11 problemas comuns da adolescência e como resolvê-los - Ciência - 2023

Contente

o problemas adolescentes e os jovens são questões que educam pais de adolescentes e também educadores e outras pessoas que estão em seu contexto mais próximo.

A adolescência é a fase que ocorre entre os 10 e os 19 anos, embora alguns estudos sugiram que termina aos 25, coincidindo com o início da maturidade. Ao longo destes anos, os jovens experimentam uma série de mudanças a nível físico e biológico, psicológico, social e sexual.

Essa etapa, tão decisiva no desenvolvimento da personalidade e da moral dos futuros adultos, foi estudada e descrita por diversos autores ao longo dos séculos.

Um exemplo deles foi Johann Wolfang von Goethe quando em 1774 ele publicou Jovem Werther. Neste livro, o autor trata a adolescência como um momento em que as paixões, os sentimentos e os sofrimentos são exaltados. Além disso, o jovem protagonista está imerso em um mar de dúvidas e contradições.

É bem provável que a adolescência seja a fase mais turbulenta da vida que o ser humano pode viver pela quantidade de coisas que deseja vivenciar e, às vezes, sem assumir os riscos que isso pode acarretar. Além disso, os primeiros conflitos começam a surgir quando o adolescente deve tomar decisões por si mesmo.

É por isso que as pessoas próximas aos adolescentes demonstram inquietação, já que nessa fase podem surgir diversos problemas.

A seguir, veremos 11 problemas que podem ocorrer ao longo desse período e que causam repercussões no âmbito familiar, social e acadêmico. Além disso, veremos algumas orientações para poder resolvê-los.

Problemas comuns de adolescentes e como tratá-los

1- Problemas emocionais

A sintomatologia depressiva é comum na adolescência. Além disso, os adolescentes tendem a se retrair e evitar o contato com os adultos, sentindo-se mais à vontade com seu grupo de pares, ou seja, com idade semelhante, bem como aqueles com quem compartilham gostos e interesses.

A cena do adolescente confinado em seu quarto é comum, evitando o contato com seus parentes mais próximos.

Além disso, o manejo inadequado das emoções pode levar a problemas de sono e alimentação.

Como podemos lidar com problemas emocionais com adolescentes? Em primeiro lugar, é importante que não se sintam julgados ou questionados. Portanto, podemos criar momentos em que o adolescente possa se expressar livremente sem ser questionado pelo adulto. Esse fato é chamado de revelação.

Da mesma forma, é preciso respeitar seu espaço e seus ritmos, sem fazê-los se sentir invadidos e questionados. Só então o adolescente se sentirá à vontade e poderá se expressar. Tudo isso terá um impacto positivo no clima familiar.

2- Transtornos alimentares

Problemas com a alimentação que podem acabar se tornando uma patologia, como Transtornos Alimentares.

Casos de anorexia e bulimia são cada vez mais comuns em jovens, tanto em meninos quanto em meninas. Esses problemas estão intimamente relacionados à baixa autoestima e à forma como os adolescentes percebem sua imagem corporal.

Para evitar isso, é importante criar uma rotina na hora das refeições e que os alimentos sejam ricos e variados. Além disso, não envie mensagens negativas aos adolescentes sobre sua imagem corporal e os ensine a amar a si mesmos pelo que são.

Nos casos em que a família detecta um comportamento inadequado ou tem suspeitas de que pode sofrer de um Transtorno Alimentar, é importante conversar sobre o assunto e ir ao médico de atenção primária que nos encaminhará ao especialista adequado.

3- Falta de proteção nas relações sexuais

Como vimos no início, os adolescentes têm certa incapacidade de perceber que seus comportamentos acarretam certos riscos. Um desses aspectos é o das relações sexuais.

A cada vez, os adolescentes vivenciam a relação sexual antes e, em muitos casos, não utilizam nenhum tipo de proteção, o que se traduz em alta probabilidade de causar gravidez indesejada e possibilidade de desenvolver doença sexualmente transmissível.

