestes a criticar?

Quem está livre do pecado lança a primeira pedra, todos nós temos algumas falhas.

25. A primeira regra é manter seu espírito calmo. A segunda é ver as coisas cara a cara e saber o que são.

Quando enfrentamos qualquer situação com calma, seremos capazes de valorizar muito melhor nossa ação de resposta.

26. Comece cada dia dizendo a si mesmo: Hoje encontrarei ingerência, ingratidão, insolência, deslealdade, má vontade e egoísmo, tudo devido à ignorância dos ofensores, que não distinguem o bem do mal. Mas eu vi a beleza do bem e a feiura do mal, e reconheço que o transgressor tem uma natureza semelhante à minha, não o mesmo sangue, mas a mesma mente. Portanto, ele não pode me machucar.

Lidar com nossa vida diária às vezes pode ser complicado, mas seguindo as instruções desta consulta, podemos fazer muito melhor.

27. Olhe para o passado, com seus impérios mutantes que surgiram e caíram, e você será capaz de prever o futuro.

A história nos ensina quais erros não devemos cometer, podemos aprender grandes lições com ela.

28. Não sonhe com as coisas que você não tem, em vez disso, reconheça as bênçãos das coisas que você tem. Então, com gratidão, lembre-se de como você ficaria ansioso se seus bens não fossem seus.

Saber valorizar tudo o que temos pode nos ajudar a ser muito mais felizes.

29. A perfeição de caráter é esta: viva cada dia como se fosse o último, sem pressa, sem apatia, sem pretensão.

Uma grande lição do Imperador Marco Aurélio, que nos encoraja a viver nossas vidas ao máximo.

30. As pessoas são naturalmente treinadas para suportar tudo o que nos acontece.

Somos capazes de enfrentar tudo o que a vida nos atinge, somos fortes e podemos cumprir tudo o que nos propomos a fazer.

31. Viva uma boa vida. Se houver deuses e eles forem justos, eles não se importarão com o quão devotado você foi. Em vez disso, eles vão recebê-lo com base nas virtudes que você teve na vida. Se existem deuses, mas eles são injustos, você não gostaria de elogiá-los. Se não houver deuses, então simplesmente sua vida terá acabado, mas terá sido nobre e sua memória viverá nas memórias daqueles que você ama.

Devemos governar nossas vidas de acordo com nossos próprios valores e princípios, porque se vivermos assim poderemos morrer no futuro com a consciência limpa.

32. Os humanos existem para o bem dos outros. Então você os ensina ou aprende a suportá-los.

Saber como nos entender com as pessoas ao nosso redor pode às vezes ser difícil, mas é algo que certamente devemos fazer.

33. Faça o que você tem que fazer. Mesmo se você desarmar, a maioria das pessoas ainda fará as mesmas coisas.

Como nos diz Marco Aurélio nesta citação, devemos ser coerentes com nossos princípios.

34. Aceite tudo o que vem entrelaçado no padrão do seu destino, bem ... O que poderia ser mais adequado para atender às suas necessidades?

Acreditar no destino é algo que podemos ou não fazer em nossa vida, cabe a nós adotar essa crença.

35. Se alguém me odeia, esse é o problema dele. Minha única preocupação é não fazer ou dizer nada que mereça esse ódio.

Não podemos mudar o que os outros pensam de nós, mas podemos agir de uma forma mais positiva para tornar nossas interações mais agradáveis.

36. Nossa vida é o que nossos pensamentos criam.

Nossos pensamentos determinam amplamente nossas ações e essas ações direcionam nosso futuro.

37. O que é realmente bonito não precisa de mais nada.

Quando algo é belo em si mesmo, não devemos tentar mudá-lo.

38. A felicidade de quem quer ser popular depende dos outros. A felicidade de quem busca o prazer oscila com o humor que está além de seu controle. No entanto, a felicidade do sábio vem de suas ações.

Alcançar a felicidade depende de nós mesmos e das decisões que tomamos na vida.

