As 100 melhores frases de autoajuda (curtas e positivas) - Ciência - 2023


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Deixo-te o melhor frases de autoajuda de grandes autores comoAnthony Robins, Helen Keller, Brian Tracy, Nelson Mandela, Thomas Jefferson, Ralph Waldo Emerson, Eleanor Roosevelt, Thomas Alva Edison, Buda e muitos mais.

Não basta apenas saber ou ler, a mudança ocorre sabendo para onde você está indo, tomando a decisão, comprometendo-se e agindo. A partir daí, você tem que ser flexível, mas ao mesmo tempo persistente.

Por outro lado, uma das maneiras de se desenvolver pessoalmente ou atingir grandes objetivos é observar como outras pessoas o fizeram. Você também pode se interessar por essas frases de auto-estima ou de amor próprio.

-Você pode ter o que quiser se estiver disposto a desistir da crença de que não pode ter. Robert Anthony.

-Não é fácil encontrar a felicidade em nós mesmos e não é possível encontrá-la em outro lugar.-Agnes Repplier.


-Quando não somos mais capazes de mudar uma situação, somos desafiados a mudar a nós mesmos.-Viktor Frankl.

- Ninguém pode fazer você se sentir inferior sem o seu consentimento.-Eleanor Roosevelt.

-Fale consigo mesma como faria com alguém que você ama.-Brene Brown.

-A maneira de desenvolver a auto-estima é fazer as coisas que você teme e manter um registro de suas experiências de sucesso. -William Jennings Bryan.


12-A confiança é um hábito que pode ser desenvolvido agindo como se você já tivesse a confiança que deseja ter.-Brian Tracy.

-Conhecer os outros é inteligência, conhecer a si mesmo é a verdadeira sabedoria. Controlar os outros é força; Controlar-se é o verdadeiro poder.-Lao Tzu.

-Ao momento em que você duvida se pode voar, você deixa de poder voar para sempre.-J.M. Barrie.

-A principal causa da infelicidade nunca é a situação, mas seus pensamentos sobre ela.-Eckhart Tolle.


-O que você faria se não tivesse medo? -Sheryl Sandberg.

-As coisas que odiamos em nós mesmos não são mais reais do que as coisas que gostamos em nós mesmos.-Ellen Goodman.

-Os melhores anos da sua vida são aqueles em que você decide que seus problemas são seus. Você não culpa sua mãe, o meio ambiente ou o presidente por eles. Você percebe que você controla seu próprio destino.-Albert Ellis.

-Se fizéssemos as coisas que somos capazes, nos surpreenderíamos.-Thomas Alva Edison.

-Quando você faz o que mais teme, você pode fazer qualquer coisa.-Stephen Richards.

-Lembre sempre que você é mais corajoso do que pensa, mais forte do que parece e mais inteligente do que pensa.-Christopher Robin.

-Você não pode ficar sozinho se gosta da pessoa com quem está sozinho.-Wayne Dyer.

-Não me preocupo muito com o que sou para os outros como me preocupo com o que sou para mim mesmo.-Michel de Montaigne.

-A opinião de outras pessoas sobre você não precisa se tornar sua realidade.-Les Brown.

-Se você quer uma explicação para o seu presente, olhe para o seu passado. Se você quiser saber o seu futuro, olhe para o seu presente. -Buda.

- A confiança é preparação. Todo o resto está fora de seu controle.-Richard Kline.

-O curioso paradoxo é que, quando me aceito, posso mudar.-Carl R. Rogers.

-O medo derrota mais pessoas do que qualquer outra coisa no mundo.-Ralph Waldo Emerson.

-Nada pode impedir um homem com a atitude mental correta de atingir seu objetivo; Nada na terra pode ajudar o homem com a atitude mental errada.-Thomas Jefferson.

-Você não tem controle sobre os gostos dos outros, então concentre-se em ser verdadeiro consigo mesmo.-Tim Gunn.

-Não conquistamos a montanha, mas a nós mesmos.-Edmund Hillary.

-Você não pode ser feliz a menos que seja infeliz às vezes.-Lauren Oliver.

-A vida não é encontrar a si mesmo. A vida é criar você mesmo.-George Bernard Shaw.

-Viva sua vida como se ninguém estivesse olhando e expresse-se como se todos estivessem ouvindo.-Nelson Mandela.

-Você mesmo, tanto quanto qualquer pessoa em todo o Universo, merece seu próprio amor e afeição.-Buda.

-Vá com confiança na direção dos seus sonhos. Viva a vida como você a imaginou. - Henry David Thoreau.

12-Com confiança, você venceu antes de começar.-Marcus Garvey.

-Você não pode parar as ondas, mas pode aprender a surfar.-Jon Kabat Zinn.

-A inação gera dúvida e medo. A ação cria confiança e coragem. Se você quer vencer o medo, não fique em casa pensando nisso. Venha e se ocupe. -Dale Carnegie.

-Se você quiser mudar os frutos, você tem que mudar as raízes primeiro. Se você deseja alterar o visível, você deve primeiro alterar o invisível.-T. Harv Eker.

