As 75 melhores frases de Jordan Peterson - Psicologia - 2023

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Jordan B. Peterson é um psicólogo clínico canadense, nascido em Alberta em 12 de junho de 1962. Ele também é um crítico cultural e professor de psicologia na Universidade de Toronto. Ele publicou dois livros: Mapas de significado: a arquitetura da crença (1999) e 12 regras para a vida: um antídoto para o caos (2018).

Neste artigo conheceremos as 75 melhores frases de Jordan Peterson, a maioria dos quais podemos encontrar em seus livros; principalmente em seu último livro, onde fala sobre algumas regras de vida que, segundo ele, todos devemos aplicar para sermos plenamente felizes.

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As 75 melhores citações famosas de Jordan Peterson

Vamos ver as 75 melhores frases do psicólogo clínico Jordan Peterson, que falam sobre temas muito diferentes: psicologia, emoções, medo, coragem, política, religião, reivindicação social, ciência, etc.

1. Eu acredito que a verdade é o mais valioso, embora tenha que estar embutida com amor. O que quero dizer com isso é que a verdade deve servir ao maior bem imaginável. Para mim, isso é o melhor para cada indivíduo, da mesma forma que ao mesmo tempo é o melhor para a família, o estado e a própria natureza. Mas você só pode desejar esse bem se amar a Si Mesmo.

Sinceridade é um valor nas pessoas; Se essa sinceridade também estiver ligada ao amor, o valor aumenta. Segundo Peterson, nesta frase, a sinceridade aliada ao amor é a coisa mais valiosa que existe, para as pessoas, mas também para a própria natureza.

2. A ideia é que você poderia sacrificar algo de valor e isso teria uma utilidade transcendente. Isso não é de forma alguma uma ideia sem sofisticação. Na verdade, pode ser a melhor ideia que os humanos tiveram.

Quando oferecemos algo de valor às pessoas (mais do que oferecer, sacrificar), na verdade estamos oferecendo algo mais (que tem a ver com transcendência).

3. Goste ou não, sua existência é baseada na fé.

A fé está em toda parte; é o motor de muitas vidas.

4. Se você não acredita na liberdade de expressão, você não acredita na humanidade.

Devemos ser livres para expressar o que pensamos. A liberdade de opinião nos torna pessoas e irmãos.

5. Uma viagem feliz pode ser melhor do que para onde você está indo.

A viagem é muito mais importante do que o destino, principalmente se gostamos. É o caminho que nos ensinará; uma vez que alcançamos a meta, não há mais aprendizado (ou menos).

6. O que funcionou ontem não funcionará necessariamente hoje.

A vida está em constante mudança (e tudo o que encontramos nela); É por isso que devemos ser capazes de nos adaptar a ele e nos adaptar aos constantes desafios da vida.

7. Quero ouvir as melhores versões dos argumentos que vão contra os meus, porque gostaria de descobrir onde estou errado e gostaria de continuar fazendo o que faço de melhor. "

Aqui Peterson fala de humildade, de saber ouvir as pessoas que pensam diferente de nós, pois com isso podemos aprimorar nossos argumentos, nossas ideias ou até mesmo a nossa própria pessoa.

8. Muitas vezes na sua vida você não será feliz ... você deve ter algo significativo, que é o navio que vai te levar no meio da tempestade.

Todos nós passaremos por maus momentos na vida (“tempestades”); entretanto, se temos algo pelo que lutar, um sentido de vida, podemos navegar melhor.

9. Seja o herói que sua mãe queria que você fosse.

Lute para se tornar quem você quer ser; a alusão ao herói (ou heroína!) certamente tem a ver com sua relação com bravura, luta, força, etc.

10. Sou um grande cético em relação às tentativas bem-intencionadas de ajustar os sistemas sociais com base em ideologias.

As ideologias são uma espada de dois gumes; nesta frase, Peterson destaca sua parte negativa. É difícil mudar as coisas de natureza social apenas com base em ideologias.

11. O correto funcionamento do estado depende do correto funcionamento dos indivíduos e não o contrário.

Se as pessoas agirem bem na sociedade, as coisas “superiores” funcionarão bem (por exemplo, política e governos).

12. A vida é uma seqüência de problemas que devem ser resolvidos, se você não os resolver vai sofrer e morrer.

Devemos estar cientes de que na vida sempre haverá problemas, em maior ou maior grau, e se não cuidarmos deles, eles se acumularão e teremos problemas.

13. O mal é uma força que acredita que seu conhecimento é completo.

O mal é algo que existe na sociedade e tem muito poder. De acordo com essa frase, as pessoas que têm o mal pensam que sabem tudo.

