10 transtornos alimentares mais comuns - Psicologia - 2023

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Vivemos em uma sociedade onde o físico prevalece, onde somos valorizados por nossa aparência física.

Estamos continuamente expuestos a unos medios de comunicación que usan la publicidad para establecer ciertos cánones sobre lo que es bello y lo que no lo es, promovidos también por el mundo de las pasarelas, que suelen mostrar una imagen irreal de las mujeres, y también de os homens.

Físico e aparência: uma preocupação patogênica

Tudo isso causou a preocupação com a aparência física é um dos grandes flagelos dos tempos modernos. Embora essa fixação pela beleza tenha sido frequentemente atribuída como algo mais comum nas mulheres, a verdade é que também há muitos homens que vivem aguardando o marcador na escala ou na proporção de seus traços.

Quais são os transtornos alimentares mais comuns?

Essa obsessão pela atratividade física pode se tornar um sério problema para nossa saúde mental e física, especialmente quando se trata de transtornos alimentares. Hoje veremos quais são os principais transtornos alimentares e quais as suas principais características e os perigos que trazem para a nossa saúde.


1. Anorexia nervosa

o anorexia nervosa é caracterizado por uma perda abrupta e significativa de peso, colocando isso abaixo do mínimo saudável. Esse baixo peso é efeito de um comportamento patológico da pessoa afetada, que realiza um controle meticuloso da ingestão alimentar, pelo medo de engordar e por uma grave distorção da imagem corporal, associada à baixa autoestima.

Pessoas com anorexia comem muito pouco e usam certos rituais e mecanismos para evitar o ganho de peso. Eles comem poucos alimentos, o que causa um déficit significativo de vitaminas, minerais e macronutrientes, o que acaba afetando seriamente a saúde física.

É um distúrbio intimamente associado à obsessão pelo físico e corpo esguio. Eles podem parar de comer, tomar certos remédios para reduzir o apetite ou usar laxantes para perder peso rapidamente. Esse transtorno alimentar costuma ser sofrido por mulheres adolescentes, embora nos últimos tempos tenham aumentado os casos de mulheres adultas e mesmo de homens com essa afetação.


Um pouco mais de informação: "A anorexia pode ter origem genética"

2. Bulimia nervosa

o bulimia nervosa é um transtorno alimentar caracterizado por compulsão alimentar frequente. Nessas crises, as pessoas bulímicas ingerem grande quantidade de alimentos de forma descontrolada e, posteriormente, realizam rituais de purgação para evitar o ganho de peso. Isso pode ser fazer você vomitar, fazer exercícios por longas horas, não comer ou usar diuréticos e laxantes.

Esta doença também é mais comum em mulheres do que em homens e geralmente começa durante a adolescência. A pessoa que sofre de bulimia tem plena consciência de que seu comportamento alimentar é patológico.

Sobre as causas da bulimia, foi estudado exaustivamente e mesmo assim não há conclusões claras. Costuma-se dizer que existem fatores genéticos, psicológicos, familiares e / ou culturais que podem tornar alguns indivíduos mais propensos do que outros.


  • Saiba mais: "Bulimia nervosa: transtorno de compulsão alimentar e vômito"

3. Ortorexia

o ortorexia É uma alteração do comportamento alimentar que afeta cada vez mais pessoas. ortorexia é caracterizada por uma obsessão patológica por comida saudável. São pessoas que escolhem com muito carinho os alimentos que vão comer, têm um controle meticuloso sobre os componentes de tudo que comem e sobre o preparo dos alimentos.

Essa obsessão pode levar a um controle realmente doentio sobre os ingredientes, os métodos de cozimento ... Costuma-se dizer que as pessoas que desenvolvem ortorexia são as que começam a ficar obcecadas por comida aos poucos. Nos estágios iniciais, eles podem evitar comer alimentos como carne vermelha ou açúcares e, aos poucos, estão expandindo suas "manias".

  • Saiba mais: "Ortorexia, a obsessão por alimentos saudáveis"

4. Vigorexia

o vigorexia É um transtorno que envolve não apenas um transtorno alimentar, mas também uma dismorfia muscular, também conhecida como síndrome de Adonis ou anorexia reversa. Vigorexia é o obsessão em exibir músculos poderosos e um físico forte.

