Vício em viagens e dromomania: eles realmente existem? - Psicologia - 2023
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É possível encontrar em diversos portais de internet alguns indícios para saber se você sofre do vício em viagens. Alguns desses portais chegam a se referir a esse conceito como patológico e como uma necessidade incontrolável de fugir do lugar onde vive.
Alguns desses sites até eles usam o termo vício para viajar com o nome de "dromomania". No entanto, estudos científicos parecem indicar que a viagem está intimamente ligada à felicidade, pois nos ajuda a ter lembranças agradáveis e a viver experiências novas e emocionantes.
Então, o vício em viagens realmente existe? O vício em viajar é o mesmo que dromomania? Neste artigo iremos responder a essas perguntas.
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Dromomania: o que é?
Algumas pessoas confundem o vício em viagens com dromomania, mas esses dois conceitos não têm nada a ver com isso. Ser viciado em viagens, como qualquer vício, teria mais a ver com a estimulação excessiva da área de reforço e, portanto, com a liberação de dopamina em grandes quantidades no cérebro. Hoje, não há evidências de que o vício em viagens seja um transtorno e, como eu disse, viajar favorece o bem-estar das pessoas.
Agora, quando falamos sobre dromomania, alguns sites Eles citam esse fenômeno como vôo do viajante ou vôo dissociativo. Portanto, estamos nos referindo a um transtorno grave, que está incluído nos transtornos dissociativos do DSM (Manual Diagnóstico e Estatístico de Transtornos Mentais).
Os transtornos dissociativos são patológicos caracterizados por apresentar perturbações ou falhas na memória, consciência, identidade e / ou percepção.
Quer dizer, esses distúrbios afetam os pensamentos, sentimentos e ações de uma pessoa, que pode sentir repentinamente uma tristeza insuportável, sem motivo aparente, que perdura por certo período de tempo até desaparecer. Ou, em vez disso, um indivíduo pode se encontrar fazendo algo que normalmente não faria, mas é incapaz de parar, como se alguém o estivesse forçando a fazer e como se a pessoa fosse simplesmente um passageiro em seu próprio corpo, incapaz de controlar o volante para orientá-lo na direção desejada.
Considerando o que está exposto no DSM-V, a fuga dissociativa se referiria à realização de viagens, em que o paciente se afasta de casa e não se lembra dos acontecimentos de sua vida. Você pode acabar abandonando sua própria identidade e assumindo uma nova realidade.
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O que é o vício em viagens?
Como você pode ver, a dromomania é muito diferente do que muitas pessoas consideram um vício em viagens. Todos nós conhecemos aquelas pessoas que assim que têm a possibilidade vão para longe de onde vivem. Eles entram no avião e no trem e veem o mundo. Seja esquiar nas montanhas, desfrutar do sol em Punta Cana ou pisar na Tailândia em sua viagem para ver a Ásia.
Mas ... isso é realmente ruim? Pode ser que essas pessoas desejem viajar para lugares desconhecidos, ouvir outros idiomas e aprender sobre novas culturas. Logicamente, não é nada negativo ter essa mentalidade.
Na verdade, não há evidências de que exista o vício em viagens e não há nada de errado em querer viajar pelo mundo e ver os cantos mais bonitos e impressionantes do nosso planeta: a Torre Eiffel, a Muralha da China, o Taj Mahal ou as Cataratas do Niágara ...
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Quando viajar é um problema?
Viajar não é problema, o problema surge quando a pessoa que viaja não se sente confortável consigo mesma e utiliza a viagem como forma de evitar a realidade que o rodeia. Quando uma pessoa não desfruta do trabalho, do dia a dia, ou de atividades prazerosas no local onde reside, pode passar por estresse ou depressão e embarcar em viagens que lhe permitem escapar de sua realidade.
Estar de férias pode ser o oxigênio de que a pessoa precisa pelo que ele considera sua vida triste ou amarga. Viajar nesses casos é uma tentativa de reduzir o desconforto e a ansiedade que a pessoa pode sentir.
Nesse sentido, a psicanalista Magdalena Salamanca, comenta à revista Elle, “o problema surge quando o indivíduo não se conecta consigo mesmo e se sente insatisfeito com sua vida. Pense que assim você vai se sentir melhor. " Ou seja, essas pessoas podem buscar refúgio em suas viagens, nas quais as expectativas da viagem podem mantê-los motivados apesar do amargo cotidiano, mas o retorno pode levar à depressão pós-férias, pois os leva de volta ao lugar onde odeia .
A psicóloga e diretora desta revista também explica a Elle: “Praticamente qualquer hobby ou atividade pode se tornar um vício. Porém, no DSM não existe nenhum tipo de doença mental ou vício em viajar ”. Ele também acrescenta: “É provável que alguém queira escapar de sua rotina diária ou deixando uma experiência traumática para trás, o que pode levá-lo a abandonar situações ou lugares que evocam memórias dolorosas. Agora, em nenhum caso é viajar o problema em si, mas sim um comportamento de evitação que visa reduzir a dor ”.
Nestes casos, é necessário buscar ajuda profissional para melhorar aquelas áreas da vida do indivíduo em que ele não se sente confortável ou lhe causa desconforto.
Os benefícios de viajar
Viajar, portanto, não é o problema e, de fato, há muitas pesquisas que concluem que é a chave para nossa saúde mental. Um deles foi publicado no Journal of Positive Psychology.
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