Carolina Marín: «A partilha alimenta a relação do casal» - Psicologia - 2023

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Carolina Marín: «A partilha alimenta a relação do casal» - Psicologia
Carolina Marín: «A partilha alimenta a relação do casal» - Psicologia

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O conceito de terapia psicológica tende a evocar a imagem de uma única pessoa diante de seu terapeuta, mas, além da psicoterapia individual, a terapia de casal é uma forma de intervenção amplamente utilizada em centros e centros de psicologia.

Porém, poucas pessoas, sem terem ido, entendem como funciona, e por isso há casamentos e namoros que, mesmo precisando da ajuda de profissionais, não consideram a possibilidade de recorrer a esses serviços.

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Entrevista com Carolina Marín: isso é terapia de casal

Carolina Marín é psicóloga radicada em Sevilha, especializada em psicoterapia para adultos e também em terapia de casais. Nesta entrevista, ele fala sobre as chaves para a compreensão do processo terapêutico pelo qual os casais passam quando passam por momentos difíceis, estão em crise ou procuram melhorar aspectos específicos de seu relacionamento.


Como profissional, quais são os principais problemas que, como você observou, os casais recorrem ao seu consultório?

Geralmente são problemas relacionados a conflitos que surgem diariamente na convivência. A cada dia temos menos tolerância ao estresse, e casais que não têm um alicerce de compreensão, respeito e comunicação eficaz, começam a regar-se diante de conflitos.

Também vêm por problemas de infidelidade, mentiras, problemas de relacionamento com os filhos e até conflitos relacionados à família de um dos membros.

É comum a necessidade de sessões individualizadas, além daquelas que são feitas com o parceiro?

Depende de como o profissional lida com isso. No meu caso, depois de quase 20 anos de exercícios, acho que é uma condição indispensável. Um porque o vínculo do psicólogo paciente é um fator determinante para a mudança, e dois porque ter sessões individuais acelera o processo no relacionamento do casal.


Há sempre um membro do casal que deseja uma sessão individual, embora não ouse pedir por medo. É quando o profissional, de acordo com sua experiência, deve estar atento para poder avaliar a necessidade, e dar a oportunidade se achar conveniente.

Em que situações fica claro desde o início que não há sentido em fazer terapia de casal? E em que há mais sinais de que a relação vai se fortalecer novamente, ajudada pelo processo terapêutico?

Não existe um manual para saber se um casal terá sucesso ou não. Eu encontrei tudo, a experiência é uma graduação, e nas entrevistas que são realizadas podem facilitar para que você tenha uma ideia da saúde do casal.

Em qualquer caso, depende muito da atitude de cada um, da experiência do profissional e da capacidade de trabalho que possui.

Tenho conseguido ajudar a resolver infidelidades muito complexas e no entanto, em situações de mal-entendidos, descobri que um deles não queria continuar com o relacionamento, por isso a casuística é muito diversa, e depende muito da forma como o casal se apresenta eles próprios e se realmente querem continuar com seu projeto.


Não há fatores determinantes que indiquem que eles terão sucesso, isso não é matemática, é muito complexo definir evolução.

Levando em consideração o papel do terapeuta de casal, é difícil manter a neutralidade e não dar sinais de estar do lado de um dos membros do casal?

Devemos ser profissionais e somos treinados para isso. A neutralidade é essencial em nossa profissão e você nunca deve tomar partido. Afinal, somos nós que lhes damos as ferramentas para tomar decisões e assim melhorar o relacionamento.

Mas nunca damos conselhos, além de uma intervenção psicoeducacional. Os profissionais não podem fazer julgamentos de valor, porque assim não seremos profissionais e temos que deixar claro desde o início, por isso que a primeira sessão de enquadramento é muito importante, não podemos cair em certas armadilhas ou colocar-nos em que parte, porque nós não seria mais psicologia, seria outra coisa.

Sempre comentamos entre os colegas que encontramos muita intrusão em nossa profissão. E infelizmente ainda existe legislação frouxa nestes casos e desconhecimento por parte dos pacientes na escolha do profissional.

Não ocorreria a ninguém tratar uma ruptura de tíbia com outro profissional que não o médico em traumatologia, como ocorre exatamente em nossa profissão. Se precisar ir à psicoterapia de casal, escolha bem o profissional, que tenha experiência, comprovada e capacitada de acordo com a prática da profissão.

Qual é geralmente o processo pelo qual o problema inicial é resolvido por meio de sessões de terapia? Quais são os primeiros sinais de melhora?

Vários indicadores podem ser fornecidos. Por exemplo, a melhoria da comunicação, a proximidade do casal, o grau de empatia e compreensão com que são tratados.

Quando o casal evolui, eles voltam a se encontrar e entendem que trabalhar em equipe, com respeito, empatia e comunicação torna a vida muito mais fácil. Quando os casais aprendem por meio de técnicas diferentes, geralmente há uma melhora palpável.

Enfim ... você acha que a sociedade em geral deveria perder o medo de ir à terapia de casal, ou isso já acabou?

Não tem casal que vem ao meu escritório que acaba sempre comentando, devíamos ter vindo antes, ou mesmo, deveria ser obrigatório quando um casal decide se juntar. Na psicoterapia não se trata apenas de problemas ou conflitos, mas é um processo contínuo de aprendizagem, onde cada um introjeta uma nova forma de encarar a vida, buscando um equilíbrio entre as próprias necessidades e as do parceiro.

Desse modo, compartilhar é uma decisão consciente onde a relação do casal é nutrida, com respeito. A gente se junta a uma pessoa, em um projeto de vida para nos alimentarmos e crescermos como gente, se isso não acontecer algo não está certo.

Os casais devem compreender que o caminho juntos deve ser facilitador, como equipe, se não houver sentimento de equipe, união, apoio, é difícil para o casal seguir em frente ou pelo menos ser agradável. Viver em conflito não é saudável, não contribui e destrói.