O que são cravos e como removê-los? - Médico - 2023

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Sendo comuns principalmente na adolescência, mas também na idade adulta, os cravos pretos são, sem dúvida, um dos tipos mais frequentes de espinhas. Essas manchas pretas feias podem diminuir nosso moral e nos forçar a passar muito tempo na frente do espelho, eliminando-os um por um.

Mas esse "petarlos" não é, de longe, a melhor estratégia para combatê-los. Como acontece com qualquer outra parte do nosso corpo, a saúde da nossa pele deve ser cuidada através da prevenção, já que este órgão de dois metros quadrados é o reflexo, embora a genética tenha muita importância, do nosso estilo de vida.

E cravos pretos não são exceção. Formado como resultado de um processo de obstrução dos poros da pele juntamente com a oxidação de matéria gordurosa, o aparecimento dessas espinhas pode ser prevenida e, se necessário, tratada com o menor dano possível à pele.

Portanto, no artigo de hoje, além de entender por que se formam os cravos pretos, veremos as formas mais eficazes e saudáveis de prevenção e tratamento. Vamos lá.

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A anatomia da pele e espinhas

Antes de passarmos a analisar como é o processo de aparecimento dos cravos, devemos fazer uma breve revisão da anatomia de nossa pele. Estamos falando sobre o maior órgão do corpo humano e um dos mais importantes, porque além de ser a barreira primária contra o ataque de germes, nos protege de substâncias nocivas, regula a temperatura, permite o desenvolvimento do sentido do tato, etc.

Seja como for, o que nos interessa hoje é focar na sua estrutura. Renovando completamente a cada 4 a 8 semanas, a pele é composta por três camadas:

Epiderme: É a camada mais externa e também a mais fina, com espessura de aproximadamente 0,1 milímetros, embora varie conforme a região do corpo. É composto por cerca de 20 camadas de queratinócitos mortos (um tipo de células da pele), que formam um manto que nos isola do meio ambiente.
Derme: É a camada do meio e também a mais espessa. Diferente da anterior, formada por queratinócitos mortos, a derme é basicamente colágeno e elastina, duas substâncias que conferem flexibilidade, firmeza, resistência e força à pele. É aqui que estão as terminações nervosas que tornam possível a sensação do toque.
Hipoderme: É a camada mais interna da pele e seu componente majoritário, 95%, são os lipídios. Portanto, é uma camada de gordura que serve como armazenamento de energia e isola o corpo do calor e do frio.

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As glândulas sebáceas obstruem os folículos capilares

Mas do que se trata tudo isso? O que isso tem a ver com espinhas? Bem, como vemos, se pararmos para olhar a morfologia da pele e como ela é compacta e resistente, vemos que não faz muito sentido que as espinhas se formem. O que acontece é que a pele tem um ponto fraco: os folículos pilosos.

E eles são o único lugar "desprotegido" na pele. Os folículos pilosos são cavidades que atravessam as três camadas da pele (atingem o meio da hipoderme, mais ou menos) e que se encontram em toda a sua extensão, exceto nos lábios e planta dos pés e mãos.

De qualquer maneira, folículos capilares são cavidades onde o cabelo cresce e que tradicionalmente chamamos de "poros". É a única abertura natural em nossa pele. Este, que por si só não deveria ser um problema, passa a ser devido à presença de outra estrutura a eles ligada: as glândulas sebáceas.

Essas glândulas sebáceas secretam substâncias gordurosas e as liberam dentro do folículo piloso, com o objetivo de que esses compostos oleosos lubrifiquem os cabelos e formem uma película hidrolipídica (água e gordura) que dá integridade à pele.

Agora quando essas glândulas sebáceas sintetizam mais gordura do que deveriam (devido a alterações hormonais, infecções bacterianas, estresse ... As causas não são totalmente claras), é possível que esse excesso cause o entupimento do folículo ou dos poros do cabelo.

A formação desse tampão de gordura nos folículos capilares é o que causa, pelo acúmulo de sujeira, bactérias e impurezas, o aparecimento de espinhas. E cravos pretos não são exceção.

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Então, o que é um ponto preto?

Um cravo é um tipo de grão, então se desenvolve devido à obstrução dos folículos pilosos devido à produção excessiva de gordura pelas glândulas sebáceas. Agora, os cravos pretos têm algumas peculiaridades que os tornam diferentes de outras espinhas, como acne, espinhas, furúnculos ou cistos.

Nesse sentido, ponto preto é aquele grão em que ocorre o entupimento de gordura nas regiões mais externas do folículo piloso, por isso fica em contato com o exterior. Por esse motivo, é mais suscetível ao acúmulo de sujeira e, principalmente, ao oxigênio presente no ar que causa a oxidação da matéria gordurosa.