39. A vida é uma opinião.

Tudo na vida começa com nossa opinião. Nossa opinião nos diz quem somos na sociedade.

40. Seus dias estão contados. Use-os para abrir as janelas da sua alma e deixar o sol entrar. Do contrário, o sol se porá no horizonte e você com ele.

Só temos uma chance de viver nossa vida, não devemos deixar de fazer nada que nos apaixone.

41. É a sua reputação que o incomoda? Mas veja como somos esquecidos rapidamente. O abismo do tempo eterno engole tudo. O vazio daquelas mãos que batem palmas. As pessoas que nos aplaudem, como são caprichosas, como são arbitrárias.

Nossas ações devem ser orientadas por nossos princípios, não pelos parabéns de terceiros que realmente pouco fazem por nós.

42. O fato de algo parecer difícil para você não significa que ninguém mais seja capaz de alcançá-lo.

Sempre há alguém mais forte e mais rápido que você, o ser humano é maravilhoso e capaz de atingir grandes objetivos.

43. Não perca tempo especulando sobre o que seus vizinhos estão fazendo, a menos que seja para benefício mútuo. Imaginar o que eles estão fazendo e por que estão fazendo isso, o que dizem, pensam ou planejam distrai você e simboliza a perda da oportunidade de fazer outras tarefas.

Não devemos nos preocupar com as ações de terceiros, devemos nos preocupar com o que faremos.

44. Está em seu poder retirar-se quando quiser. A tranquilidade perfeita consiste na ordem da mente, o reino que pertence a você.

Mergulhar na nossa mente pode ajudar-nos a organizar as nossas ideias, devemos saber aproveitar o nosso tempo quando realmente precisamos.

45. Volte aos seus sentidos, volte, acorde novamente. Agora que você percebeu que o que o incomodava era apenas um sonho, olhe para a "realidade" como você vê seus sonhos.

O mundo dos sonhos pode ser muito diferente da nossa realidade e saber viver o nosso dia a dia é extremamente importante. Com esforço, vamos realizar nossos sonhos.

46. Como é ridículo e estranho ficar surpreso com as coisas que acontecem na vida.

Cada novo dia é uma nova oportunidade para nos surpreender, a vida sempre nos ensina coisas novas.

47. Basta fazer a coisa certa. O resto não importa. Quente ou frio. Cansado ou descansado Desprezado e honrado. Morto ou ocupado com outras tarefas. Porque morrer é também uma das tarefas que devemos cumprir na vida.

Devemos viver nossa vida da maneira mais correta e honesta possível, porque nossas ações serão o que eles se lembrarão de nós quando partirmos.

48. Você sempre tem a opção de não comentar sobre isso. Não há necessidade de incomodar sua alma por coisas que você não pode controlar. Essas coisas não estão pedindo que você as julgue. Deixe-os em paz.

Essas questões que não podemos mudar não devem desperdiçar nosso tempo, preocupe-se com o que você pode mudar.

49. Pense que você está morto. Você já viveu sua vida. Agora aproveite o que sobrou disso e viva como deveria. O que não transmite luz cria sua própria escuridão.

A vida que possuímos é um bem muito valioso, verdadeiramente o bem mais valioso que teremos.

50. O eco do que fazemos agora ressoa na eternidade.

Uma citação que nos lembra o filme Gladiador, filme em que falamos sobre este grande imperador romano.

51. Você é apenas uma alma carregando um cadáver nas costas.

Para quase todos os crentes, a alma é realmente o que somos, nosso corpo é apenas o recipiente de nossa alma.

52. Não aja como se fosse viver por dez mil anos. A morte te persegue. Enquanto você viver, tanto quanto possível, seja bom.

Viva a vida como gostaria de ser lembrado, devemos deixar o mundo em um estado melhor do que quando chegamos.

53. Quando outra pessoa o culpa ou odeia, ou as pessoas criticam você, vá para a alma deles, penetre nas profundezas e veja que tipo de pessoa eles são. Você vai perceber que não deve se atormentar pensando no que os outros pensam de você.