Nesse sentido, a prevenção e a abordagem normal da sexualidade são muito importantes. É importante que desde tenra idade, adaptando-se ao seu nível de desenvolvimento, a questão da sexualidade seja abordada com naturalidade.

Também que, com a aproximação da adolescência, conheçam os métodos contraceptivos, as características de cada um deles e saibam onde podem obtê-los.

4- Álcool e drogas

Em consonância com a seção anterior e relacionado à assunção de riscos, o consumo de álcool e outras drogas ilícitas também é uma prática cada vez mais difundida entre os adolescentes e com início precoce, segundo alguns estudos, em torno dos 13 anos.

Na verdade, existe uma hipótese que estabelece que o desenvolvimento do consumo ocorre de forma escalonada.

Em primeiro lugar, começam no consumo de drogas acessíveis que são legais (para adultos) como álcool e tabaco e, com o passar do tempo, consomem outras drogas como maconha e haxixe, terminando com outras como anfetaminas, velocidade, etc.

Às vezes, o consumo é resultado de uma gestão inadequada dos relacionamentos e do tempo de lazer. Portanto, e para evitar o consumo precoce, devemos oferecer aos nossos jovens outras alternativas de lazer em que compartilhem os tempos livres com seu grupo de amigos e realizem atividades que lhes sejam satisfatórias.

Além disso, temos que mostrar a eles que o consumo de álcool e outras substâncias na idade adulta deve ser sempre feito de forma responsável.

Existem programas de prevenção para esse tipo de substância que mostram aos jovens quais são as consequências do uso e do abuso de drogas. É importante que essas ações de conscientização sejam realizadas na escola.

5- Vícios sem substância

Vivemos em uma sociedade na qual dependemos cada vez mais de telefones celulares e outros dispositivos tecnológicos em nosso dia a dia. Isso não seria menor em adolescentes e cada vez mais sofrem com problemas de dependência de redes sociais, videogames e navegação na Internet.

A Internet é uma ferramenta muito poderosa e nos oferece possibilidades infinitas. Portanto, é importante conscientizar nossos jovens sobre o uso responsável.

Desde tenra idade, e antes do início da adolescência, devemos alertar nossos menores de todos os perigos que existem dentro da rede e promover o uso adequado.

Para evitar o vício e para que eles entrem em páginas da web que promovam algum tipo de comportamento ilegal ou prejudicial a si mesmos (seitas, gangues, transtornos alimentares, pornografia, etc.) temos que marcar uma série de hábitos e consumo responsável.

Por exemplo, marque a hora de uso de modo que não interfira em suas responsabilidades e a hora em que você deve se desconectar. Além disso, os pais podem controlar o histórico das redes ou se sentar perto delas enquanto navegam.

6- atitude imprudente

Os adolescentes sofrem com a incapacidade de prever as consequências diretas de um comportamento. Entre esses comportamentos, encontramos aqueles de que falamos anteriormente: vícios, sexo desprotegido, etc.

Existem muitas outras práticas das quais os jovens podem ser vítimas diretas, como gangues, seitas e direção imprudente, entre outras.

Para evitar as consequências derivadas desses comportamentos e práticas, é importante fomentar em casa um clima familiar em que qualquer tema seja discutido e não haja tabus, como dissemos na seção sobre relações sexuais.

Além disso, as relações familiares promovem respeito e afeto por todos os membros da família. Resumindo, que os relacionamentos são saudáveis e os jovens vivem um contexto positivo para eles.

É importante que se sintam compreendidos para favorecer os momentos de revelação e confiar nos pais para lhes dizerem quem são os seus amigos, que planos têm, o que fazem nas horas vagas ...

7- Problemas de relacionamento

Os adolescentes geralmente são tímidos e às vezes introvertidos. Tudo isso torna os relacionamentos difíceis. Embora, em geral, tendam a se sentir compreendidos e integrados por seu grupo de pares, mas se sentem questionados e com pouca vontade de se abrir para os adultos e as pessoas mais próximas a eles.

Por essas razões e pelas discutidas acima, é importante criar um clima de confiança e proximidade em casa.

