12 Dinâmica Motivacional para Alunos e Trabalhadores - Ciência - 2023

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As dinâmica motivacional São amplamente utilizados por profissionais de recursos humanos no ambiente empresarial e, também, por professores e demais pessoas que trabalham em escolas.

Cuidar da motivação de alunos e trabalhadores, dependendo do contexto em que se realiza uma atividade, é uma tarefa imprescindível e que, sem dúvida, afetará o desempenho e os resultados obtidos, bem como o estado de anime-se.

A motivação e outros fatores relacionados podem ser trabalhados por meio de dinâmicas realizadas por um grupo de trabalho coeso e gerenciado por um bom líder.

Ao longo deste artigo veremos 10 dinâmicas que irão contribuir para uma melhoria da motivação que podem ser aplicadas em diferentes áreas, adaptando-se ao nível do grupo. O fato de a motivação dos membros de uma equipe ser maior, causará uma série de repercussões positivas em nível pessoal, além de melhorar o funcionamento em grupo.

A motivação deve ser treinada todos os dias, enviando-nos mensagens positivas e propondo pequenos desafios alcançáveis. Resumindo, aprendendo a acreditar em nós mesmos.

Diferentes estudos mostram que uma equipe motivada consegue maiores sucessos e maior desempenho no trabalho. Ao contrário, o trabalho torna-se rotineiro e, dessa forma, ocorre diminuição da produtividade, além dos sentimentos relacionados à alienação do emprego.

Lista de dinâmicas motivacionais para usar em grupos e equipes

A seguir, veremos diferentes dinâmicas e técnicas que podem ser utilizadas para aumentar a motivação das equipes. É muito importante levar em conta quais são os objetivos de uma dinâmica quando ela é aplicada para obter o melhor desempenho dela.

1- O fio desencapado

Metas:

Consiga animar o grupo.

Contribui para a concentração em momentos de dispersão.

Tempo requerido:

Aproximadamente trinta minutos.

Tamanho do grupo:

Reduzido, máximo de dez pessoas.

Lugar, colocar:

Amplo espaço no qual os membros do grupo podem sentar-se em círculo.

Materiais necessários:

Nenhum.

Passos a seguir:

1- Um colega é convidado a sair da sala.

2- Os demais colegas sentam-se em círculo e se dão as mãos. O facilitador conta que o círculo funciona como um circuito elétrico e que existe um fio desencapado. Juntos, eles escolhem quem funcionará como fio desencapado.

3- Depois de tomada a decisão, o parceiro que está fora da sala é convidado a entrar. O facilitador do grupo explica que o grupo é um circuito elétrico e que há um fio desencapado nele. Você deve usar sua inteligência para descobrir quem é.

Discussão

Não há resultado correto ou único nesta dinâmica. O facilitador deve prestar atenção em como a atividade é realizada e como os diferentes membros da equipe participam. Como reflexão final, você pode perguntar como cada um de vocês se sentiu durante o exercício.

Outros comentários

Esta dinâmica é muito útil em momentos de dispersão e estresse para gerar um ambiente descontraído e descontraído entre os membros de um grupo.

2- Pesquisa de Motivação

Metas:

Conhecer um ao outro.

Conheça as motivações dos colegas que compõem um grupo.

Tempo requerido:

Meia hora, aproximadamente. Dependendo do tamanho do grupo.

Tamanho do grupo:

Qualquer grupo, idealmente mais de dez pessoas.

Lugar, colocar:

Espaço amplo, coberto ou ao ar livre.

Materiais necessários:

Papel e caneta para cada pessoa.

Passos a seguir:

1- O facilitador do grupo vai contextualizar, por meio de apresentação, que toda vez que iniciamos uma nova atividade, o fazemos por um motivo. Ele vai perguntar aos membros do grupo qual foi a motivação que os fez estar lá.

