15 livros de budismo recomendados - Ciência - 2023

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Deixo-te uma lista deLivros de budismo e meditação Recomendado, compilado para todos os interessados nesta doutrina filosófica e religiosa da vida e suas diferentes técnicas.

O budismo tem uma longa tradição, pois foi fundado no século 6 aC. por Gautama Buda. Medicina ou meditação são algumas das ciências e artes abordadas e, além dos livros sagrados, existem outras, como os tibetanos ou o zen, que são altamente recomendadas.

Sua principal função é fazer com que nos encontremos. Quer você já seja um esclarecido nesta doutrina ou um iniciante, certamente com este ranking que desenvolvemos você poderá aumentar sua espiritualidade.

Lista dos melhores livros sobre meditação e budismo

1- Sutra do Coração, Gautama Buda

O Sutra do Coração é o que a Bíblia para os cristãos ou o Alcorão para os muçulmanos, sendo um dos textos mais importantes do mundo religioso. Curto, mas de grande importância, ele contém os principais pilares do budismo. Na verdade, é muito popular em países asiáticos como China, Japão, Coréia ou Tibete.

É parte da escola Mahayana e da literatura chamada "perfeição da sabedoria".

2- Dhammapada: Os ensinamentos de Buda, Gautama Buda

Textos antigos escritos na forma de versos na língua Pali. Eles reuniram uma série de ensinamentos do Buda que foram coletados por seus próprios alunos na forma de frases.

O nome do livro significa literalmente "caminho da verdade eterna". Nele você encontrará versos falados por Buda. Os tópicos tratam de questões éticas e morais.

Com este livro, você aprenderá o essencial dos ensinamentos budistas. Perfeito para conhecer um pouco melhor essa religião. Você pode encontrá-lo classificado em três tópicos: moralidade na conduta, o cultivo da mente e sabedoria interior.

3- Introdução ao Budismo Tibetano, Sangharakshita

Você sabia que não é necessário levar uma vida religiosa e eclesiástica para alcançar a paz interior?

Introdução ao Budismo Tibetano Ele explica de forma simples os passos diários que devem ser seguidos para alcançar a iluminação. Você encontrará os princípios básicos referidos ao Zen Budismo, entre os quais a reencarnação, dharma, karma ou samsara, entre muitos outros.

Compreenderá que o melhor guia de vida é aquele que se encontra dentro de nós e que não é necessário olhar para fora para encontrar soluções.

4- O caminho do Zen, Alan Watts

Tudo o que você precisa saber sobre a escola budista mais famosa do mundo. O que isso nos traz? A que isso leva? Quais são seus aspectos mais importantes? Todas essas respostas são respondidas em The Path of Zen de Alan Watts.

Se seguirmos e compreendermos este livro, melhoraremos nossas atitudes diante das diferentes situações que a vida nos apresenta, pois pode servir como uma boa fórmula contra a depressão, ansiedade ou estresse.

5- O Hui Sutra - Neng, Wei Lang

Autobiografia contendo um conjunto de sermões de Hui-Neng, um dos monges Zen mais influentes da Escola Chinesa de Chan.

Aqui, sutra funciona como um termo para designar ensinamentos. Desta forma, é explicado como o conhecimento das escolas Zen foi difundido através dos sermões e explicações já citadas.

Além disso, a metáfora que se expõe para explicar o funcionamento do corpo humano é curiosa: nosso corpo funciona como uma cidade, onde os olhos, ouvidos, nariz e língua são portas, enquanto nosso interior é a consciência.

6-O Tesouro do Zen, Taisen Deshimaru

Taisen Deshimaru, coletou os textos mais importantes do conhecido Mestre Dogén, o pioneiro que introduziu o budismo no Japão medieval.

Da mesma forma, e como você pode intuir após a leitura do título da obra, o assunto a ser discutido será o Zen, que através de uma série de comparações e metáforas transmitirá os mais profundos e belos ensinamentos da famosa escola.

7- A vida de Milarepa, Tsang Nyon Heruka

Livro biográfico com conotações educacionais. Aqui, Heruka revê a vida de um dos professores de ioga mais importantes de toda a história.

