Hikikomori: jovens permanentemente trancados em seus quartos - Psicologia - 2023

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Se uma pessoa for voluntariamente confinada em casa e não tiver nenhum tipo de trabalho, atividade acadêmica ou social por pelo menos seis meses, ela pode estar sofrendo de Síndrome de Hikikomori.

O que é a síndrome de Hikikomori?

O fim Hikikomori foi cunhado pelo psiquiatra Tamaki Saito, no ano de 2000 e significa afastar-se, ser confinado. É definida como uma forma voluntária de isolamento social ou auto-reclusão, devido a fatores pessoais e sociais. Afeta principalmente jovens adolescentes já sensível, tímido, introvertido, com poucas amizades e com uma percepção do mundo exterior como algo violento que os ataca constantemente. A todos esses precedentes podem ser adicionados os relacionamentos ruins dentro da família. A incidência é maior em homens.

A vida deles se desenrola em uma sala de onde eles não saem, refugiando-se normalmente em um mundo virtual, rodeado de consoles de videogame e da Internet, embora estudos recentes tenham mostrado que apenas 10% dos portadores dessa patologia usam a Internet para interagir com outras pessoas.

Isolamento social

Esse processo de isolamento é gradativo e começa quando eles passam a se isolar em seu quarto por períodos cada vez mais longos, como se absorvidos pela internet, param de ligar e de se encontrar com seus poucos amigos e passam a negligenciar os estudos. Este é o lugar onde este tipo desuicídio social.

Eles fazem tudo sem sair de casa, até alterando seus ritmos diários: eles dormem durante o diaEles comem à tarde e passam a noite jogando videogame ou assistindo televisão. Eles também negligenciam a higiene e não se comunicam nem mesmo com seus familiares. Alguns assustam os pais e apresentam comportamentos agressivos; outros são dominados pela tristeza, obsessão, ansiedade e depressão desencadeadas pelo confinamento, levando ao suicídio em alguns casos.

Embora este fenômeno venha do Japão e esteja associado à exigente, competitiva e individualista cultura japonesa, aos poucos se espalhou como uma pandemia pelo resto do mundo, embora com características diferentes de acordo com cada sociedade. Na Espanha, essa síndrome também conhecida como "porta fechada" já acumulou mais de 200 casos nos últimos anos. No Japão, os afetados chegam a milhões.

O motivo para não sair de casa é devido ao desejo de ficar sozinho e um sentimento de apatia para com o mundo exterior, juntamente com o medo de deixar seu ambiente protetor, sua pequena bolha de segurança.

Tipos Hikikomori

Embora todos os casos de Hikikomori tenham isolamento em comum, nem todos o fazem da mesma maneira ou no mesmo grau. Por exemplo, o junhikikomori ou pré-hikikomori Ele sai de vez em quando ou frequenta faculdade ou universidade, mas evitando qualquer tipo de relacionamento social.

o Hikikomori social, que rejeita o trabalho e os estudos, mantém algumas relações sociais, até pela Internet. Por outro lado, o gato Tachisukumi tem uma fobia social muito marcada e sente-se paralisado pelo medo.

Finalmente, haveria o caso del Netogehaijin, traduzido literalmente como "zumbi do computador", que são pessoas totalmente isoladas que passam todas as horas do dia acordadas usando o computador ou outro meio virtual à sua disposição.

Causas de Hikikomori

Parece impossível para um jovem poder se confinar por meses ou até anos entre quatro paredes sem querer ter nenhum tipo de relação com o mundo, certo?

As causas que se acredita desencadear esse transtorno são atualmente hipóteses. Alguns pensam que é o tecnologia e o mundo virtual em que os jovens vivem cercados, perdendo o contato com a realidade.

Outros, no entanto, apontam para fatores familiares (pressão excessiva dos pais para que seus filhos tenham sucesso na vida e pouca comunicação na família por parte deles) e socio-econômicos: social em termos de pressão da sociedade pelo conformismo e uniformidade e rejeição do diferente (isso acontece de forma muito marcada na sociedade japonesa), e econômico em relação aos horários de trabalho dos pais, o que impede o convívio com os filhos e torna impossível uma comunicação familiar adequada.

Porém, buscar uma única causa para um fenômeno social como esse seria um erro, já que provavelmente é multideterminado.