2- Individualmente, os membros do grupo responderão a uma série de perguntas do tipo: por que vim para esta atividade? Qual é o meu estado de espírito hoje? O que espero obter hoje? O que estou disposto a contribuir hoje?

3- Todos compartilham com o resto do grupo suas preocupações e o que responderam às perguntas que o facilitador do grupo inicialmente levantou.

Discussão:

É importante que a pessoa que lidera a atividade saiba administrar adequadamente os comentários dos diferentes membros do grupo.

Outros comentários:

Você pode adicionar um objeto, a fim de respeitar a vez de cada parceiro falar. Ou seja, a única pessoa que pode falar é aquela que tem tal objeto em suas mãos.

3- Voluntários para formar um grupo

Metas:

Mostre a importância de criar motivação no grupo.

Pense em maneiras de despertar o interesse e a preocupação dos participantes sobre uma determinada tarefa.

Tempo requerido:

Quinze minutos aproximadamente.

Tamanho do grupo:

É indiferente.

Lugar, colocar:

Espaço amplo e confortável.

Materiais necessários:

Nenhum em particular.

Passos a seguir:

1- O facilitador pedirá, sem dar qualquer explicação, voluntários para realizar uma atividade.

2- Quando tiver saído o número necessário de voluntários (este número irá variar dependendo do número de membros do grupo), pergunte aos restantes porque é que não saíram.

3- Pergunte às pessoas que se ofereceram por que o fizeram.

4- Refletir, em grupo, sobre as preocupações e medos que as pessoas podem vivenciar em determinada situação. Além disso, é importante refletir sobre quais estratégias podem ser usadas para motivar as pessoas a se voluntariarem para uma atividade.

Discussão:

É normal que sem saber que atividade vão realizar e sem qualquer tipo de motivação do facilitador, os voluntários não se apresentam. Portanto, o grupo deve estar ciente de quais ferramentas podem ser usadas para criar um clima participativo.

4- O laço

Metas:

Aumente a motivação do grupo por meio do trabalho em equipe.

Promova a coesão do grupo.

Tempo requerido:

45 minutos aproximadamente.

Tamanho do grupo:

O grupo não deve exceder 15 pessoas.

Lugar, colocar:

Sala ampla.

Materiais necessários:

Arco ou corda.

Passos a seguir:

1- São criados dois grupos com o mesmo número de participantes. Eles recebem a ordem de que não podem falar durante a dinâmica.

2- Uma vez divididos, um laço ou barbante é colocado de um lado a outro da sala na cintura da pessoa mais alta do grupo. Além disso, uma linha será marcada no terreno que não pode ser pisado.

3- Eles têm 30 minutos para ir de um lado a outro da sala, passando por cima do barbante e sem pisar na linha marcada no chão.

Discussão:

A equipa vencedora será aquela que todos os seus membros tenham passado de um lado para o outro e cumprindo as regras. Caso os trinta minutos tenham se passado e nenhum tenha terminado, a equipe com mais membros do outro lado vence.

Após a conclusão, haverá uma reflexão em grupo para ver como eles se sentiram e quais os obstáculos que tiveram que superar para alcançar a meta.

5- O que o grupo me dá?

Metas:

Reflita sobre os pontos fortes e fracos do trabalho realizado nesse grupo.

Promova memórias motivadoras.

Tempo requerido:

30 minutos aproximadamente.

Tamanho do grupo:

Pode ser feito em qualquer grupo, mesmo individualmente.

Lugar, colocar:

Local de trabalho.

Materiais necessários:

Papel e caneta.

Passos a seguir:

1- Escreva em um papel dez coisas boas que a empresa contribui e o trabalho em equipe dentro dela.

Discussão:

Se for em grupo, e não individualmente, será criado um espaço para que cada um dê a sua opinião e veja quais são os pontos que a equipa tem de trabalhar mais para manter elevada a motivação dos membros.

6- Limitações pessoais

Metas:

Reflita sobre os pontos fracos de cada um.