14. Se você não estiver disposto a errar, nunca poderá se tornar um professor.

Como se costuma dizer: "com os erros você aprende." E é que, se não estivermos errados, nunca saberemos o que estamos fazendo de errado, nem podemos retificar e aprender.

15. Um homem bom não é inofensivo, um homem bom é um homem muito perigoso que se mantém totalmente sob controle.

A bondade é uma virtude que nos permite auto-regular e ter todas as coisas sob controle.

16. As pessoas desenvolvem uma visão ideológica do mundo porque não querem pensar sobre as coisas em detalhes.

Ideologias, como muitas outras coisas (estereótipos, por exemplo), são maneiras que temos de economizar nosso mundo; isto é, por meio deles generalizamos muitos aspectos e podemos entendê-los ou representá-los mais facilmente. No entanto, isso significa faltar muito (os detalhes).

17. Se você não consegue entender por que alguém fez algo, olhe para as consequências e você entenderá a motivação.

Às vezes, para entender as causas de um comportamento, ao invés de observar seus antecedentes, devemos olhar para suas consequências, ou seja, as consequências desse comportamento, que motivam a pessoa a agir.

18. ... E se você acha que homens fortes são perigosos, espere até ver o que os homens fracos podem fazer.

Temos a tendência de falar sobre a resistência das pessoas como uma característica positiva delas; No entanto, ser vulnerável em certas ocasiões também nos torna corajosos e fortes, porque nos torna reais. Uma das frases mais polêmicas de Jordan Peterson.

19. Fraco e miserável como você é, você ainda pode enfrentar a terrível tragédia da vida e prevalecer.

Mesmo quando estamos fracos ou nos sentimos fracos, podemos tirar força da fraqueza e enfrentar os desafios da vida.

20. Quando você tem algo a dizer, calar-se é mentir.

Ficar em silêncio muitas vezes implica em esconder uma verdade, e isso de certa forma é mentir.

21. Aja de forma que você possa dizer a verdade sobre como você age.

Seja verdadeiro consigo mesmo, aja em coerência com o que sente e deseja.

22. Procure o que é significativo, não o fácil ou conveniente.

Coisas fáceis ou medíocres são fáceis de encontrar; Por outro lado, as coisas que realmente têm um significado para nós geralmente são complexas e difíceis de encontrar. No entanto, estes são os que realmente valem a pena.

23. Se você tem que escolher, seja aquele que faz as coisas, e não aquele que é percebido como aquele que faz as coisas.

Aja, faça as coisas você mesmo; não se contente em apenas parecer como você.

24. Suponha que a pessoa que você está ouvindo pode saber algo que você precisa saber. Ouça com atenção para que eu compartilhe com você.

Esta é outra regra de vida de Jordan Peterson (junto com mais algumas nesta lista). Nesse caso, Peterson recomenda que sejamos pacientes e tenhamos empatia suficiente para que as pessoas que nos enviarem uma mensagem o façam.

25. Planeje e trabalhe diligentemente para manter o romance em seus relacionamentos.

É preciso cuidar dos relacionamentos, assim como de seu aspecto romântico, pois do contrário podem morrer.

26. Tenha cuidado com quem você compartilha as boas novas.

A inveja é muito ruim, e há pessoas que nem sempre ficam felizes porque as coisas estão indo bem para nós.

27. Tenha cuidado com quem você compartilha más notícias.

Acontece também o contrário, que tem gente que se aproveita de coisas ruins que acontecem conosco para nos machucar e nos lembrar continuamente disso, por exemplo.

28. Faça pelo menos uma coisa melhor em cada lugar que for.

Contribua com o seu grão de areia para o mundo, deixando as coisas melhores do que as encontrou.

29. Imagine quem você poderia ser e então se dedique totalmente a isso.

Lute para se tornar a pessoa que você deseja ser.

30. Não se torne arrogante ou ressentido.

Aqui Peterson aconselha que não nos tornemos pessoas ressentidas ou arrogantes; esses sentimentos só causam mal.

31. Compare-se com quem você era ontem, não com quem outra pessoa é hoje.

Para se tornar a melhor versão de si mesmo, você deve se concentrar em si mesmo e não nos outros. Isso é extrapolado para comparações; não faz sentido se comparar aos outros.

32. Trabalhe com todas as suas forças em pelo menos uma coisa e veja o que acontece.

O lado positivo de focar em uma coisa é que é mais fácil devotar todas as nossas energias a ela. Uma dessas citações de Jordan Peterson sobre trabalho árduo.

32. Se as lembranças antigas ainda o fazem chorar, escreva-as na íntegra com cuidado.

As lembranças às vezes nos perseguem, nos penetram profundamente e ainda nos causam sofrimento. Uma boa maneira de lidar com essas emoções e trabalhá-las é anotá-las no papel. Palavras também curam.

