10 sinais para saber se você está vivendo um amor autêntico - Psicologia - 2023

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Sentir amor verdadeiro por alguém e ser correspondido é possivelmente uma das melhores experiências que as pessoas podem sentir.

Ter aquela pessoa especial ao seu lado todos os dias, viver momentos inesquecíveis e saber que a pessoa que você ama estará com você nos momentos bons e ruins, não tem preço. Quem a experimentou saberá que viveu os momentos mais felizes com o seu fiel companheiro.

Diferentes tipos de amor

O amor autêntico pode ser considerado o amor mais puro e nobre, embora nem sempre se manifeste em uma relação de amor. Muitas vezes confundimos o amor autêntico com paixão ou paixão. O primeiro é aquele amor que se baseia na confiança e no respeito, na mais pura amizade; e essas características não precisam ocorrer, por exemplo, no amor apaixonado, e é que, como diz o ditado, "o amor autêntico é uma amizade com momentos eróticos". O amor autêntico é um amor que nos permite ser livres e aceitar o nosso parceiro como ele é, deve ser trabalhado e tem a ver com os valores da pessoa.


Alguns teóricos tentaram abordar esse conceito, que na verdade é complexo, para fazer uma classificação dos diferentes tipos de amor. Um dos mais conhecidos é Sternberg, autor da Teoria Triangular do Amor. Sua teoria afirma que existem três elementos que interagem entre si para formar um tipo ou outro de amor: intimidade, paixão e compromisso. Por exemplo, amor com intimidade e compromisso é amor sociável. Além disso, e de acordo com a teoria de Sternberg, existem outros tipos de amor: afeto, amor romântico, paixão, amor tolo ou amor vazio.

  • Você pode aprender mais sobre os diferentes tipos de amor em nosso artigo: "Teoria triangular do amor de Sternberg"

Sinais de amor autêntico

No entanto, além desta classificação, outros autores falam de amor verdadeiro ou autêntico, que é um tipo de amor que possui uma série de características que você encontra a seguir. Os sinais do amor verdadeiro são:


1. É um amor maduro

Para que o amor seja autêntico não é necessário apenas que haja intensidadeEm vez disso, as duas pessoas deveriam se comportar como adultos e ajudar e fazer a sua parte para que o relacionamento continuasse juntos. Para que o amor amadureça, algumas características devem ser atendidas, por exemplo: boa comunicação e a compreensão de que o outro membro do casal também tem sentimentos.

O amor maduro se baseia na ideia de que esse tipo de amor deve ser trabalhado e as coisas não acontecem por si mesmas. Duas pessoas podem se sentir muito atraídas uma pela outra, porém, não sendo capazes de controlar suas emoções. O resultado geralmente são mal-entendidos e comportamentos excessivamente apaixonados que podem deteriorar o relacionamento.

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2. É racional e realista

E é que o amor maduro e autêntico é também um amor racional e realista, no qual a pessoa tem consciência do que vive e não só sente, mas também pensa.


O amor racional sabe que as pessoas não são perfeitas e que o relacionamento pode passar por altos e baixos. O verdadeiro problema não são os altos e baixos em si, mas como eles são resolvidos. O amor racional não se alimenta apenas de sentimento nem é puro impulso. Em outras palavras, é um amor sensível.

3. É baseado na amizade

O amor autêntico não é o resultado de uma simples atração, mas há algo nele que faz você realmente se importar com a outra pessoa, que você a sinta perto, que ela seja sua amiga. Você compartilha bons momentos com seu parceiro, gosta da presença dele, aprende coisas novas com ele e é melhor do que qualquer amigo que você possa ter. Ele é, sem dúvida, seu melhor amigo.

4. Existe compromisso

O compromisso é a chave nos relacionamentos e no amor autêntico. Esse tipo de amor é característico de pessoas que estão preparadas para um relacionamento e têm uma visão clara de estabilidade. Compromisso não é empate, mas é o desejo de estar com aquela pessoa ao longo do tempo.

5. Projetos comuns

O compromisso ajuda a criar projetos comuns e imaginar um futuro compartilhado com aquela pessoa especial. Se o amor não for verdadeiro, é difícil para os dois membros do casal fazer planos além do presente, por exemplo, morar juntos.

6. É negociado

O amor autêntico é baseado na negociação e no diálogo, porque cada membro do casal faz a sua parte para entender as necessidades do outro e, além disso, entende que a relação é uma questão de dois. O amor autêntico é altruísta e funciona porque é um amor maduro, no qual a comunicação é um pilar básico do relacionamento.

7. É incondicional e a outra pessoa é respeitada

E por tanto, é um amor que se baseia no respeito. É incondicional e, quando as coisas dão errado, eles tentam resolver em vez de olhar para o outro lado. Por isso é negociado e propostas alternativas para resolver os problemas.

8. Não te faz sofrer

Se você está em um relacionamento que o faz sofrer, então não é amor autêntico. No amor verdadeiro a relação é simétrica: um dia você dá e no dia seguinte o outro membro do casal dá. Pode haver mal-entendidos, mas os bons tempos superam os tempos ruins.

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9. É grátis

É gratuito no sentido de que não há amarras. A pessoa não pressiona a outra pessoa ou força ou se submete com uma atitude manipuladora. O amor flui porque ambos os membros se sentem confortáveis ​​com o que têm e com o que pensam. Eles se respeitam e se amam.

10. Cada membro se comporta como é

Para que duas pessoas se amem genuinamente, elas devem primeiro amar a si mesmas. O amor autêntico nasce do próprio amor por si mesmo. Dificilmente podemos amar outras pessoas se não nos amarmos como somos. Se o relacionamento com nós mesmos for ruim, como resultado, ficaremos dependentes de nosso parceiro. Isso não é amor verdadeiro.

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