-A verdadeira medida de sucesso é o número de vezes que você pode se recuperar de um fracasso.-Stephen Richards.

-Optimismo é a fé que orienta para qualquer realização. Nada pode ser alcançado sem esperança e confiança.-Helen Keller.

-Só precisamos mudar uma coisa para termos felicidade em nossas vidas: onde focamos nossa atenção.-Greg Anderson.

-Amar a si mesmo é o começo de um romance para toda a vida.-Oscar Wilde.

-Na vida, muitas pessoas sabem o que fazer, mas poucos fazem o que sabem. Saber não é suficiente. Você deve agir.-Anthony Robins.

-Quando você vir uma pessoa boa, pense em ser como ela. Quando você vir alguém não tão bom, reflita sobre seus pontos fracos.-Confúcio.

-Confia em ti mesmo. Você sabe mais do que pensa.-Dr. Benjamin Spock.

-Se um homem não sabe para que porto está indo, nenhum vento será favorável a ele.-Sêneca.

-Uma chave importante para o sucesso é a auto-estima. Uma chave importante para a auto-estima é a preparação.-Arthur Ashe.

-O que mais tememos fazer é normalmente o que mais precisamos fazer.-Ralph Waldo Emerson.

28-Kites levantam contra e não contra o vento.-John Neal.

-O descontentamento e frustração que você sente é totalmente sua própria criação.-Stephen Richards.

-Você não precisa ser bom em alguma coisa para ser amado.-Stephen Richards.

-Alimente sua mente com grandes pensamentos, porque você nunca vai chegar mais alto do que pensa.-Benjamin Disraeli.

-Não há nada de nobre em ser superior ao próximo; a verdadeira nobreza consiste em ser superior ao seu antigo eu. - Ernest Hemingway.

-Uma pessoa que nunca cometeu um erro, nunca tentou algo novo.-Albert Einstein.

-Sua grandeza não é revelada pelas luzes que vêm até você, mas pela luz que sai de você.-Ray Davis.

-Ser você mesmo em um mundo que tenta constantemente te fazer ser alguém diferente, é a maior conquista.-Ralph Waldo Emerson.

-Nós somos o que repetidamente fazemos. Excelência, portanto, não é um ato, mas um hábito.-Aristóteles.

-A verdadeira questão não é se a vida existe antes da morte. A verdadeira questão é se você está vivo antes da morte.-Osho.

-Se você ouvir uma voz dentro de você dizendo “você não pode pintar”, pinte e a voz será silenciada.-Vincent Van Gogh.

-Você pode fazer mais amigos em dois meses se interessando por outras pessoas do que em dois anos tentando fazer com que outras pessoas se interessem por você.-Dale Carnegie.

-As pessoas de sucesso têm medo, as de sucesso têm dúvidas, as de sucesso têm preocupações. Eles simplesmente não permitem que seus sentimentos os detenham.-T. Harv Eker.

-O maior perigo para a maioria não está em definir nosso objetivo muito alto e aquém, mas em definir nosso objetivo muito baixo e alcançá-lo.-Michelangelo.

-Estou sempre fazendo coisas que não posso fazer, é assim que consigo fazer.-Pablo Picasso.

-Existir é mudar, mudar é amadurecer, amadurecer é criar-se indefinidamente.-Henri L. Bergson.

-A felicidade é o segredo de toda beleza; Não há beleza que seja atraente sem felicidade.-Christian Dior.

-Há apenas um canto do Universo que você pode ter certeza de melhorar e é você mesmo.-Aldous Huxley.

-Aprenda a conviver com o fato de que você não é uma pessoa perfeita, mas sim uma pessoa que merece respeito e honestidade.-Pandora Poikilos.

-Feliz não é algo que você deixa para o futuro; É algo que você projeta para o presente. - Jim Rohn.

-Quando você está confiante, você pode se divertir muito. E quando você se diverte, você pode fazer coisas incríveis.-Joe Namath.

Os poucos que o fazem são a inveja de muitos que apenas veem. -Jim Rohn.

-Você se encontra em um beco sem saída se esperar que alguém lhe diga que você está bem.-Michael Pitt.

-Sua tarefa não é buscar o amor, mas sim buscar e encontrar as barreiras dentro de você que você construiu contra ele.-Rumi.

-Tenha a coragem de seguir o seu coração e intuição. De alguma forma, eles já sabem o que você realmente deseja se tornar. Todo o resto é secundário.-Steve Jobs.

-Aqueles que não podem mudar de ideia não podem mudar nada.-George Bernard Shaw.

-Você não pode esperar alcançar novos objetivos ou ir além de suas circunstâncias atuais, a menos que mude.-Les Brown.

-Sua filosofia pessoal é o maior fator determinante em como sua vida funciona - Jim Rohn.

-Podemos mudar nossas vidas. Podemos fazer, ter e ser exatamente o que queremos.-Anthony Robbins.

-Não tenha medo de ser excêntrico ao dar uma opinião, porque toda opinião agora aceita já foi excêntrica.-Bertrand Russell.

-Não podemos escolher nossas circunstâncias externas, mas sempre podemos escolher como respondemos a elas.-Epíteto.

