Os 10 mitos sobre Coaching - Psicologia - 2023

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Embora hoje seja considerado uma moda passageira ou uma ferramenta popular, na realidade o Coaching é uma das ferramentas de capacitação humana mais antigas que existem, além daqueles que mais autoconhecimento, aprendizado e bem-estar reportam às pessoas. Por quê?

Simplesmente porque esta ferramenta segue os princípios da própria natureza humana: ouça, conheça a si mesmo, veja a si mesmo e através de um espelho que lhe faz perguntas poderosas (é o treinador), descubra todo o potencial que temos e desenvolva-o através da ação (além da reflexão). Porém, hoje existem mil mitos sobre o Coaching e isso nos dificulta saber qual é a realidade e o potencial dessa ferramenta. Não se deixe enganar. Descubra o que há com este artigo, mas acima de tudo não se esqueça de vivê-lo.

Definindo conceitos

Coaching, na verdade, vem do diálogo socrático. Sócrates, com seus seguidores, empregou um sistema de escuta activa e perguntas poderosas para que eles próprios descobrissem como interpretavam a vida, tentavam resolver problemas, ou quais eram seus bloqueios (bloqueios que nós mesmos criamos, por meio de nossos valores, crenças, impressões, interpretações, julgamentos sobre os outros e sobre nós mesmos, sempre enviesados e limitado).

Essa ferramenta foi modernizada no último século 20 com a prática do tênis e, posteriormente, com o desenvolvimento de um novo tipo de consultoria de negócios nos Estados Unidos (onde esses consultores, com o apoio de psicólogos sociais, descobriram que as mudanças mais profundas ocorreram em pessoas que assumiram a responsabilidade por sua tomada de decisão e estavam cientes de que eram elas que poderiam mudar sua realidade mudando algo sobre si mesmas). Hoje, o Coaching é uma poderosa ferramenta de capacitação humana, tanto para empresas ... como para qualquer pessoa, já que o Coaching trabalha com pessoas, é um sistema para o ser humano.

As razões para as controvérsias em torno do Coaching

Por que então existem tantos mitos se a ferramenta é tão simples? Principalmente por três motivos. Em primeiro lugar, o Coaching se tornou tão popular (por causa dos resultados poderosos que oferece) que há muita intrusão profissional. Em suma, muitas pessoas afirmam ser um "treinador" quando não o são, mas em vez disso oferecem palestras, tentam motivar e vendem uma teoria da felicidade ou aconselham você de alguma forma (em nutrição, esportes, falar em público, bem -ser, empreendedorismo, vida a dois, etc.).

Aliás, neste sentido é possível distinguir claramente: Recomendo o artigo "Diferenças entre Psicologia e Coaching".

Segundo porque existem muitas etiquetas de Coaching hoje, quando na realidade só existe Coaching e os rótulos são apenas estratégias de marketing. E em terceiro lugar, porque muitas pessoas, ao invés de se informarem e vivenciarem o que o Coaching realmente é, preferem ter uma impressão errada. Vamos explicar 10 mitos simples sobre Coaching ... para ajudá-lo a realmente saber o que é;)

1. Coaching é para empresas

Coaching é uma ferramenta que empresas inteligentes e humanas costumam usar. Por quê? Porque os resultados que obtêm dependem do estado em que as pessoas se encontram ... Quando uma pessoa desperta as suas potencialidades e se sente plena, os seus resultados profissionais são maiores. Portanto, Coaching não é para empresas ... mas para pessoas, e as empresas são compostas por pessoas.

Coaching é para quem quer desperte seu talento e experimentar uma mudança profunda.

2. Coaching é treinamento

Embora em inglês "coach" signifique treinar, a profissão de Coaching deve seu nome ao termo "kocz" na língua húngara, que significa "carro". É dito assim porque um processo de Coaching é como uma viagem de carro, de onde você está (como você pensa, acredita, sente e age agora) para onde você pode estar (onde você deseja estar se desenvolver essa parte de você que está um pouco preso)

3. Coaching é motivação para grupos

O coaching não motiva, mas acompanhar uma pessoa para aprender a se motivar. Isso é eficaz e dura para sempre, enquanto a motivação de um grupo é apenas isso ... uma palestra cujo efeito diminui com o tempo. Lembre-se de que o Coaching é uma ferramenta que ocorre de forma privada e pessoal, entre a pessoa e o coach, e não em grupos. As ferramentas de coaching podem ser usadas em grupo, mas nunca será como um verdadeiro processo de coaching.