Nessa obsessão, a pessoa afetada tem medo de parecer muito fraca ou magra, por isso exercita o corpo em academias para aumentar a massa muscular. Além disso, eles tomam suplementos como proteínas e anabolizantes para ajudá-los a ficar cada vez mais musculosos.

5. Permarexia

o permarexia É um distúrbio alimentar que surgiu recentemente e que começa a preocupar as autoridades sanitárias. permarexia consiste em obsessão em seguir dietas e regimes permanentemente.


As pessoas afetadas por este transtorno alimentar seguem continuamente dietas rígidas para perder peso, têm maus hábitos e comportamentos irracionais na alimentação. A permarexia não é considerada um transtorno em si, mas é considerada um comportamento de risco que pode ser o prelúdio de doenças graves, como bulimia ou anorexia.

6. Potomania

É importante manter-se bem hidratado, e beber água é uma daquelas recomendações universais que todos nós tentamos seguir. Beba dois litros de água por dia, como nos diz o médico.

A hidratação torna a pele mais saudável, facilita a digestão e a perda de gordura, mas há pessoas que extrapolam os limites dessa prática. E sim, beber muita água é um mau hábito para a nossa saúde. Esta ingestão excessiva de líquidos é freqüentemente chamada de potomania ou hidrolexia, e é um distúrbio alimentar que consiste em beber muita água, apesar de não ter sede.


Beber muita água pode colocar em risco nossas funções orgânicas, pois satura a função dos rins e altera os componentes normais do sangue, entre outras coisas.

7. Pregorexia

o pregorexia é um transtorno alimentar típico de algumas mulheres grávidas. Essas mulheres em estado de boa esperança eles param de comer o que é necessário para o desenvolvimento do feto sem problemas e tendem a seguir uma dieta e rotinas esportivas muito intensas com o objetivo de manter um corpo esguio.

Esse distúrbio, semelhante à anorexia (embora menos grave), é sofrido por mulheres que, durante a gravidez, têm um medo intenso de ganhar peso durante os nove meses de gestação. Algo biologicamente impossível e que pode colocar em risco a saúde do bebê.

É amplamente estudado que mulheres com pregorexia têm história de anorexia. Mas também acontece, às vezes, que as mulheres que desenvolvem pregorexia acabam sofrendo de anorexia.


Outros fatores que causariam a pregorexia seriam perfeccionismo, instabilidade emocional e baixa autoestima.

  • Saiba mais: “Pregorexia: gestantes que não querem ganhar peso”

8. Pica

o pica é um distúrbio alimentar que afeta algumas crianças. É caracterizado por desejo irreprimível dos mais pequenos da casa de ingerir substâncias ou objetos que não sejam nutritivos, como sujeira, formigas, bicarbonato, cola, insetos, papel, pequenos pedaços de plástico ou madeira ... Todos são objetos e coisas que, em princípio, não têm valor nutritivo e que, provavelmente, não é aconselhável comer.

Pica está ligada a crianças com dificuldades cognitivas e outros transtornos de desenvolvimento.

9. Manorexia

o Manorexia é um transtorno alimentar que tem algumas semelhanças com a anorexia e a vigorexia. A manorexia é às vezes chamada de "anorexia masculina", embora seja uma simplificação, já que apresenta sintomas próprios. Pessoas com este transtorno eles têm medo genuíno de ganhar peso, e isso os leva a exercitar o corpo excessivamente e estar sempre seguindo dietas e jejuns não saudáveis.

É uma doença que tem estado especialmente representada nos homens que trabalham no setor da moda e nos desportos em que se exige uma figura muito ligeira, como as corridas de cavalos.

10. Drunkorexia

o drunkorexia, também chamada de embriaguez, é um transtorno alimentar que cresceu rapidamente entre adolescentes e adultos jovens. Se trata de a prática de interromper os alimentos para neutralizar o excesso de calorias produzidas por grandes quantidades de álcool eles consomem por vários dias.


Drunkorexia é um hábito terrivelmente ruim para a saúde mental e física de uma pessoa, uma vez que é um ponto intermediário entre a anorexia nervosa e o vício do álcool.