Os 12 mitos sobre o amor romântico - Médico - 2023

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O amor é uma reação bioquímica que ocorre em nosso corpo com a finalidade biológica de culminar no ato reprodutivo e, assim, garantir a sobrevivência da espécie. É simplesmente um mecanismo evolutivo graças ao qual nossos genes (não esqueçamos que nada mais somos do que portadores de genes) "sabem" que têm mais opções para passar de geração em geração.

Além disso, todos os significados que atribuímos ao amor são devidos única e exclusivamente ao nosso desejo de idealizar tudo e tentar encontrar a parte romântica de algo que, na realidade, é uma estratégia de sobrevivência de nossa espécie.

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Obviamente não há nada de errado em tentar encontrar o que há de mais mágico e espiritual em se apaixonar, mas o problema é que essa idealização, geralmente causada pelas ideias que filmes e séries nos transmitem e até por concepções sociais, pode fazer com que o amor se torne prejudicial , destrutivo e tóxico.

E é que o que se conhece como amor romântico pode levar ao desenvolvimento de relações doentias em que o desejo de tentar se aproximar dos padrões de comportamento que a sociedade estabeleceu acaba fazendo sofrer ambos os componentes do casal e até aumenta o risco de que isso acabe. com maus tratos. No artigo de hoje, então, vamos desmantelar os mitos sobre este amor romântico.

O que é o amor romântico e quais mitos o cercam?

O amor romântico é uma construção social em que o próprio amor está rodeado de concepções que não são reais, mas antes se aproximam da idealização desse processo bioquímico do corpo. E embora o propósito desta construção tenha sido envolver o amor com um componente mágico e belo, também o transformou em algo destrutivo.

Por ele, A seguir apresentaremos os principais mitos desse amor romântico para dar uma visão mais real de tudo que tem a ver com apaixonar-se, o que, obviamente, é uma das melhores coisas que pode acontecer a alguém, mas sempre mantendo os pés no chão e esquecendo que tudo vai ser como no cinema.

1. "Você tem que encontrar sua cara-metade"

O mito da metade é um dos mais aceitos pela sociedade e, ao mesmo tempo, uma das mais destrutivas para a nossa autoestima e que pode levar a relacionamentos em que a dependência emocional é o pilar da convivência.

Ter que encontrar sua cara-metade implica que você está perdendo uma metade. E não é assim. Qualquer um já está completo e não precisa de ninguém para ser. Nesse sentido, o amor deve ser entendido como um complemento fantástico ao nosso “tudo”, mas nunca como algo que nos fará, enfim, ser completos.

Esse mito implica que somos pessoas incompletas que só podem alcançar a felicidade e a realização quando encontram alguém que, em teoria, deve ser perfeito. E é que não só você não precisa de ninguém para ser uma pessoa completa, mas a ideia de encontrar a pessoa ideal é, novamente, uma utopia. Esqueça encontrar a pessoa perfeita para você, porque ela não existe. Concentre-se em encontrar a pessoa que lhe traz emoções positivas, mas que entende que você não é uma laranja.

2. "O ciúme é um sinal de amor"

Este é o mito mais destrutivo. E é a desculpa perfeita para abusadores psicológicos e físicos. O ciúme não é um sinal de amor de forma alguma. O ciúme é um sinal de dependência emocional tóxica que se manifesta com comportamentos destrutivos que denotam insegurança, tanto para consigo como para com o próprio parceiro.

E é que embora seja normal que muitas vezes haja ciúme em um relacionamento, eles nunca devem exceder certos limites. Um relacionamento deve ser baseado na confiança e na comunicação, portanto, se medos ou inseguranças surgirem a qualquer momento, a melhor coisa a fazer é conversar.

Porque quando não é feito, o ciúme pode entrar em uma espiral de comportamentos tóxicos que começam com o controle do telefone celular, checando redes sociais, questionando, etc., mas podem terminar em abuso psicológico e físico. O ciúme não é bonito. Você pode amar muito alguém sem sentir ciúmes constantemente. Um amor sem ciúme é muito mais enriquecedor.

3. "O amor pode fazer tudo"

Acreditar que o amor é uma força divina capaz de lutar contra os ventos e as marés é, novamente, uma idealização. O amor, embora seja verdade que pode nos dar força, já que você compartilha a vida com alguém, nem sempre vence.

E considerar esse mito verdadeiro é a porta de entrada para suportar atitudes intoleráveis tanto de um quanto de outro membro do casal. Há momentos em que o amor não dá certo e, por mais que tentemos consertar o relacionamento, as coisas simplesmente não funcionam. Nesse ponto, é melhor aceitar que nossos caminhos podem ter que seguir em direções diferentes.

4. "Argumentos destroem casais"

Filmes e séries nos fazem acreditar que o verdadeiro amor é aquele em que se vive um conto de fadas. Mas na vida real, não existe tal coisa como "eles viveram felizes e comeram perdizes".. O amor é apenas mais uma relação social e, como em qualquer interação humana, há momentos em que nossos interesses se chocam com os da outra pessoa.

As discussões não destroem o casal de forma alguma. Além do mais, eles são necessários para fortalecê-lo. E é que a comunicação é um dos pilares das relações. Contanto que você fale com respeito e sem atacar a outra pessoa, as discussões são uma parte importante do amor.

5. "Apaixonar-se dura para sempre"

Este é um dos mitos mais perigosos, pois faz com que os componentes do casal acabem infelizes. Esse mito nos faz acreditar que quando a paixão acaba, o amor acaba. E não. Em absoluto.