32. Mantenha suas conexões com as pessoas.

Somos seres sociais por natureza. De certa forma, estamos todos conectados. Essa conexão é o que nos mantém vivos.

33. Não denigre descuidadamente as instituições sociais ou realizações artísticas.

Devemos sempre mostrar respeito por qualquer pessoa ou instituição.

34. Trate-se como se fosse alguém responsável por ajudar.

Somos como nosso próprio pai ou mãe; devemos cuidar de nós mesmos e nos tratar bem.

35. Peça a alguém um pequeno favor para que ele ou ela lhe peça outro no futuro.

Devemos ajudar uns aos outros; receber causa satisfação, mas também dar.

36. Faça amizade com pessoas que querem o melhor para você.

A verdadeira amizade é a pessoa que realmente deseja que sejamos felizes.

37. Não tente resgatar alguém que não quer ser resgatado e tenha muito cuidado ao resgatar alguém que quer.

Às vezes, por mais que a gente queira ajudar alguém, se essa pessoa não quiser ser ajudada, não poderemos fazer nada por ela. É por isso que devemos concentrar nossas energias nas pessoas que desejam nossa ajuda.

38. Nada bem feito é insignificante.

Aqui Peterson destaca o valor do esforço. Tudo o que fazemos bem é importante.

39. Antes de criticar o mundo, coloque sua casa em ordem.

Todos nós temos conflitos e coisas pendentes para resolver; É por isso que antes de nos concentrarmos nos outros, devemos começar consertando nossas vidas.

40. Vista-se como a pessoa que você deseja ser.

A forma como nos vestimos também faz parte da nossa identidade.

42. Seja preciso em suas palavras.

Ambiguidades ou imprecisões podem causar muitos mal-entendidos ou falsas expectativas.

43. Ande com as costas retas e os ombros para trás.

Devemos ir sempre de cabeça erguida e com nossa dose de dignidade.

44. Não evite algo assustador se ficar no seu caminho - e não faça coisas perigosas se forem desnecessárias.

Existem coisas que não podemos evitar; devemos enfrentá-los e é isso. Por outro lado, aqui Peterson aconselha a não fazer coisas perigosas se realmente não forem necessárias.

45. Não deixe seus filhos fazerem coisas que fazem você não gostar deles.

Eduque-os no respeito e nos valores que você também compartilha.

46. Não transforme sua esposa em uma serva.

Devemos lutar contra o machismo; nem as mulheres devem ser servas porque um homem assim o diz, nem os homens devem estar sempre no comando. Cada um deve ter o papel que deseja com total liberdade.

47. Não esconda coisas indesejadas na névoa.

Tudo acaba em saber ... a verdade sempre vem à tona, mesmo que você tente escondê-la em lugares remotos.

48. Observe que a oportunidade se esconde quando a responsabilidade é abandonada.

Às vezes somos tão internalizados que temos que cumprir obrigações “X”, que esquecemos que às vezes as melhores vão além, quando decidimos ser livres e agir como queremos.

49. Leia algo escrito por uma grande mente.

Existem livros que é pecado não ler; livros que todos deveriam ler. Dessas frases de Jordan Peterson a favor da aculturação.

50. Escreva uma carta ao governo se você acha que algo precisa ser consertado - e proponha uma solução.

Peterson propõe que permaneçamos ativos e relatemos o que consideramos injusto.

51. Lembre-se de que o que você não sabe é mais importante do que o que você já sabe.

Todos os dias podemos aprender coisas novas; Por isso, devemos estar abertos ao aprendizado e valorizar o que ainda não conhecemos, para que possamos aprendê-lo.

52. A abordagem mais ousada possível para a vida e eu diria que a abordagem mais significativa é dizer a verdade e deixar o que quer que aconteça. É uma aventura.

A verdade nos liberta, dizem eles. E é que a sinceridade é a melhor ferramenta para ter uma vida coerente conosco e para estar em paz e em harmonia.

53. Associamos masculinidade com tirania e isso é muito difícil para os jovens.

Nem todos os homens precisam ser "masculinos", nem a masculinidade implica necessariamente em tirania.

54. A discriminação positiva como remédio é horrível.

Por exemplo, discriminação positiva não é cobrar uma pessoa em uma cadeira de rodas para entrar em uma discoteca. No final das contas, é outro tipo de discriminação, mas a própria discriminação.

55. Sem o Cristianismo, e sua ênfase na verdade a todo custo, a ciência nunca teria ocorrido.

De acordo com Peterson, o cristianismo foi essencial para o surgimento da ciência.