Verifique se todos nós temos limitações e se, realmente, elas não são tão graves.

Pense em estratégias e quais ferramentas podem ser usadas para melhorá-las.

Tempo requerido:

45 minutos aproximadamente.

Tamanho do grupo:

É indiferente. Quanto mais gente, mais tempo.

Lugar, colocar:

Amplo espaço que permite que os membros do grupo se sentem em círculo.

Materiais necessários:

Papel e caneta.

Passos a seguir:

1- O facilitador do grupo pede que cada pessoa escreva três limitações ou fragilidades de cada uma. O nome não será colocado nesse papel. Depois de alguns minutos, reúna todos os papéis.

2- Distribua esses papéis de forma aleatória para que cada pessoa receba um.

3- Na ordem, cada pessoa vai lendo os pontos fracos que aparecem no papel como se fossem seus. Além disso, eles podem exagerá-los. Ao dizê-los, discuta quais estratégias você pode usar para corrigi-los ou como pode melhorá-los.

Discussão:

Com essa dinâmica, novos pontos de vista serão oferecidos sobre problemas que nos afetam pessoalmente. Além disso, deve-se notar que todos nós temos defeitos.

7- Os destaques da vida

Metas:

Pense nas motivações pessoais.

Tempo requerido:

Vinte minutos aproximadamente.

Tamanho do grupo:

Pode ser adaptado para grupos pequenos e grandes.

Lugar, colocar:

Amplo espaço que permite que os membros do grupo se sentem em círculo.

Materiais necessários:

Nenhum.

Passos a seguir:

1- O facilitador do grupo pedirá a todos que pensem em quais 30 segundos de suas vidas eles gostariam de viver novamente no caso hipotético de que só tiveram esse período de tempo para viver.

2- Refletir nesse grupo. Se o pensamento for íntimo e você não quiser compartilhá-lo com o resto do grupo, a pessoa não deve se sentir obrigada.

3- O facilitador poderá orientar a reflexão com as seguintes questões: O que sua escolha diz sobre você como pessoa? Quais talentos ou paixões você está negligenciando?

Discussão:

A tarefa do facilitador nesta dinâmica é encorajar as pessoas a lutarem por seus sonhos e a pensarem se estão agindo da maneira certa com base no que realmente desejam em suas vidas.

8- estar lá

Metas:

Incentive a discussão e os pensamentos que os membros do grupo têm sobre motivação e consciência.

Tempo requerido:

Cerca de meia hora.

Tamanho do grupo:

Pode ser adaptado para grupos pequenos e grandes.

Lugar, colocar:

Amplo espaço que permite aos membros do grupo se sentarem em círculo.

Materiais necessários: nenhum.

Passos a seguir:

1- Divida o grande grupo em equipes. Dependendo do número de integrantes, serão em duplas ou em grupos de 3 ou 4 pessoas.

2- O facilitador do grupo fará perguntas sobre o local onde aquele grupo específico trabalha. Ou seja, sobre o escritório, sala de aula ou escola, etc. Além disso, nas características dos diferentes membros ou nas tarefas que cada um desempenha.

Discussão:

A equipe que responder a mais perguntas corretamente vence. A participação pode ser incentivada com um prêmio.

9- Como meus colegas me veem?

Metas:

Incentive a motivação no nível individual e a coesão do grupo.

Tempo requerido:

Cerca de uma hora.

Tamanho do grupo:

É indiferente. Quanto mais gente, mais tempo.

Lugar, colocar:

Amplo espaço que permite que os membros do grupo se sentem em círculo.

Materiais necessários: envelopes, post-its em duas cores diferentes e uma caneta.

Passos a seguir:

1- O facilitador do grupo dá um nome para cada um dos membros com o nome de cada um deles. Serão entregues de forma aleatória, sem que ninguém receba o envelope com seu nome.