Assim como um objeto de ferro fica marrom ao enferrujar, o mesmo ocorre com a gordura do poro. Um ponto preto, então, é aquele grão no qual a oxidação da graxa e o acúmulo de sujeira fazem com que o material sebáceo fique escuro.

Por isso, embora pareçam ser de um material preto, ao serem retirados são brancos, já que apenas a camada mais externa da gordura é oxidada. Os cravos pretos são especialmente comuns no nariz e arredores, pois são as áreas que mais freqüentemente produzem excesso de material sebáceo.

É importante deixar claro que um ponto preto não ligado a infecção, mas pode infeccionar e, nesse caso, sua morfologia muda e observa-se pus e inflamação. Mas na maioria dos casos, ao contrário da acne, não há processo de colonização do folículo piloso por bactérias.

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Por que aparecem cravos?

Tal como acontece com todas as outras espinhas, existem muitos mitos sobre cravos pretos. E é que apesar do que geralmente se diz, não está provado, em absoluto, que uma alimentação inadequada provoca o seu aparecimento. Ou seja, comer alimentos gordurosos (chocolate, pastéis, carnes, fast food ...), embora pareça que sim, não estimula uma maior produção de gordura nas glândulas sebáceas.

Na verdade, os fatores genéticos e hormonais são as principais causas. E são os genes que determinam a maneira como nossas glândulas sebáceas sintetizam a gordura. Portanto, existem pessoas mais propensas do que outras. Da mesma forma, parece haver certa predisposição hereditária, embora não totalmente confirmada.

Seguindo na mesma linha, os fatores hormonais são muito importantes. Mudanças na produção de certos hormônios podem tornar as glândulas sebáceas mais propensas a produzir mais gordura do que deveriam.

O problema é que a natureza hormonal do nosso corpo, além de ser determinada também pela genética, é suscetível a constantes mudanças. Por causa do estresse, puberdade, em certas épocas do ciclo menstrual, momentos tristes, falta de exercícios físicos, má alimentação ...

Como podemos perceber é muito difícil saber porque existem pessoas com maior tendência para desenvolvê-los, visto que é uma mistura de genética, hormônios e estilo de vida. Seja como for, o que sabemos é que é muito comum (poucas pessoas se livram deles) e que, apesar de não conhecerem as suas causas, existem formas tanto de os prevenir como de os eliminar.

As 6 melhores maneiras de remover cravos pretos

Para eliminar cravos pretos, a prevenção é tão importante quanto o tratamento. Ambos estão relacionados. Portanto, apresentamos a seguir as melhores estratégias tanto para reduzir o risco de seu aparecimento como, uma vez lá, eliminá-los de forma eficaz e sem agredir a pele. Estourá-los é proibido.

1. Deixe a pele respirar

É muito importante que a pele esteja o mais livre possível, porque é assim que consegue drenar a gordura adequadamente dos folículos capilares, evitando assim o aparecimento de cravos pretos. Nesse sentido, é importante não abusar da maquiagem nas áreas onde temos mais problemas de cravos e, principalmente, não dormir com a maquiagem ainda no rosto. Nesse sentido, você deve escolher os desmaquilhantes mais saudáveis para a sua pele.

2. Lave bem o rosto

Lavar bem o rosto de manhã e à noite é fundamental, pois assim eliminamos todas as impurezas que podem contribuir para a obstrução dos folículos capilares. O melhor é lave com água morna e um sabonete especial dependendo do seu tipo de pele.

3. Hidrate a pele

Quando a pele está suficientemente hidratada e retém água, os folículos capilares têm menor probabilidade de entupir. Nesse sentido, além de beber bastante água (entre 2 e 3 litros por dia), é importante, no caso de pele seca, realizar cuidados diários com hidratantes.

4. Use máscaras especiais

Para eliminar cravos pretos quando já se formaram, é melhor usar máscaras especiais que permitam sua remoção. Estes são aplicados na pele e depois removidos. Como veremos (é importante escolher um de qualidade), haverá eliminando o material gorduroso dos folículos sem danificar nossa pele.

5. Evite cosméticos gordurosos

É muito importante evitar todos os cosméticos, géis, cremes, sabonetes, etc., que têm um alto teor de substâncias gordurosas, pois podem contribuir para o problema. Basta olhar para o rótulo e selecionar, de preferência, aqueles que são feitos com água.

6. Use esfoliante facial

Se a sensibilidade da sua pele permitir, também seria interessante usar entre uma e duas vezes por semana uma esfoliação facial. É importante que não sejam agressivos para a pele, mas são altamente recomendados para eliminar os restos de gordura, impurezas e células mortas que podem causar a obstrução dos folículos capilares.