56. Espero que pessoas sensatas possam afastar os tolos coletivistas da esquerda e da direita. Já veremos.

De acordo com essa frase, os extremos nunca são bons; nem na política.

57. Cuidado com a sabedoria imerecida.

Já que isso pode nos tornar arrogantes.

58. Se você continuar aceitando ser um escravo, continuará a gerar tiranos.

Se aceitarmos menos do que merecemos, e não mudarmos essa situação, continuaremos a perpetuar a mesma coisa para sempre, e somente as pessoas que aproveitarem virão até nós.

59. As pessoas geralmente não mudam, a menos que um evento traumático ocorra em sua vida que desencadeie o cérebro para uma nova ação.

É muito difícil para as pessoas mudarem. Porém, acontecimentos muito fortes, que nos abalam por dentro, podem mudar de certa forma o nosso jeito de ser.

60. História é a biografia da raça humana.

O que nossos ancestrais viveram define o mapa da vida, assim como a nós mesmos. Estamos criando história.

61. O que a verdade científica lhe diz é: o que são coisas. A verdade religiosa genuína diz a você como agir. São coisas diferentes.

Cada ciência ou movimento pode nos guiar em um campo ou outro. Aqui ele diferencia as contribuições da religião daquelas da ciência.

62. A competição pode nos levar onde a popularidade não pode.

A competição é mais importante do que a popularidade para conseguir o que queremos, de acordo com esta frase de Peterson.

63. A desigualdade de renda está aumentando e você pode perguntar: "Por que isso está acontecendo?" Bem, é isso que o dinheiro faz.

O dinheiro pode corromper e tem muito poder. Sempre haverá desigualdades e injustiças em relação ao dinheiro.

64. Observe as pessoas como um falcão, e quando elas fizerem algo bom, diga a elas.

Esta frase fala sobre como reforçar os comportamentos adequados e gentis das pessoas.

65. Dor é a única coisa que as pessoas nunca negarão.

Todos nós sentimos dor às vezes, e isso é inegável.

66. Se a religião era o ópio das massas, então o comunismo era a metanfetamina das massas.

Ideologias e religiões, nessa frase de Peterson, acabam sendo como "drogas" para a sociedade. Talvez por causa de seu poder viciante, por causa de seu poder sobre nós ou por suas consequências negativas.

67. O mal é o desejo consciente de produzir sofrimento onde o sofrimento não é necessário.

Fale sobre o mal e o desejo de ferir as pessoas de uma forma injustificada.

68. É o caos final que gera o caos parcial, mas esse caos é também o que revive a vida, porque de outra forma seria simplesmente estático.

O caos, as mudanças ... são o que geram desafios e aqueles que permitem o movimento: isto é avançar e progredir.

69. Sabemos que somos cientistas porque estamos sempre abstraindo coisas que não podemos observar imediatamente.

A ciência faz perguntas e tenta resolvê-las, observando, abstraindo, refletindo, analisando ...

70. Acho que a razão pela qual a história de Adão e Eva foi imune ao esquecimento é porque diz coisas sobre a natureza da condição humana que são sempre verdadeiras.

Peterson faz muitas referências à religião e à ciência em seus escritos. Veja como ele concorda em algumas lendas religiosas para explicar questões mais científicas.

71. A verdade é o antídoto para o sofrimento que surge com a queda do homem na história de Adão e Eva.

Como em muitas outras frases, Peterson aqui continua a se referir ao poder da verdade (seja em assuntos científicos ou religiosos ...).

72. A vitória que você alcança através do conjunto de todos os jogos não é vencer ... é ser convidado a jogar ...

No final, gostamos não só da vitória, mas também do jogo. Ganas é outra forma de jogar.

73. Ao se formar, você atingiu simultaneamente o topo de alguma coisa, mas da mesma forma, isso o transforma instantaneamente em um iniciante no próximo estágio de sua vida.

A vida são fases; talvez tenhamos terminado um, mas apenas começamos outros. Isso é viver; nas fases de inauguração e encerramento.

74. As pessoas pensam que o propósito da memória é lembrar o passado e esse não é o propósito da memória. O propósito da memória é extrair lições do passado para estruturar o futuro.

Aqui Peterson fala sobre a importância da memória e de sua função, que não é realmente nos permitir relembrar memórias, mas sim que essas memórias nos servem para o futuro.

75. É a pessoa ingênua, agradável e inofensiva que é explorada pelo psicopata malévolo e isso não é uma virtude moral. Isso é apenas fraqueza.

Segundo Peterson, com essa frase, que as pessoas mais fortes (ou, no caso, os psicopatas) se aproveitem dos mais fracos, não é uma questão de moralidade, mas de fraqueza destes.