4. O coaching é um sistema para ganhar dinheiro

Nada está mais longe da realidade. Coaching é uma ferramenta de capacitação humana, onde você escolhe seus objetivos e o que você quer alcançar na sua vida, o que você quer mudar em você, que área da sua personalidade você quer desenvolver, o que você quer aprender.

5. Coaching é terapia

Coaching não é terapia, nem psicologia. O coaching é uma ferramenta focada no presente, no que acontece e, principalmente, nas soluções e no seu aprendizado, enquanto a terapia foca nos problemas ou comportamentos disfuncionais.

6. Coaching é treinamento profissional

O coaching ajuda você a descobrir seu talento e desenvolvê-lo, e isso pode ou não servir profissionalmente, novamente depende de seus objetivos. Um verdadeiro Coach, acompanha você para atingir seus objetivos, e é você quem aprende com você mesmo. Um treinador não te treina, ele não te ensina, ele não te intromete, ele não é um professor. Um treinador só o acompanha de forma experiente para que possa aprender consigo mesmo, como Sócrates fazia com os seus alunos, como se fosse um espelho fiel de si mesmo.

7. Coaching é uma técnica para parar de fumar, perder peso ou ter melhor auto-estima

Os objetivos que você escolhe no Coaching dependem de você. Você contará ao seu coach e esse profissional o ajudará a se concentrar claramente no que você deseja. O coaching nunca é um sistema para atingir objetivos específicos, mas a pessoa os escolhe livremente.

8. O coaching é uma ferramenta da moda

Como dissemos, o Coaching é tão antigo quanto Sócrates. Provavelmente, o coaching existe desde que um ser humano ouviu o outro, entendeu sua maneira de ver a vida e fez uma pergunta que os fez perceber que tudo pode ser diferente.

9. Coaching é mágico

Os resultados do Coaching eles não acontecem por magia nem são baseados em quaisquer "segredos". É você, pessoa, que alcança os resultados com a sua mudança, com as suas ações, com o seu compromisso. O treinador acompanha você nesse caminho.

10. O coaching transforma sua vida

O coaching é apenas uma ferramenta, mas o protagonista é você. O coach é um especialista em acompanhá-lo por um caminho no qual você aprenderá rapidamente sobre si mesmo e onde poderá mudar sua programação mental ou modo de ver a vida e senti-la ... de forma que algo mude em você e em você pode ser mais você do que nunca, mais natural e completo. É você quem se transforma.

E, finalmente, um mito também importante, não sobre Coaching ... mas sobre coaches:

11. Ser coach é fácil, basta ter carisma ...

Um coach é acima de tudo um profissional, uma pessoa treinada em Coaching da maneira mais difícil (pelo menos, Mestrado universitário e vários anos de aprendizagem e experiência profissional, além de dar o exemplo com o próprio estilo de vida, motivado por mudanças, desafios, responsabilidades e compromissos). Um treinador não é o protagonista, mas você é o protagonista. O sucesso de um coach é o sucesso das pessoas com quem trabalha. Um coach pode ser um grande orador ou ter carisma, mas acima de tudo é preciso muito aprendizado, humildade e experiência, além de conhecimento e treinamento. Na verdade, o que há de mais bonito nessa ferramenta que pode nos fazer ver o quanto somos valiosos e a grande força que temos para mudar nossa realidade ... é ser um coachee (a pessoa que contrata o coach e quer viver o processo) .

Como deve ser um bom treinador? Descubra lendo este artigo.

Lembre-se também que um processo de Coaching ocorre de forma privada entre o coachee (cliente) e o coach, em sessões privadas (entre 6 e 12). Coaching é apenas um sistema para acelerar o seu aprendizado e se descobrir a tempo. Ouse iniciar um caminho em sua direção.