Infidelidade nas relações de casal - Psicologia - 2023

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A fidelidade é um dos alicerces sobre os quais se constrói a grande maioria dos casamentos e casais estáveis, por isso não é de surpreender que uma das principais razões pelas quais os casais exigem ajuda psicológica seja a superação da infidelidade. Em várias pesquisas nacionais 61,7% dos homens e 43,4% das mulheres afirmaram ter protagonizado alguma infidelidade ao longo da vida, tornando-se o segundo problema mais importante em um casal depois do abuso físico.

Mas o que é considerado infidelidade? O contato sexual é necessário ou suficiente para que ocorra uma união afetiva? Os contatos específicos implicam em falta de fidelidade? ... São muitos os questionamentos que se geram em torno do assunto e também há muitos casais que procuram a terapia em busca da resposta definitiva que vai tirar todas as suas dúvidas.

Por que é tão difícil distinguir entre o que é e o que não é infidelidade?

Na prática, é muito difícil definir quais os comportamentos que supõem a infidelidade, uma vez que os limites admissíveis são implicitamente estabelecidos dentro de cada casal de acordo com as ideias de cada um, suas experiências anteriores, os costumes da família de origem e o contexto social em que você vive. Por tanto, é muito normal que o que é considerado infidelidade em um casal não o seja em outro e vice-versa.

Ao mesmo tempo, homens e mulheres desenvolvem idéias diferentes sobre infidelidade: enquanto muitas mulheres tendem a associar qualquer intimidade - seja sexual ou não - com infidelidade, os homens são mais propensos a negá-la, a menos que tenha havido relações sexuais recorrentes.

A essa variabilidade de definição deve-se agregar novas tecnologias, elemento que aumenta ainda mais a ambigüidade do conceito e dificulta a superação do conflito pelo casal. E é que a melhoria dos meios de comunicação tornou a infidelidade mais acessível e fácil hojeBasta um telefone celular ou um computador para estabelecer relações emocionais ou sexuais fortes com alguém fora do relacionamento, sem que seja necessário investir tempo excessivo que desperte suspeitas no parceiro.

Então, como definimos o conceito de infidelidade?

Deixando de lado todas essas dificuldades e na tentativa de estreitar uma definição possível, podemos entender a infidelidade como tudo isso situação em que uma pessoa, com relacionamento estável, está envolvida em intenso contato com alguém que não é seu parceiro habitual. Nesse contato, podem ocorrer ou não relações sexuais, o que nos permite distinguir entre uma forma de infidelidade voltada para a relação sexual e outra em que este é apenas um aspecto secundário do vínculo afetivo.

No primeiro caso, a insatisfação sexual no casal é o motor para o estabelecimento de novas relações, enquanto no segundo é uma insatisfação mais global e complexa que os leva a transgredir os pactos de fidelidade.

Mais infidelidades, mas pelos mesmos motivos

A frequência real de casos extraconjugais é cada dia mais alta, aumentando especialmente entre a população feminina. Essa mudança de comportamento está relacionada principalmente à disponibilidade de anticoncepcionais eficazes, à mudança do papel social da mulher e à sua inserção no mundo do trabalho, que tem feito com que as mulheres tenham mais contato com pessoas fora de sua vida de casal e que seu o medo de uma possível gravidez indesejada diminuiu.

Por outro lado, é necessário mencionar que ambos os sexos apresentam os mesmos motivos, ano após ano, para iniciar e manter uma relação com essas características. Homens e mulheres infiéis falam sobre a experiência de um relacionamento doloroso, monótono e vazio e uma falta de resposta positiva às suas demandas sexuais e emocionais. Essas falas mostram que a infidelidade em muitos casos indica a necessidade de “algo mais” ou “algo diferente” na interação e na vida de casal que, em muitas ocasiões, os leva a buscar o que sentem que falta.

Você pode superar uma infidelidade?

Depois de conhecer todos esses dados, muitos casais se perguntarão se é possível reconstruir o relacionamento após uma infidelidade, a que as estatísticas respondem que apenas 50% das vezes o problema é superado. Esta probabilidade de sobrevivência aumenta se o homem for infiel e se a infidelidade for apenas de natureza sexual.

Portanto, ao considerar uma possível reconciliação após uma infidelidade, é necessário avaliar os prós e os contras da relação e levar em conta que nem todos os casais infiéis se separam. Em muitos casos, não apenas a reconciliação é possível, mas a própria infidelidade faz o casal refletir sobre seus problemas, superá-los e continuar seu relacionamento com uma intimidade reforçada. Claro, nunca devemos esquecer que o processo de reconciliação é lento e difícil, e que deve inevitavelmente passar por pedir perdão e sinceramente perdoe, para o qual, em muitos casos, é necessária a intervenção terapêutica como guia e apoio ao casal.

Como superar uma infidelidade?

Você pode aprender algumas dicas lendo o seguinte artigo:

"Superando uma infidelidade: as 5 chaves para alcançá-la"