E é que uma coisa é se apaixonar e outra é amor. Apaixonar-se é um conjunto de reações bioquímicas muito intensas em que se desencadeia nossa produção de hormônios ligados ao bem-estar, o que nos leva a vivenciar emoções de atração muito fortes.

Mas isso é algo muito caro para o nosso metabolismo, então, assim que a presença dessa pessoa em nossa vida se torna rotina, voltamos a um estado de calma emocional. A esta altura, pode parecer que não estamos mais apaixonados, mas amar não significa estar completamente louco por alguém.

Quando a paixão acaba, o amor continua. Existe amor, confiança, respeito, comunicação, carinho e, acima de tudo, desejo de ser feliz com alguém. Mas vamos esquecer a ideia de que ficaremos perdidamente apaixonados por alguém pelo resto de nossas vidas.

6. "Eu só tenho olhos para você"

Mentira. Estar apaixonado por alguém não significa que paramos de sentir atração por outras pessoas. Aceitar isso é muito importante em um relacionamento, caso contrário, abre a porta para o ciúme e comportamentos destrutivos.

Você deve estar ciente de que você e seu parceiro continuarão a achar outras pessoas atraentes. E isso não significa que você a ame mais ou menos.

7. "Quando você ama alguém, você é um"

Para nada. Novamente, esse mito abre as portas para a dependência emocional, um dos fenômenos mais destrutivos tanto para o relacionamento em si quanto para cada um de seus membros. Todos nascemos completos. E a ideia de que quando você se apaixona por alguém, você tem que abrir mão de sua independência para se tornar um único ser é totalmente tóxica.

Quando você se apaixona por alguém, você continua sendo uma pessoa livre que mantém sua autonomia. Eles são matemática simples. Um mais um é igual a dois, não um.

8. "Os opostos se atraem"

Cuidado com esse mito. E é que embora seja verdade que a paixão pode ser despertada com alguém com quem você não tem muitas coisas em comum, quando essa paixão desaparece e vemos as coisas de uma forma mais objetiva, surgem problemas.

Obviamente, nada acontece se você for mais do cinema e seu parceiro, o teatro. Ou se você for de times de futebol diferentes. As diferenças enriquecem o relacionamento. Mas se seus planos para o futuro são muito diferentes, se suas intenções em relação a ter filhos também são diferentes, se você passa por círculos sociais muito diferentes, tome cuidado. Os opostos podem se atrair no início, mas depois se repelem. Quanto mais coisas você compartilhar com alguém, mais fácil será entender e viver juntos.

9. "O casamento é o propósito do amor"

A ideia de que o amor tem que culminar sim ou sim no casamento é quase primitiva. Como ter filhos. Você pode amar muito alguém, mas não quer se casar ou não ter filhos. Nada acontece por não fazer o que a sociedade espera de você.

Contanto que você converse com o casal e haja compreensão, cada um pode querer o que quiser. Você não tem que expressar isso em um casamento. Você pode amar seu parceiro da mesma forma ou mais do que aqueles que usam um anel.

10. "Seu parceiro te faz feliz"

Não. Novamente, um dos mitos mais destrutivos para sua independência emocional. A felicidade é um estado emocional que, como tal, nasce dentro de você. Ninguém (exceto você) pode gerar essas emoções.

Portanto, sempre que você está feliz, é você quem o faz. O seu parceiro não pode fazê-lo feliz (ou infeliz), é simplesmente um complemento, por outro lado, magnífico que, se lhe fornecer ingredientes positivos, pode ajudá-lo a alcançar a felicidade. Mas é "apenas" mais um ingrediente.

Não baseie sua felicidade em seu parceiro, porque assim que ele falhar, você realmente acreditará que não pode ser feliz. Se desde o primeiro momento tem claro que quem gera a felicidade é você, continuará a desfrutar dos ingredientes que não vêm do casal (amizades, hobbies, família, esportes ...) e não desenvolverá tal destrutivo dependência emocional.

11. "O amor à primeira vista é real"

Talvez a atração sexual ocorra à primeira vista, mas não podemos acreditar que o amor também nasce de uma paixão. Acreditar nisso é arriscar muito. E é que quando você começa um relacionamento com alguém que você mal conhece porque, na sua opinião, o Cupido atirou uma flecha em você assim que você o vê, é possível que você termine em um relacionamento tóxico.

Antes de se apaixonar por alguém, você tem que saber como é essa pessoa por dentro, como ela se comporta, quais são seus planos para o futuro, como você se conecta emocionalmente ... E isso não pode ser sabido, não importa o quanto os filmes nos digam sim , à primeira vista.

12. "Amor é posse"

Não. No amor, você não é de ninguém. Você ainda é seu e só seu. O amor não é posse de forma alguma. O amor saudável é aquele em que ambos os membros do casal têm consciência da sua independência e autonomia e, respeitando isso, convivem e contribuem com coisas positivas.

Conectar amor com posse é o que abre mais as portas não apenas para o ciúme e comportamentos destrutivos e tóxicos, mas também para o abuso emocional e físico. E é que querer não é possuir, mas respeitar.

Referências bibliográficas

Mao, S. (2013) "The Science of Love". Elsevier.
Bisquert Bover, M., Giménez García, C., Gil Juliá, B. et al (2019) “Mitos do amor romântico e da auto-estima nos adolescentes”. Saúde, Psicologia e Educação.
Sepúlveda Navarrete, P.A. (2013) "O mito do amor romântico e sua sobrevivência na cultura de massa." Revista de História Ubi Sunt.