Sintomas de Hikikomori

Os principais sintomas que podem gerar isolamento são:

Recusa em frequentar a escola devido a bullying em muitas ocasiões

Perda total de amigos ou desgosto

Poucas habilidades sociais básicas

Baixa auto-estima

Personalidade depressiva

Dependência excessiva das relações familiares

Insônia ou alteração dos ritmos diários (eles dormem durante o dia e permanecem ativos à noite)

Pressão da família para cumprir seu papel na sociedade (estudar, procurar trabalho) e cumprir as expectativas ou planos que seus pais têm para ela

Pouca ou nenhuma tolerância à frustração

Etc.

Efeitos do Hikikomori nas pessoas

O confinamento voluntário por meses ou anos pode ter efeitos significativos na saúde, tanto físicos quanto mentais.

PARA nível físico o corpo sofre os efeitos de não fazer nenhum tipo de exercício físico ou de comer uma dieta balanceada, como anemias, fragilidade articular, feridas por ficar muito tempo sem se mover, etc.

PARA nível psicológico, a ausência de contato pode fazer com que o jovem perca quase completamente o seu habilidades sociais interagir com seus pares, enquanto experimenta sentimentos constantes de insegurança e culpa, o que reforça seu comportamento de permanecerem trancados.

Tratamento para Hikikomori

Um tratamento padrão para enfrentar este problema ainda não foi estabelecido, devido ao fato de se tratar de um transtorno relativamente novo e do confronto entre as abordagens oriental e ocidental.

No Japão, onde se originou esta desordem social, preconiza-se que a pessoa afetada saia do isolamento por seus próprios meios e progressivamente, sem pressioná-la e tentando fazê-la ver a razão. Pelo contrário, nos países ocidentais, os especialistas recomendam uma postura mais firme e atacam a raiz do problema, forçando o jovem Hikikomori a sair de sua sala.

No Ocidente, mais especificamente, podemos apontar duas grandes abordagens em termos de terapias:

1. O método médico-psiquiátrico

Esse tipo de tratamento trata o problema como um transtorno mental ou comportamental que requer recuperação no hospital e uso de drogas. Seu foco é reorganizar a relação familiar com o paciente, promovendo estratégias de comunicação, para que os pais também sejam envolvidos na terapia. Quando o jovem se recupera o suficiente para ir sozinho à clínica, começa a trabalhar com sessões de psicoterapia.

2. O método psicossocial

Este método destaca a necessidade de apoio psicológico para ajudar a vítima de Hikikomori a sair de seu confinamento. Normalmente se decide retirar o jovem adolescente de casa, posteriormente acomodando-o em uma comunidade com outros meninos e meninas que sofrem dos mesmos problemas, para promover a convivência, o contato humano, reaprender habilidades sociais e de comunicação, etc. Tudo isso por meio de atividades que sejam atraentes para eles e que possam compartilhar em grupo. Parece que os grupos de autoajuda se tornaram um elemento-chave para se conseguir a reintegração social das pessoas afetadas.

Diagnóstico diferencial de Hikikomori

Devido aos seus amplos sintomas, atualmente mal definidos, este transtorno pode muitas vezes ser confundido com outros do tipo Agorafobia, Transtorno Obsessivo Compulsivo, síndrome de Diógenesetc. Por exemplo, Hikikomori difere da agorafobia porque, dentro de seu ambiente protegido, eles podem levar uma vida normalizada. Receber visitas, fazer ligações, etc. Um agorafóbico se isola por medo, embora deseje poder fazer parte da sociedade e ir para o exterior, enquanto o hikikomori rejeita essa opção e se isola voluntariamente.

Pesquisa realizada por (2002) sugere que os comportamentos compulsivos de TOC ou outros comportamentos típicos dos transtornos mencionados acima nada mais são do que efeitos colaterais de Hikikomori. Por esse motivo, sugere que o diagnóstico diferencial de Hikikomori em relação à depressão, TOC, esquizofrenia ou outros transtornos obsessivos junto com a detecção precoce são essenciais para a recuperação rápida da pessoa, uma vez que os acometidos por Hikikomori não sofrem de transtorno per se. Na maioria dos casos, seus comportamentos podem ser explicados de forma lógica pela vida que levam, o impacto que a sociedade tem sobre eles, a cultura na qual estão imersos e seu ambiente familiar e pessoal. Eles são pessoas normais em uma situação altamente conflituosa

A síndrome chega na Espanha

Em artigo de 2016, o psicólogo Jonathan García-Allen fez eco ao aumento de casos registrados na Espanha. Assim, parece que esse transtorno pode estar começando a ser um fenômeno global.

"Casos de Hikikomori aumentam na Espanha"

Documentário sobre Hikikomori

Este documentário pode ajudá-lo a entender melhor o fenômeno Hikikomori.