Milarepa dedicou uma vida inteira à busca da iluminação completa, a fim de alcançar a paz interior. Seus ensinamentos foram transcendentais para a evolução do budismo, algo que marcaria a vida dos fiéis da época.

8-Bodhidharma: Sermão do Despertar, Bodhidharma

Guia para encontrar o caminho que deixa para trás as aparências e más influências do mundo em que vivemos optando pelo desapego.

É-nos proposto colocar de lado a ganância e a confusão para alcançar a iluminação completa. Você tem que olhar para a realidade de uma perspectiva isolada, limpa e neutra.

O estado proposto não é outro senão o do Nirvana: a mente que está posicionada além da morte e da vida.

9- Ensinamentos Zen de Eihei Dogen, Shobogenzo Zuimonki

Como o título indica, os ensinamentos de Eihei Dogen são coletados neste livro interessante. Seu discípulo, Ejo, pegou-os novamente e continuou a desenvolvê-los.

A filosofia exposta é a do Zen Budismo, que consiste em desligar-se da realidade para ter uma visão pura. Isso pode ser visto no seguinte trecho do livro: “Aja como se você não tivesse ouvido nada. Esqueça a conversa.

Tema muito semelhante ao do livro Bodhidharma: Sermão do Despertar, Bodhidharma

10- O Livro Tibetano da Morte, Padmasambhava

Você já se perguntou a razão da vida e o que existe depois da morte? Trânsitos puros. Essa é a ideia central que este trabalho procura nos incutir. Neles realizaremos vários trânsitos de reencarnação levando em consideração o carma e o dharma.

A reencarnação é representada aqui como o eterno retorno ao sofrimento, em páginas repletas de misticismo, filosofia e teorias morais.

11- Zen Mind, Begginer’s Mind, Shunryu Suzuki

Se o que você busca é entender um pouco melhor esta religião do ponto de vista da iniciação, Zen Mindé o livro certo.

Poderá ler o Zen e tudo o que o rodeia, explicado de uma forma simples, divertida e de fácil compreensão.

12- Bodhicaryavatara, Shantideva

Uma das obras indianas que mais influenciaram os tibetanos e mongóis. Escrito no século 18 DC, as diretrizes para tentar alcançar a iluminação por meio de seis perfeições são discutidas ao longo de dez capítulos.

O sexto em particular é considerado por muitos budistas como um dos textos mais úteis em todas as religiões. Nele você encontrará uma infinidade de citações atribuídas a Santideva.

13- O Livro Tibetano da Vida e da Morte, Sogyal Rinpoche

Combinando a sabedoria budista antiga com pesquisas modernas e atualizadas sobre a morte. Ajuda você a se preparar para a chegada deles de maneira natural e otimista por meio de uma série de práticas tibetanas.

Como referência ou guia,O Livro Tibetano da Vida e da Morte provavelmente se tornará uma necessidade em sua biblioteca pessoal para consultar em caso de dúvida.

Os especialistas classificaram-no como um dos livros da mais alta qualidade e mais rigorosos sobre o budismo.

14- Coração de Sabedoria, Ghese Kelsang Gyatso

Este livro define-se como um guia prático de conselhos para a relação da nossa mente e do mundo que nos rodeia, a fim de ultrapassar as dificuldades que surgem todos os dias.

Ghese, oferece uma série de conselhos do ponto de vista da religião budista, onde revela que o mais importante é compreender a natureza dos fatos e daí sair da ignorância.

Se o que você busca na felicidade plena, adquira este livro. É muito útil.

15- O monge e o filósofo, Jean - François Revel

Livro publicado em 1998 que apresenta um tema totalmente inovador no mundo relacionado ao Budismo.

Nele, um pai e um filho mantêm uma conversa intelectual onde explicam o que é o budismo de uma perspectiva ocidental, enquanto tentam descobrir o motivo de seu surgimento nessa área.

Se você quiser saber a razão da força que o budismo está ganhando nas áreas referidas ao Ocidente, e seu desenvolvimento, O monge e o filósofo será de grande ajuda para você.

Este é o nosso ranking, você conhece mais trabalhos relacionados ao Budismo ou meditação?