37-A confiança não vem de estar sempre certo, mas de não ter medo de estar errado.-Peter T. Mcintyre.

-Você não se preocuparia tanto com o que os outros pensam de você, se você percebesse o quão pouco eles fazem.-Eleanor Roosevelt.

-Suas circunstâncias atuais não determinam para onde você está indo; Eles simplesmente determinam onde você começa.-Nido Qubein.

-Trate um homem como ele é e ele permanecerá como é. Trate um homem como ele pode e deve ser, e será quem ele pode e deve ser. - Stephen R. Covey.

-O sentido da vida é dar sentido à vida.-Ken Hudgins.

-A cada minuto que você fica chateado você perde sessenta segundos de felicidade.-Ralph Waldo Emerson.

-Todo o nosso conhecimento tem origem nas nossas percepções.-Leonardo Da Vinci.

-Não chore porque acabou, sorria porque aconteceu.-Dr. Seuss.

-Só há uma coisa que torna impossível realizar um sonho: o medo do fracasso.-Paulo Coelho.

-Assim que você confiar em si mesmo saberá como viver.-Johann Wolfgang von Goethe.

- Assuma a responsabilidade pela sua própria felicidade, não espere que as pessoas ou coisas a garantam, ou você pode se decepcionar.-Rodolfo Costa.

-Para o melhor investimento de seu dinheiro, despeje sua bolsa em sua cabeça.-Benjamin Franklin.

-A vida se contrai ou se expande na proporção da coragem de alguém.-Anaïs Nin.

-Há duas coisas a buscar na vida: primeiro, consiga o que deseja e, depois, aproveite. Apenas os homens mais sábios ficam com o segundo. - Logan Pearsall Smith.

-Aqueles que tentam fazer algo e fracassam são infinitamente melhores do que aqueles que não tentam fazer nada e têm sucesso.-Lloyd Jones.

-Se você quer levar uma vida extraordinária, descubra o que as pessoas normais fazem e não fazem.-Tommy Newberry.

-Feliz é o homem que quebrou as correntes que lhe danificam a mente e abandonou as preocupações de uma vez por todas.-Ovídio.

-Se você tem a impressão de que já é perfeito, nunca chegará à altura de que é, sem dúvida, capaz.-Kazuo Ishiguro.

-Não se julgue pelo seu passado, você não mora mais lá.-Ifeanyi Enoch Onuoha.

-Qualquer idéia, plano ou propósito, pode ser estabelecido na mente por meio da repetição no pensamento.-Napoleon Hill.

-É melhor ser odiado pelo que você é do que ser amado pelo que você não é.-André Gide.

-Você só cresce quando está sozinho.-Paul Newman.

-Há duas opções principais na vida: aceitar as condições como elas existem ou aceitar a responsabilidade de mudá-las.-Denis Waitley.

-Não preste atenção ao que dizem os críticos. Uma estátua nunca foi erguida em homenagem a um crítico - Jean Sibelius.

-Eu não acredito em tomar a decisão certa, eu tomo uma decisão e a faço correta.-Muhammad Ali Jinnah.

24-Nós nos tornamos o que queremos sendo consistentes todos os dias com o que queremos ser.-Richard G. Scott.

-A maior aventura que você pode fazer é viver a vida dos seus sonhos.-Oprah Winfrey.

-Você está hoje onde seus pensamentos o levaram; Amanhã você estará onde seus pensamentos o levarem.-James Allen.

-A grande descoberta da minha geração é que os seres humanos podem mudar suas vidas mudando suas atitudes mentais.-William James.

-Tudo é prático.-Pelé.

-Você tem que esperar as coisas de você antes de poder fazê-las.-Michael Jordan.

-Você nunca mudará sua vida a menos que mude algo que você faz diariamente.-Mike Murdock.

-A chave para viver é aceitar desafios. Uma vez que alguém pára de fazer isso, eles estão mortos.-Bette Davis.

-Vá com confiança na direção dos seus sonhos e viva a vida que você imaginou.-Henry David Thoreau.

-Todo infortúnio é apenas uma pedra no seu caminho para a fortuna.-Henry David Thoreau.

-Para ser insubstituível, é preciso ser sempre diferente.-Coco Chanel.

-Nossas vidas são definidas por oportunidades, mesmo aquelas que perdemos.-F. Scott Fitzgerald.

-Motivação é o que faz com que você começou. O hábito é o que o faz continuar.-Jim Rohn.

-Quando comecei a contar minhas bênçãos, toda a minha vida deu uma guinada.-Willie Nelson.

-Repita algo com frequência e isso se tornará parte de você.-Tom Hopkins.

-Não deixe ninguém roubar seu sonho. É o seu sonho, não o dele.-Dan Zadra.

-Quando não há inimigo dentro de você, o inimigo de fora não pode prejudicá-lo.-Provérbio africano.

-Todo mundo tem talento, mas habilidade exige muito trabalho.-Michael Jordan.

-Os dois dias mais importantes da sua vida são o dia em que você nasceu e o dia em que descobrirá o porquê.-Mark Twain.