2- É sobre os diferentes membros do grupo escrevendo algo positivo e algo negativo sobre aquela pessoa no papel. Cada um deles na cor do post-it que o facilitador disse. Por exemplo, o que é bom em um post-it verde e o que é ruim em um post-it vermelho.

3- Todos estão adicionando comentários sobre todos os seus colegas.

4- Sentado em círculo, cada pessoa recebe seu envelope. Por sua vez, cada um abrirá o seu e lerá em voz alta as notas que recebeu. Ele compartilhará com os demais colegas como se sentiu.

Discussão:

É importante que o facilitador incentive a interação entre os colegas. Que tenham oportunidade de se expressar e que possam contar aos colegas porque fizeram aquele comentário no post-it.

Outros comentários:

Recomenda-se que os comentários negativos sejam acompanhados de como poderiam melhorar aquele aspecto para que não seja entendido como uma crítica.

10- Criação de logo

Metas:

Promova a coesão do grupo.

Crie um elemento de identificação do grupo.

Aumente a motivação no nível do grupo.

Tempo requerido:

Cerca de meia hora.

Tamanho do grupo:

Pode ser usado com grupos pequenos e grandes.

Lugar, colocar:

Amplo espaço no qual todos podem se sentir confortáveis trabalhando.

Materiais necessários:

Um grande cartão e cores (lápis, marcadores, tintas a dedo, etc).

Passos a seguir:

1- O facilitador oferece o cartão ao grupo e explica que eles têm 15 minutos para fazer um logotipo que os identifique como grupo.

2- Após algum tempo, os membros do grupo serão questionados se estão satisfeitos com o trabalho realizado, se se sentiram ouvidos pelos colegas, etc.

Outros comentários:

O resultado final pode ser afixado em local visível da sala de aula ou escritório para que tenham conhecimento. Além disso, pode começar a ser usado como elemento de identificação do grupo.

11- Brasão de armas

Metas:

Motive os alunos a construir valores morais.

Tempo requerido:

60 minutos aproximadamente.

Tamanho do grupo:

Grupos pequenos ou grandes.

Lugar, colocar:

Amplo espaço que permite aos membros do grupo se encontrarem em subgrupos.

Materiais necessários:

Canetas, folhas e marcadores

Passos a seguir:

1- Os participantes são divididos em subgrupos e é explicado que fazem parte de uma família desde a Idade Média. Eles devem projetar seu próprio brasão no qual expressarão seus valores e, assim, serão capazes de comunicá-los a seus descendentes.

2- O treinador instruirá cada subgrupo a mostrar seu escudo silenciosamente e os demais terão que interpretar seu significado.

3- Por fim, cada aluno comenta brevemente os valores que deseja capturar em seu escudo.

12- Junte-se ao grupo

Metas:

Motive a integração do grupo.

Tempo requerido:

Cerca de meia hora.

Tamanho do grupo:

Grandes grupos.

Lugar, colocar:

Espaço amplo que permite a movimentação dos integrantes do grupo.

Materiais necessários:

Nenhum.

Passos a seguir:

1- O formador reúne todos os participantes e diz-lhes que andem pela aula, onde preferirem. Após um minuto, o treinador chama um número que indicará o tamanho dos grupos a serem formados. Se você disser 3, grupos de três pessoas serão formados.

2- Se a pessoa ficar sozinha, deve realizar alguma atividade como cantar, dançar ou imitar; lembrando sempre que deve ser algo positivo e que incentive o indivíduo.

Aqui está um vídeo-resumo com algumas das dinâmicas mais marcantes:

Outras dinâmicas de interesse

Dinâmica de grupo para jovens.

Dinâmica de comunicação assertiva.

Dinâmica da autoestima.

Dinâmica da inteligência emocional.

Dinâmica de integração do grupo.

Dinâmica da criatividade.

Dinâmica de confiança.

Dinâmica de liderança.

Dinâmica de resolução de conflitos.

Dinâmica de valores.

Dinâmica de apresentação.

Dinâmica do trabalho em equipe.