Facebook põe em risco nossos relacionamentos - Psicologia - 2023

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Muito se falou sobre se a Internet e as novas tecnologias nos mantêm isolados ou não. É natural, considerando que a imagem de alguém dando toda a atenção para uma tela é muito icônica e marcante.

No entanto, há um debate que se abriu mais recentemente: as redes sociais como o Facebook podem colocar em risco nossas relações amorosas, independentemente de quebrarmos ou não as regras que estabelecemos com nossos parceiros?

Algumas pesquisas, como a publicada na revista Cyberpsychology & Behavior, apontam para a possibilidade de que O Facebook está agindo como um motor de conflitos de casais e episódios de rede que não apareceriam se essa rede social não existisse. Vamos ver os motivos que podem fazer isso.

A semente é a insegurança, nas redes sociais

A insegurança e a baixa autoimagem são, por si só, ingredientes que podem levar a crises de casal muito intensas. O facto de não ter demasiada confiança em si próprio pode também fazer com que se perca a confiança nos outros, levando a pensar que estando acima de nós irão aproveitar as oportunidades que têm para nos enganar.

No caso de relacionamentos, o mesmo pode acontecer, mas com um problema a mais: desconfiar dos outros e sentir-se inseguro ou inseguro, e o estereótipo dos papéis do parceiro como uma dinâmica de relacionamento em que se deve controlar a pessoa que amamos, pode levar a um falso sentimento de que se tem legitimidade para tentar controlar a outra pessoa. É claro que isso não só prejudica o relacionamento, mas também leva a ações que ameaçam a liberdade do casal e causam sofrimentos que não podem ser justificados.

Muita informação?

O que o Facebook tem a ver com isso? Bem, basicamente, essa rede social pode ser um potencializador de insegurança, ansiedade e desconfiança.

Por outro lado, o Facebook nos inunda com informações sobre a outra pessoa. Informação que provavelmente não teríamos "descoberto" em um contexto de interação face a face com a outra pessoa, mas que também é tremendamente ambígua, pois não está no contexto.

O fato de ter muita informação que, aliás, é insuficiente para entender a que se refere, pode ser a bomba que detona todas as inseguranças e promove a desconfiança, porque nos força a completar mentalmente os dados incompletos que chegam até nós... o que nem sempre nos leva a conclusões agradáveis. De alguma forma, o fato de as explicações mais pessimistas e alarmantes levarem a uma maior excitação e carga emocional faz com que as hipóteses mais gentis ofusquem e percam destaque: podem ser as corretas, mas ... e se não forem?

Alguns exemplos de casais se separando

Em estudo publicado em 2011 no Anthropological Quarterly, você pode ver alguns exemplos de como a insegurança e o fato de ter informações incompletas podem levar a conflitos amorosos. Nesta investigação, foi realizada uma série de entrevistas com várias pessoas que declararam que o Facebook tem prejudicado seus relacionamentos (algumas delas, até mesmo apagando seu perfil nesta rede social por esse motivo).

Algumas das respostas dadas referem-se a fotografias, que na maioria das vezes parecem fora de contexto para a maioria das pessoas. Isso leva a pensamentos como: "quando e onde foi tirada essa foto com ela?" ou "por que você ficou ao lado dele para tirar a foto?" Você também pode pensar no fato de que a pessoa em questão ainda tem seu ex-parceiro adicionado ou interage com qualquer uma de suas publicações, e Pode até causar ansiedade ver que a outra pessoa conhece e interage regularmente com alguém desconhecido que consideramos muito atraentes ou atraentes.

São situações que por si só não geram desconfiança, mas podem dar origem a uma dinâmica que obriga as pessoas a considerar todas as opções para preencher as informações que faltam. E, assim que aparece a primeira explicação pessimista, surgem dúvidas: a racionalidade e a navalha de Ockham têm pouco poder diante do medo irracional.