Quando você conhece alguém que o critica profundamente, percebe que não deve se preocupar com a opinião dele.

54. O objetivo da vida não é estar do lado da maioria, mas escapar de ser parte dos tolos.

Não devemos nos deixar levar por correntes ideológicas que não são positivas para a sociedade.

55. Não deixe o futuro incomodá-lo. Você o encontrará, se necessário, com as mesmas armas racionais com as quais está armado para lutar contra o presente.

Enfrentar os problemas quando eles vierem é o que todos devemos fazer; muitos problemas futuros podem nunca vir.

56. Aceite as coisas às quais o destino o amarra e ame as pessoas que o destino lhe traz, mas faça isso de todo o coração.

Ser honesto com nossos sentimentos nos permitirá viver a vida de forma muito mais plena.

57. Pense na beleza da vida. Olhe para as estrelas e veja-se correndo atrás delas.

O mundo que nos rodeia e a natureza em geral, trazem-nos muitas experiências maravilhosas que devemos valorizar.

58. Tudo é de certo modo belo, é belo em si mesmo e não pede nada além de si mesmo. O elogio não faz parte de si mesmo, conseqüentemente, o que é elogiado não piora nem melhora.

A beleza de algo está na interpretação que damos, porque a beleza está sempre nos olhos de quem vê.

59. A habilidade natural sem educação elevou com mais freqüência um homem à glória e virtude do que a educação sem habilidade natural.

A educação nos fornece uma série de ferramentas que devemos necessariamente aprender, ninguém nasce educado sozinho.

60. A felicidade da sua vida depende da qualidade dos seus pensamentos; portanto, aja de acordo com isso e tenha cuidado para não insistir em noções inapropriadas para a virtude e a natureza razoável.

Nossos pensamentos nos levarão à felicidade ou não, os pensamentos negativos, sem dúvida, nos levarão à miséria.

61. A arte da vida é mais como lutar do que dançar.

Na vida sempre teremos que lutar para atingir nossas metas e objetivos.

62. O tempo é uma espécie de rio de eventos e seu fluxo é forte; assim que algo é trazido à vista, ele é varrido e outra coisa toma seu lugar, e isso, por sua vez, também será varrido.

O tempo influencia tudo e todos, a passagem sempre coloca as coisas no seu devido lugar.

63. Tudo o que acontece acontece como deveria, e se você observar cuidadosamente, descobrirá que é assim.

A vida sempre segue seu curso natural e os eventos sempre acontecem por causa de alguma coisa.

64. Nada tem tanto poder de expandir a mente do que a habilidade de investigar de forma sistemática e real tudo o que é observável na vida.

Por meio da experimentação e do estudo, alcançamos uma compreensão maior da própria vida. A ciência responde às perguntas que podemos nos fazer sobre a vida.

65. Estamos muito acostumados a atribuir a uma única causa o que é produto de várias, e a maioria de nossas controvérsias procede disso.

Quando um evento importante acontece, ele sempre acontece como resultado de muitas e variadas circunstâncias.

66. Rejeite seu senso de preconceito e o preconceito desaparecerá por si mesmo.

Os preconceitos podem nos levar a tomar decisões erradas, devemos julgar apenas fatos ou atos comprovados.

67. A vida não é boa nem má, mas um lugar para o bem e o mal.

Tornamos nossa vida boa ou má, com nossas próprias ações.

68. A única riqueza que você manterá para sempre é a que doou.

Dar pode ser muito mais gratificante do que receber, devemos ser generosos com nossos amigos e familiares.

69. Para entender a verdadeira qualidade das pessoas, você deve olhar em suas mentes, examinar suas ocupações e aversões.

Conhecer uma pessoa pode ser bastante complicado, é preciso investigar muito em seu pensamento para conhecê-la.

70. Devemos fazer o bem aos outros com a mesma naturalidade com que um cavalo corre, uma abelha faz mel ou uma vinha produz uvas.

Uma ótima frase de Marco Aurélio que nos encoraja a fazer o bem aos outros, a sociedade em que vivemos é um reflexo de nós mesmos.