É importante estabelecer limites porque os pais não são colegas, mas devem estabelecer os laços adequados para que haja uma relação saudável e de confiança.

8- Baixa autoestima e obsessão com o corpo

O adolescente passa por mudanças em todo o seu corpo, está em plena transição entre a infância e a vida adulta. Procure imitar os cânones da beleza que aparecem na mídia e aqueles que são aceitos pelos círculos em que atua.

A autoestima depende do nosso próprio conceito, do que pensamos sobre nós mesmos e, além disso, é influenciada pela forma como os outros nos tratam e pelos comentários que recebemos.

Portanto, para promover uma elevada autoestima em nossos adolescentes, devemos enviar-lhes mensagens positivas e incentivá-los a se amarem pelo que são e não como gostariam de ser.

É importante aceitar-se com os defeitos e virtudes e mudar o que realmente depende de nós e que nos leva a uma maior satisfação pessoal.

9- Ociosidade não é o mesmo que lazer

O primeiro desses termos refere-se à perda de tempo de lazer. Muitos adolescentes não sabem administrar adequadamente seu tempo livre.

Por isso, é importante explicar a diferença entre ter o tempo livre e aproveitá-lo realizando atividades que sejam satisfatórias e que contribuam para um bom estado psicológico e não desperdiçá-lo sem fazer nada.

Levando em consideração os gostos do adolescente em particular, podemos propor atividades culturais que contribuam para o enriquecimento e sejam benéficas.

Essas atividades não devem ser impostas porque vão perceber isso como uma obrigação e não vão gostar delas, além de parecerem chatas e na próxima ocasião, não aceitarão mais sugestões.

10- Gangues e seitas

Este tipo de associações e relações que surgem entre adolescentes têm múltiplas consequências negativas e, por isso, é importante manter os nossos jovens afastados desses contextos.

Esses tipos de instituições não são os mesmos ou têm a mesma finalidade que o grupo de amigos que se reúne para aproveitar o tempo juntos. Nestes casos existem condutas criminosas e ilegais, como uso de drogas e delinquência.

As crianças mais introvertidas e vulneráveis são bucha de canhão para esses grupos, pois seus líderes sabem como podem extrair o máximo deles e tirar vantagem deles.

Para evitar que nossos jovens se associem a esse tipo de organização, mais uma vez, o trabalho começa em casa, em um contexto em que as relações são saudáveis e os adolescentes têm referências e figuras de apoio.

Além disso, os pais e parentes próximos devem estar cientes de como são seus relacionamentos e se perceberem mudanças no comportamento dos menores que podem ser uma indicação de que algo está errado.

Ao menor sinal, é importante conversar com eles sobre o que está acontecendo e tomar a melhor decisão para se retirar desse contexto e dos relacionamentos prejudiciais que surgem.

11- Baixo desempenho acadêmico

As causas que levam ao baixo desempenho acadêmico podem ser múltiplas e, também, variam em cada adolescente. Entre eles encontramos: falta de motivação, problemas de atenção, falta de hábito ou ignorância de técnicas de estudo, problemas emocionais, etc.

Esse é um problema que atinge toda a comunidade educacional e, por isso, pais e professores devem trabalhar juntos para o bem dos alunos.

No centro educacional, eles devem motivar os alunos a aprender, a internalizar novos conhecimentos e não a serem impostos. Então, eles vão perceber isso como algo negativo.

Em casa, é importante promover hábitos e rotinas de estudo, ou seja, ter um espaço de estudo bem iluminado, estabelecer horários de trabalho em que o adolescente não seja interrompido, etc.

Além disso, a comunicação entre professores e pais é importante caso seja necessária uma intervenção conjunta ou alguma ação específica.

Bibliografia

Prevenção do uso de drogas entre crianças e adolescentes (em resumo). Instituto Nacional de Abuso de Drogas (NIDA).
A adolescência e seus problemas (Teresa Pereda).
Problemas pelos quais os adolescentes podem passar (Edith Beatriz Burgos).
Desenvolvimento na adolescência. Organização Mundial da Saúde (OMS).